Unii dintre voi ați observat deja că ne-am dedicat în ultima vreme detoxifierii corpului și puțin mai mult.
Motivul este simplu. Primăvara și vara se numără printre anotimpurile în care corpul este pregătit pentru o detoxifiere adecvată și nesigură a corpului.
Detoxifierea sau curățarea corpului de toxine dăunătoare este importantă pentru ca organismul să funcționeze corect și să vă ajute să obțineți beneficii uimitoare pentru sănătate.
Toxinele din corpul dumneavoastră pot contribui la durere, digestie și probleme ale pielii și vă pot obosi.
Odată ce te hotărăști să-ți detoxifici corpul, începe prin a elimina alcoolul, țigările, cafeaua, grăsimile saturate și zahărul rafinat din dieta ta. Acestea acționează ca otrăvuri care împiedică procesul de vindecare din corpul tău.
Apoi, puteți urma următoarele 11 moduri de a vă detoxifica corpul:
Bea, bea, bea!
Începutul este simplu. Apa este cel mai simplu și mai natural mod de a vă detoxifica corpul, deoarece ajută la eliminarea toxinelor din sistemul dumneavoastră.
Dacă stoarceți sucul de la o lămâie într-un pahar cu apă, lămâia vă va ajuta să vă rehidratați sistemul și să susțineți digestia, ajutând astfel la o mai bună detoxifiere a corpului.
Bea cel puțin doi litri de apă pe zi pentru a crește rapid beneficiile pentru sănătate.
Excludeți zahărul din dieta dumneavoastră
Exercițiile fizice nu numai că îmbunătățesc digestia și circulația, ci și detoxifică organismul prin eliminarea toxinelor din acesta prin zahăr.
Exercițiile fizice vă curăță corpul la intervale regulate. Există exerciții care vizează exclusiv curățarea sau detoxifierea organismului.
Sauna poate ajuta la eliminarea deșeurilor corporale prin transpirație, dar nu este la fel de benefică ca exercițiul în sine.
Mănâncă alimente organice
Ar trebui să vă concentrați pe o placă colorată, cu o mulțime de fibre care detoxifică organismul, oferind în același timp substanțele nutritive de care aveți nevoie.
Includeți în dietă fructe și legume proaspete cultivate organic cu cereale integrale, fasole, leguminoase și nuci.
Schimbă cafeaua cu ceai verde
Înlocuind cafeaua de dimineață cu ceai verde, veți face un pas uriaș în detoxifierea corpului.
Ceaiul verde este bogat în antioxidanți, vă hidratează și vă protejează de supraalimentare, în timp ce vă curăță și proteja ficatul. De asemenea, vă oferă un impuls de cofeină, precum și cafea, dar mai moale și fără iritații.
Bucurați-vă de un masaj facial
Periajul uscat al pielii și masajele cu ulei pot elimina toxinele din piele prin pori.
Îmbunătățește circulația și elimină toxinele împingând fricțiunea lor pe suprafața corpului, în timp ce eliberează corpul de tensiunea oprită.
Evitați carbohidrații simpli
Carbohidrații simpli, cum ar fi zahărul și făina, ajută la acumularea de toxine nedorite în corpul dumneavoastră.
Acestea pot provoca o creștere sau o scădere a nivelului de zahăr din sânge, ceea ce dăunează procesului digestiv și sănătății.
În schimb, ar trebui să optați pentru produse din cereale integrale și carbohidrați complecși care să vă mențină sistemul digestiv funcționând corect.
Răsfățați-vă cu un masaj intens
Un masaj intens și bun de la un terapeut certificat este un mod minunat de a vă detoxifica corpul.
Punctele de presiune ale corpului sunt un loc în care toxinele tind să rămână și un masaj profund direct în mușchii din aceste locuri le va permite să fie eliberate.
Consumul de apă suficientă imediat după masaj va ajuta la spălarea sistemului și va permite toxinelor să părăsească corpul imediat.
Evitați poluarea mediului
Este important să respirați aer curat, fără toxine, care vă ajută să scăpați corpul de toxinele care se acumulează în corp în timp.
Respirarea aerului poluat, pe de altă parte, adaugă toxine corpului tău.
Rămâneți curat de smog, fum sau evacuare care combate capacitatea naturală a corpului de a se curăța. Folosind „recipientul Neti” vă veți curăța în mod eficient nările și folosindu-l înainte de culcare vă puteți chiar îmbunătăți somnul.
