șase

7.2. 2016 5:15 Când o persoană prezintă semne de criză nervoasă, probabil că a atins limita forței sale fizice și mentale. În acest timp, acesta nu poate funcționa normal și în viața de zi cu zi observă semne de paralizie mentală și criză nervoasă asupra persoanei afectate și a împrejurimilor.

Termenul „criză nervoasă” sau „criză mentală” este folosit pentru a descrie o gamă largă de tulburări mentale. Acestea sunt de obicei simptome similare depresiei sau anxietății. Aceste tulburări sunt de obicei temporare, dar acute. Ele vă pot afecta atenția, care este un semnal pentru a începe să vă relaxați, să vă recuperați sau să căutați ajutor profesional, astfel încât să nu vă răniți.

Simptomele crizei nervoase pot varia de la o persoană la alta. Iată câteva semne obișnuite că o persoană se confruntă cu o criză nervoasă dacă nu este suficient de rezistentă pentru a-și reveni într-un timp scurt.

1. Semne de neliniște
Anxietate extremă, hipertensiune arterială, mușchi tensionați, mâini umede, tremurături, amețeli sau stomac deranjat. Toate acestea pot însemna începutul unei crize nervoase. Aceste simptome sunt de obicei cauzate de anxietate sau fobie. Schimbările de dispoziție pot fi, de asemenea, grave, afectând în mod semnificativ mediul înconjurător al persoanei afectate.

2. Halucinații și atacuri de panică
Atacurile de panică pot merge mână în mână cu simptomele de anxietate. Simptomele pot include hipertensiune arterială, palpitații, dureri în piept, dificultăți de respirație, senzație ireală, niveluri extreme de frică.

3. Paranoia
La fel ca fobiile și fricile, paranoia poate însemna o cădere mentală. Sentimentul de nesiguranță pe care cineva îl urmărește poate fi foarte stresant și dăunător mintal.

4. Înstrăinarea
Oamenii ar putea tinde să se izoleze de ceilalți, în special de prieteni și familie. Uneori, doar timpul pe care pacientul îl petrece singur și se recuperează dintr-o situație agitată va ajuta. Când izolarea durează mult timp, poate fi un indicator al unei posibile crize nervoase.

5. Pierderea interesului
Pierderea interesului pentru lucrurile care înainte erau incitante poate scăpa de sub control dacă nu cereți ajutor.

6. Amintiri despre evenimente traumatice
Deseori evenimentele traumatice din viața personală provoacă simptome de criză nervoasă. Poate fi un caz de tulburare de stres post-traumatic și este un factor major al crizei nervoase.

Dacă dumneavoastră sau cineva din zonă întâmpinați simptome severe, ar trebui să solicitați ajutor profesional. Simptomele indică doar o tulburare mentală, care poate duce la salvarea de vieți.

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu