elixirul

Acțiune

Fiecare dintre noi ar dori să-și mențină tinerețea eternă. Cu toate acestea, în efortul de a o realiza, folosim diverse creme speciale și mai ales scumpe, suntem supuși la diverse tratamente cosmetice și chiar unii dintre noi suntem dispuși să ne întindem sub un cuțit și să ne încredințăm frumusețea în mâinile experților. Dar uneori chiar și cea mai scumpă procedură poate să nu fie deloc eficientă.

Stresul cotidian, graba, mediul poluat sau pur și simplu alți factori contribuie la îmbătrânirea noastră. Să arăți tânăr și să te simți minunat doar fluturând o baghetă magică sau cel puțin purtând un inel Arabel, dacă acest lucru a fost posibil. Ei bine, poate am descoperit ceva mai bun - un elixir al tinereții veșnice numit Ashwaganda.

Ce este Ashwaganda?

Dacă căutați ceva care să vă ofere energie, să vă facă să arătați mai tânăr sau care să inverseze boala, atunci Ashwaganda poate fi planta pe care o căutați. Este una dintre cele mai puternice plante care a fost folosită în Ayurveda de secole și este cunoscută de mulți pentru efectele sale pozitive. Planta furnizează energie și putere armăsarului și a fost folosită în mod tradițional pentru întărirea sistemului imunitar. Ashwaganda este adesea denumită „ginseng indian”, în principal datorită proprietăților sale de întinerire. Provine din regiunile aride din India, Africa de Nord și Orientul Mijlociu.

Cercetătorii au studiat această plantă și au efectuat peste 200 de studii în care a arătat efectele sale pozitive. Ashwaganda ajută:

  • îmbunătăți funcția tiroidiană
  • reduce anxietatea și depresia
  • stabilizează nivelul zahărului din sânge
  • ajută la scăderea colesterolului
  • îmbunătățește imunitatea
  • ajută la combaterea efectelor stresului
  • îmbunătățește învățarea și memoria
  • are efecte antiinflamatorii

Este această plantă cu adevărat „elixirul tinereții”?

Înregistrările istorice sugerează că multe civilizații din trecut s-au închinat ideii că există un remediu pentru toate, chiar și pentru tineri. De multe ori tratamentul a apărut într-o sursă de apă sau într-o plantă. Prin urmare, Ashwaganda a fost mult timp considerată o plantă „miraculoasă”, care poate fi o substanță medicinală complexă cunoscută de om.

Abordarea tradițională indiană a vindecării a implicat utilizarea acestei plante ca „Rasayana”, ceea ce înseamnă literalmente „ceea ce neagă bătrânețea și boala.” Prin urmare, este esența vieții folosită în medicina funcțională. Are proprietăți narcotice, diuretice, afrodisiace, stimulante, termogene. De asemenea, are capacitatea de a normaliza nivelurile de cortizol (hormonul stresului), protejând astfel organismul de daune și stres.

Totuși, ceea ce este important și ceea ce cu siguranță îi interesează pe toți este impactul asupra tineretului. Ashwaganda are un puternic efect de întinerire, ajută la energizarea corpului, la întărirea sistemului imunitar și la echilibrarea nivelurilor hormonale. Toate acestea duc la un sentiment și, mai presus de toate, la un aspect mai tânăr. Prin urmare, această plantă este considerată „elixirul tinereții”.