Pentru aceste zile frumoase și fierbinți, ți-am pregătit ceva răcoritor și răcoros, ceva care te va sătura și în același timp nu te vei simți sătul.
Probabil că ați auzit de această combinație, dar întrebarea este dacă ați încercat-o. Nu? Deci, este timpul să schimbăm asta. Se servește o salată gustoasă!
Pași
Tăiați prosciuttoul în felii subțiri. Aveți grijă să rămâneți frumos întregi și să nu le rupeți. Roșii cherry umy. Tăiați pepenele galben în jumătate și săpați interiorul cu o lingură, astfel încât să formeze forma unei bile. Există, de asemenea, un tăietor special pentru fructe (tăietor cu bile). Dacă îl aveți acasă, asigurați-vă că îl folosiți. Puneți deoparte restul de jumătăți goale de pepene galben, veți avea nevoie de ele.
Luați un mortar și turnați câteva bile de piper roz în el. Împingeți-l destul de tare.
Oțetul balsamic se combină cu zahărul, care poate fi redus prin gătit. Când ai terminat, lasă-l să se răcească.
Pregătiți jumătățile de pepene galben și începeți să decorați salata după imaginația dvs. (lăsați-vă inspirați de imagine). Nu uitați să îl condimentați la sfârșit și să-l acoperiți cu oțet balsamic redus.
Bună, mă numesc Anna și am 30 de ani. Sunt foarte fericit că fac parte din Academia de Frumusețe și REȚETE pentru pierderea în greutate prin rețetele mele. Vreau să vă arăt că puteți găti nu numai sănătos, ci și gustos. Urmez o zicală: Tu ești ceea ce mănânci. Cred că multe fructe, legume și ierburi au în ele o putere de vindecare, pe care bunicele noastre o știau cel mai bine. Este păcat că de multe ori uităm de acest lucru în această lume modernă.