Dragă viitoare mamă, felicitări! Înaintea ta este a 8-a săptămână de sarcină (8 tt), ceea ce indică începutul modificărilor majore. În timp ce vă obișnuiți încet cu noua stare, lucruri esențiale se întâmplă în corpul bebelușului tău. Urmăriți-vă sarcina după o săptămână!
A opta săptămână de sarcină este revoluționar pe măsură ce vă schimbați și este o dovadă că sunteți cu adevărat într-o anticipare bucuroasă și îndoielile pot merge deoparte.
Pe măsură ce lumea se schimbă în fiecare zi, la fel se schimbă și bebelușul din pântece și trupul viitoarei mame. Sunteți abia la începutul unei perioade minunate în care viața nouă crește în voi. Pregătește-te pentru schimbările care vor începe într-un ritm rapid. Primul trimestru de sarcină este crucial, așa că vino cu noi pentru a vedea ce te așteaptă și ce nu va trece.
Articolul este foarte detaliat, dacă sunteți interesat de o anumită secțiune, puteți săriți la:
Cum se schimbă un bebeluș?
Fiecare săptămână de sarcină este o nouă aventură. Bebelușul tău trece prin schimbări. Este deja cam de mărimea unei căpșuni coapte și măsoară aproximativ 2 centimetri. Capul său este aplecat înainte și semnificativ mai mic comparativ cu restul corpului.
Toate organele interne importante, cum ar fi creierul, coloana vertebrală, inima, rinichii, ficatul sau stomacul, își dobândesc formele. Ritmul cardiac se instalează. Bebelușul a dezvoltat artere și valve cardiace, inima are ambele camere și bate de două ori mai repede decât a ta (de aproximativ 150 de ori pe minut).
Bebelușul are pielea translucidă și degetele deja vizibile pe mâini și picioare, chiar dacă acestea sunt încă conectate printr-o membrană. O rețea de vase de sânge este vizibilă sub piele. Părul, genele și sprâncenele pot fi, de asemenea, recunoscute, deși nu sunt încă colorate. Limba, nările și vârful nasului sunt vizibile.
Embrionul a asigurat substanțe nutritive datorită stomacului, care s-a format la locul cuibăririi ouălor. A opta săptămână de sarcină este crucială pentru dezvoltarea sistemelor vizuale, auditive și statice, care sunt responsabili de menținerea echilibrului și a auzului.
Membrele superioare și inferioare sunt alungite, întregul schelet este cartilaginos, articulațiile încep să se formeze. Chiar dacă copilul începe deja să se miște, nu veți simți aceste mișcări. Nu veți observa prima lovitură până în al doilea trimestru, probabil uneori între 16 tt și 24 tt.
Ce-i cu tine?
Corpul tău, mai exact placenta ta, oferă o viață nouă tuturor celor care au nevoie. Embrionul este capabil să absoarbă oxigenul, proteinele, zaharurile, grăsimile și are un rol important - de a crea celule. Dacă vă strângeți ușor abdomenul sub buric, este posibil să simțiți un uter mărit; acum are dimensiunea unei mingi de tenis. Uneori se poate face conștient de ușoarele contracții pe care le simți în abdomenul inferior sau șoldurile. Dar nu vă faceți griji, este cauzată de dezvoltarea uterului și contracțiile nu prezintă niciun risc. Progesteronul, hormonul produs de placentă, este responsabil pentru menținerea sarcinii.
Hormonii sunt de vină
Pe lângă greață, pot apărea în a 8-a săptămână de sarcină tulburari de somn. Te vei simți lent și mai obosit. Există, de asemenea, un risc de probleme digestive care se pot manifesta ca arsuri la stomac sau salivație excesivă.
Mâna de pe cântar se mișcă încet în sus și sanii tai sunt din ce in ce mai mari. Schimbările hormonale ale sarcinii sunt de vină pentru orice. Un volum crescut de sânge circulă prin corpul tău, ceea ce impune o cerere mai mare inimii și poate provoca epuizare. Volumul mai mare de sânge aduce, de asemenea, vizite mai frecvente la toaletă, deoarece corpul încearcă să elimine toate impuritățile din sânge.
Pregătiți-vă, de asemenea, pentru un nivel ridicat sensibilitate la mirosuri și mirosuri. Nasul tău va fi mai receptiv, deci se poate întâmpla cu ușurință ca mirosul unui aliment să fie brusc dezgustător pentru tine. O durere de cap cauzată de creșterea fluxului sanguin către corp poate fi, de asemenea, un efect secundar neplăcut al sarcinii. Acest flux sanguin provoacă mai multă presiune și poate declanșa o durere de cap.
Contează și pe constipație și flatulență, de care sunt responsabili hormonii relaxină și progesteron. Acești hormoni determină relaxarea mușchilor, inclusiv a celor din tractul digestiv. Rezultatul este că nu veți putea păstra gazele în interior. Mănâncă încet și mai ales într-o cameră fără stres.
Examinări în săptămâna a opta de sarcină
Pe parcursul 40 de săptămâni de sarcină te așteaptă o mulțime de experiențe noi, incitante. De asemenea, probabil că veți fi supus celor mai multe teste și examene din viața dumneavoastră. Unii vă monitorizează sănătatea, alții sănătatea bebelușului. Cu toate acestea, cel mai interesant lucru pentru mama mea este ultrasunetele. În curând îți vei vedea bebelușul pentru prima dată!
Prima întâlnire cu bebelușul
Medicul mișcă o sondă cu ultrasunete de-a lungul abdomenului și o imagine a fătului este transferată pe ecran. Primul examen sonografic, la aproximativ 9 tt, este utilizat pentru a determina vârsta, mărimea, poziția, sunetele cardiace ale bebelușului, iar medicul îl va folosi și pentru a afla dacă vă așteptați la gemeni și a exclude sarcinile ectopice periculoase. De asemenea, puteți observa mișcările inimii bebelusul tau (sau bebelusii).
