Istoria sării Epsom a început în secolul al XVII-lea, când un fermier care locuia lângă orașul Epsom din Anglia a descoperit un puț bogat în sulfat de magneziu. Era un om înțelept, așa că nu a durat mult să descopere proprietățile vindecătoare ale sulfatului de magneziu. A început să-l folosească mai întâi pentru el și mai târziu pentru cunoscuți și prieteni. Treptat, acest „miracol” s-a răspândit dincolo de limitele orașului, unde popular a fost numit Sarea Epsom. Formula sa chimică este MgSO4 și este adesea menționat ca Sare fierbinte, tocmai datorită gustului său specific.
Săruri calde: sarea Epsom și Glauber - conținutul articolului
Răscumpărați-vă în sănătate
Sarea Epsom este compusă din mineralele magneziu și sulfat. Magneziul joacă un rol important în organism în reglarea activității a peste 325 de enzime, reduce inflamația, ajută la îmbunătățirea funcției musculare și nervoase și, nu în ultimul rând, ajută la producerea serotoninei, hormonul responsabil pentru sentimentele de bunăstare și fericire. Sulfatul îmbunătățește absorbția nutrienților, elimină toxinele din organism și, potrivit unor surse, ajută la ameliorarea migrenelor.
Cercetările au arătat că magneziul și sulfații sunt însunt ușor absorbite prin piele, Așadar, alegerea ideală pentru a completa aceste minerale este baie în sare Epsom. Pregătim baia pur și simplu adăugând-o două căni de sare în apă caldă. Apa ar trebui să fie fierbinte pentru a deschide porii pe piele cât mai mult posibil. De asemenea, puteți curăța ușor pielea cu o perie înainte de scăldat. Bucurați-vă de o astfel de baie de 3 ori pe saptamana.
Această baie are mai multe efecte pozitive asupra sănătății noastre:
- Lansează a regenerează mușchii
- Detoxifică organismul deoarece curăță pielea și elimină toxinele din ea
- Reduce umflarea abdominală
- Ajută la accelerarea recuperării după sport și alte leziuni, mai ales pentru că îmbunătățește fluxul sanguin către mușchi și nervi
- Restaurează echilibru pH in corp
- Vindecă problemele pielii
- Relaxează sistemul nervos, ameliorând astfel durerile de spate, articulații și mușchi
- Ajută tensiune de sange scazuta și să prevină formarea cheagurilor de sânge
- Reglează ritmul inimii
- Ajută la somn mai bine și mai liniștit
După antrenament intens sau alte eforturi fizice, leziuni sau dureri la nivelul articulațiilor, mușchilor și oaselor, puteți încerca o baie de picioare care ameliorează umflarea, ameliorează durerea și regenerează mușchii și articulațiile stresate. În plus, este, de asemenea, excelent ajuta cu ochii de pui și pielea întărită pe tocuri.
Peeling vindecător
Deoarece sarea Epsom ajută la tratarea și prevenirea bolilor de piele, curăță pielea, hidratează și scapă de toxine, o utilizare excelentă va fi decojirea. Se amestecă cu o mână de sare Epsom și o lingură de ulei de măsline într-o pastă groasă. Masați masa în piele, lăsați-o timp de 5 minute și clătiți.
A doua variantă a peelingului promite îndepărtarea coajei de portocală pe coapse. Creăm peeningul amestecând o jumătate de cană de sare Epsom cu 1 lingură de ulei de eucalipt și 3 linguri de ulei de susan. Adăugați boabe de cafea din cafeaua de dimineață în amestec. Amestec preparat de peeling Masăm câteva minute zone problematice și apoi clătiți.
Nu confundați sarea Epsom și Glauber
Pe lângă sarea Epsom, cunoaștem și sarea Glauber, a cărei formulă chimică este NA2SO4, astfel sulfat de sodiu. Aproximativ două treimi din sulfatul de sodiu este mirabilitul mineral natural, iar restul provine din procese chimice secundare, cum ar fi producția de acid clorhidric sau prelucrarea minereului de uraniu. Tratamentele de detoxifiere pe bază de sare Glabuer sau Epsom pot fi găsite și pe Internet. Acestea sunt tratamente de detoxifiere pentru ficat și vezica biliară, adică curățarea de calculii biliari. În ciuda numeroaselor speculații cu privire la adecvarea acestui tratament de detoxifiere, suntem strict împotriva utilizării sale și nu recomandăm testarea acestuia.
Ambele săruri menționate acționează ca un laxativ, adică laxative puternice care elimină nu numai substanțele nocive din organism, ci și vitamine, minerale și oligoelemente importante. Sulfatul de magneziu sau sulfatul de sodiu administrat oral nu are niciunul dintre efectele pozitive menționate asupra corpului nostru, deoarece efectul său laxativ este atât de puternic încât este utilizat în pregătirea colonoscopiei, pentru cea mai aprofundată curățare a colonului. Potrivit experților, acest lucru este posibil cu utilizarea internă mai frecventă a sării Glauber sau Epsom afectarea rinichilor.
Din moment ce nu am încercat un tratament de detoxifiere, nu pot spune că nu funcționează, dar conform materialelor științifice, poate face mai mult rău decât bine. Puteți găsi o mulțime de discuții pe acest subiect pe Internet dacă ați încercat o detoxifiere cu sare Galuber sau Epsom, împărtășește-ți experiența cu noi în comentariile de sub articol. Dacă starea dumneavoastră fizică indică faptul că este posibil să aveți probleme cu vezica biliară sau căile biliare pe care aceste săruri sunt recomandate pentru vindecare, este mai bine să vă încredințați sănătatea unor profesioniști care vă vor vindeca fără efecte secundare.
Ape minerale care conțin săruri fierbinți
Există ape minerale care conțin săruri fierbinți, care au un efect laxativ, precum și un efect terapeutic în bolile catarului intestinal. Astfel de ape minerale spală peretele intestinal, eliminând bacteriile împreună cu scaunul. Datorită curățării sistemului intestinal balonarea sau durerile abdominale pot dispărea.
Diferența dintre utilizarea sărurilor singure și consumul acestor ape minerale este conținutul total de săruri fierbinți (Epsom și Glauber) din apă. Ape minerale conțin doar o cantitate minimă din aceste săruri și sunt îmbogățite cu cantitatea de minerale necesare organismului. Sunt bogate în magneziu, sodiu și calciu.
Apa minerală este deosebit de cunoscută în țara noastră Šaratica sau ape minerale din Hunyadi János, care oferă mai multe ape minerale cu sare Galubel sau Epsom cu proporții diferite ale acestor săruri. Dacă sărurile fierbinți sunt utilizate într-o măsură rezonabilă, adică mică și cu o cantitate suficientă de minerale pierdute, ele pot ajuta în următoarele domenii:
- reduce posibilitatea calculilor biliari
- determină contractarea vezicii biliare, ceea ce stimulează un flux mai puternic de lichid biliar în intestine
- utilizarea pe termen lung ajută la golirea regulată a vezicii biliare
- spală peretele intestinal, ajutând la eliminarea bacteriilor și a depozitelor inflamatorii
- apa minerală aleasă în mod corespunzător poate ajuta chiar bebelușii mici cu colici, dar cu siguranță aș consulta un medic pediatru cu privire la utilizarea acesteia
Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați apă minerală dacă:
- aveți o lipsă de acid stomacal
- ulcer gastric sau duodenal
- insuficiență cardiacă sau renală
- vărsături
- esti deshidratat sau hidratat
AVIZ DE CONTRAINDICAȚIE !
Laxativele osmotice sunt solubile, dar nu sunt absorbite. Datorită efectului lor osmotic, rețin apa în intestin și astfel provoacă scaune apoase. Proxifere Sarea Glauber (Na2SO4) și sarea fierbinte (MgSO4) sunt utilizate pentru a curăța intestinele înainte de operație, pentru a elimina rapid toxinele din tractul digestiv. Este important să știm la laxanțele saline că o mică parte din cationi sunt absorbiți.
Sarea Glauber nu este adecvată pentru un conținut ridicat de cationi în hipertensiune, edem și insuficiență cardiacă, sare fierbinte pentru riscul otrăvirii Mg în insuficiență renală. Dacă aveți probleme cu calculii biliari sau boli ale ficatului, rinichilor și colonului, utilizați glauber sau sare fierbinte, consultați-vă medicul.!
După utilizarea ambelor săruri, este de asemenea recomandabil să utilizați probiotice pentru a restabili microflora intestinală naturală.