sănătate

Seniori pot prezenta, de asemenea, tulburări nutriționale, cum ar fi malnutriția sau, dimpotrivă, obezitatea, care sunt cauza diferitelor probleme de sănătate.

Malnutriția face ca o persoană să aibă puțină grăsime și mușchi, deci nu are provizii necesare în caz de boală și este greu să ieși dintr-o boală simplă. "Obezitatea, la rândul său, pune o presiune mult mai mare asupra sistemului musculo-scheletal și există riscuri de alte probleme de sănătate", spune nutriționistul și garantul proiectului Dieta variată, axat pe nutriția copiilor și a persoanelor în vârstă, Monika Tělupilová.

"Persoanele în vârstă au adesea mai puțină activitate fizică și metabolismul încetinește. Datorită aportului mai mic de proteine ​​și a activității fizice reduse, masa musculară scade și țesutul adipos crește", spune expertul. "Seniori experimentează atrofierea papilelor gustative, astfel încât percep gustul mâncării mai bine. Pot avea, de asemenea, o problemă cu secreția de salivă și înghițire, așa că uneori trebuie să ajusteze consistența dietei", a spus ea. Deoarece oamenii percep și alimentele vizual, deficiența vederii la bătrânețe poate provoca, de asemenea, deteriorarea poftei de mâncare.

VIDEO Seniori: Sunt cel mai vulnerabil grup împotriva corupției și manipulării, această campanie ar trebui să îi ajute

Protejarea persoanelor în vârstă de corupție și consolidarea rezilienței lor la rapoarte false este obiectivul unui nou proiect de transparență numit Noi le datorăm lor. Pe parcursul a doi ani, planifică să educe personal 1.500 de seniori și să afecteze indirect alte zeci de mii. Mai multe persoane publice au participat, de asemenea, la campanie.

Seniori Dúbravsk sunt din ce în ce mai interesați de prânzuri în cantina școlii

În ultimii ani, numărul persoanelor în vârstă cu reședință permanentă în Dúbravka, care folosesc posibilitatea de îmbarcare în cartierul orașului, a crescut de mai multe ori. Cel mai mare interes este alimentația la școala secundară de electrotehnică și la școala primară Sokolíkova. Înălțimea unității de catering este determinată separat de facilitățile contractante.

Potrivit lui Tělupil, o altă cauză a problemelor nutriționale poate fi schimbarea funcționalității sistemului digestiv și absorbția nutrienților. "Deshidratarea apare adesea deoarece persoanele în vârstă pur și simplu nu simt sete", spune el. De asemenea, pot avea o problemă cu toleranța la glucoză și nivelul zahărului din sânge. La bătrânețe există o scădere a abilităților mentale, ceea ce poate reduce motivația de a mânca în mod adecvat.

"Este vorba și despre zona psihosocială. O problemă obișnuită este faptul că persoanele în vârstă sunt dependente de cei dragi pentru a merge la cumpărături sau pentru a pregăti mâncarea, deoarece nu o mai pot gestiona singure", a adăugat Tělupilová. Potrivit ei, mâncarea persoanelor în vârstă ar trebui să fie variată și mai pronunțată în gust, pentru a stimula suficient papilele gustative.