Acest moment important este amintit de majoritatea femeilor toată viața. De acum înainte, sarcina ta este cu adevărat „reală”. Nu mai este doar ceva ipotetic, ci bebelușul tău îl vei ține în brațe imediat ce îl vei vedea.
De obicei completezi altul examen cu ultrasunete între 18 tt și 20 tt când se poate constata deja sexul copilului. Ecografia monitorizează, de asemenea, plasarea placentei și cantitatea de lichid amniotic în uter. Majoritatea medicilor folosesc tehnologia bidimensională, dar puteți comanda așa-numitul Ecografie 3D, unde vor face o imagine spațială a bebelușului tău.
Vizite regulate de ambulanță
Până la a 30-a săptămână de sarcină, veți face controale regulate la fiecare 4 săptămâni și apoi la fiecare 14 zile. Următoarele te așteaptă de obicei:
verificați umflarea mâinilor, picioarelor și feței,
analize de sânge/control al hemoglobinei (pentru a vedea dacă sunteți anemic),
examene medicale sau ginecologice pentru:
determinarea aproximativă a dimensiunii uterului și a fătului,
aflând poziția bebelușului și podeaua uterină,
controlul sunetelor inimii copilului (ritmul cardiac poate fi auzit între 9 tt și 12 tt).
Cum ar trebui să arate stilul de viață al viitoarei mame?
Alcoolul, țigările, drogurile și majoritatea medicamentelor sunt tabu în timpul sarcinii. De aceea este bine pentru buna desfășurare a sarcinii, precum și pentru sănătatea fătului aceste minerale. Nu numai în a 8-a săptămână de sarcină, în întreaga perioadă de 9 luni de așteptări dulci, acestea ar trebui excluse.
Ai grijă și la cofeina excesiva. Deși o ceașcă de cafea nu va strica, gândiți-vă la cofeina din limonade, ceai și ciocolată. Experții recomandă ca femeile însărcinate să nu consume mai mult de 200 mg de cofeină pe zi. Depășirea acestei cantități crește probabilitatea ca bebelușul dumneavoastră să fie mai mic la naștere decât copiii mamelor care au băut mai puțină cofeină. Diferențele de mărime pot apărea chiar în timpul măsurătorilor cu ultrasunete ale fătului - fătul poate fi mai mic. Deși unele femei suferă de tensiune arterială scăzută în timpul sarcinii și au nevoie de cel puțin o ceașcă de cafea, presiunea crește chiar și cu consumul suficient de apă mineralizată.
Fii atent și la administrarea unor medicamente, inclusiv aspirina, care poate provoca probleme semnificative în timpul sarcinii. De asemenea, există prudență atunci când utilizați ierburi. Ghimbirul este recomandat în doze mici și puteți lua vitamina B6 și vitamina B12 din medicamente fără prescripție medicală. Cu toate acestea, discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul înainte de a utiliza orice medicament.
Dacă ai o pisică acasă, lăsați curățenia cuibului și a toaletei pisicii altcuiva! Fecalele pot fi infectate cu toxoplasmoza - un parazit care poate provoca avort spontan sau malformații congenitale.
Saune și camere de aburi sunt prea fierbinți pentru o femeie însărcinată, dar o baie plăcut caldă este complet sigură.
Majoritatea femeilor se încadrează în așteptările dulci ale tipicului "gusturile sarcinii„Cel mai adesea în prima jumătate a sarcinii. Simțiți-vă liber să vă delectați cu o porție generoasă de înghețată de ciocolată, murături sau o mână de chipsuri de boia, dacă vă plac. Dar fii pregătit pentru faptul că unele alimente sau mirosuri te pot îmbolnăvi.
Ai grijă ce mănânci
O dietă sănătoasă și echilibrată pentru o femeie însărcinată este, de asemenea, foarte importantă bebelușul preia și nutrienții din alimentele pe care le consumă. Din motive de siguranță, ar trebui să evitați complet unele mese în următoarele luni.
pește crud (sushi) și carne crudă
brânzeturi prelucrate și moi, brânzeturi cu mucegai alb și albastru
fabricarea din lapte nepasteurizat
ouă crude și ouă fierte moi
Calculul datei nașterii
Formula pentru a determina data de naștere preconizată a copilului dvs. se bazează pe prima zi a ultimei menstruații. Este cea mai frecvent utilizată metodă de calcul de către ginecologi și moașe.
Puteți calcula și data estimată a nașterii pe baza zilei exacte a concepției, dacă o știți, dar pentru că aceste circumstanțe sunt adesea incerte, majoritatea calculelor se bazează pe data ultimei perioade menstruale. Ceea ce vă poate surprinde în legătură cu acest model este că primele două săptămâni de sarcină preced de obicei ovulația și fertilizarea, care nu are loc decât în a 3-a săptămână de sarcină. Dar, în ciuda acestei mici discrepanțe, acesta este calculul cel mai fiabil.
A ta veți găsi ziua D așteptată în calendar exact la 40 de săptămâni de la data ultimei perioade, întrucât femeile nasc de obicei între săptămâna 38 și 42 de sarcină.
Când să anunți alții sarcina?
A decide când să dezvăluie acel secret dulce poate fi dificil. Recomandarea predominantă este să așteptați până la sfârșitul primului trimestru (12 săptămâni!). Avorturile nedorite apar cel mai des în primele săptămâni, așa că majoritatea femeilor așteaptă să fie notificate până când riscul este minim. Dar decizia finală depinde, desigur, de tine.