Învață să gestionezi stresul
Stresul împiedică organismul să funcționeze optim și descurajează producerea hormonilor potriviți.
De asemenea, împiedică organismul să se curețe de toxinele dăunătoare care cauzează diferite simptome, cum ar fi lipsa de energie și diferite boli.
Încercați o grevă a foamei
Înfometarea vă poate regenera și întineri corpul, în special sistemul digestiv. Un post de una sau două zile poate fi suficient pentru a vă face să vă simțiți mai sănătos și mai tânăr.
Încercați să înlocuiți masa cu sucuri sau piureuri făcute din fructe sau legume proaspete. O grevă a foamei de 48 de ore este suficientă.
Găsiți un detoxifiant potrivit
De asemenea, este posibil să te detoxifiezi în mod natural, încet și fără durere.
Cu toate acestea, dacă nu aveți suficientă răbdare și doriți să vedeți rezultate cât mai curând posibil, completați-vă dieta și un detoxifiant adecvat. Cu acesta, puteți obține efectul dorit în doar câteva zile.
Puteți cumpăra direct una dintre cele extrem de eficiente AICI.
Concluzie
Amintiți-vă, vara este unul dintre anotimpurile anului în care organismul se detoxifică în mod natural.
Dacă îl ajuți puțin, vei putea simți beneficiile pentru următoarele 12 luni ale anului.
Articole similare
Abonați-vă la articole noi prin e-mail!
Economisiți timp și abonați-vă pentru a primi articole noi direct în căsuța de e-mail:
Garanția noastră: Nu vă vom trimite niciodată spam și vă puteți dezabona în orice moment.
Avertizare: Acest articol este opinia autorului său și nu înlocuiește în niciun caz consultarea sau examinarea de către un medic într-o unitate medicală. Postările și comentariile pot exprima puncte de vedere care nu reflectă neapărat cele ale editorilor.
Comentarii
Aș vrea să încerc o greva foamei/este „cel mai ușor” pentru mine și, de asemenea, pentru că acest lucru mă poate ajuta să slăbesc/dar mă tem că nu voi putea să o fac toată ziua. Pot începe o grevă a foamei de ex. Joi de la ora 15:00 și îl închei vineri la ora 15:00? Adică ceva și mănânc ambele zile - va avea acest efect? multumesc pentru fiecare raspuns
Lenka,
Am început să mor de foame doar treptat, la început a fost o zi cu doar câteva legume dimineața și seara bineînțeles cu un regim de băut suficient, după o săptămână de 2 zile cu doar câteva legume și săptămâna următoare cu doar o apă mică.
Săptămâna următoare am intrat într-o grevă a foamei timp de 14 zile și poate aș fi putut suporta și mai mult, deși nici măcar nu mi-a mai fost foame, dar înainte am planificat cele 14 zile bine și creierul le-a înregistrat, așa că nu am făcut-o vrea să-și schimbe programul.
M-a ajutat să curăț tot humusul acumulat din corp, eram mult mai sănătos, mai puternic, o minte creativă pură și mai ales cu 8 kg mai ușoară.
Înainte de greva foamei, m-am pregătit spiritual, asigurându-mă totuși că celulele gălăgioase primesc acum o dietă mai curată decât înainte și le-a ajutat să uite de mâncare timp de 4 zile.
Am pus toată mâncarea departe de ochi, astfel încât să nu-și dorească din greșeală.
Nu este bine să faceți o muncă grea în timpul unui post lung, în care mineralele și vitaminele se pierd rapid din organism și atunci este bine să luați cel puțin o multivitamină și suficiente lichide.
C H O R Í N A R A K O V I N U
Mi-am permis să folosesc un link de pe site-ul web al cercetătorului, pentru că mi s-a potrivit cel mai bine din cele de pe net pentru câteva clarificări specifice.
La nivel mondial, aproape 8 milioane de pacienți cu încredere vor muri în mâinile oncologilor corupți care au fost și sunt înșelați de tratamentul distructiv de chimioterapie.
Acei pacienți cu un corp mai puternic care rezistă la otrăvirea severă de la chimioterapie în timpul terapiei vor supraviețui doar un procent neglijabil de puțin peste 2% după cinci ani, iar alții vor pierde întotdeauna lupta împotriva chimioterapiei și se adaugă la cele mai triste statistici ale voalul negru cu 8 mil. anual.
Uitați-vă bine la videoclipul de mai jos al binecunoscutului doctor și om de știință excelent, domnul Krebs, care este de fapt chimioterapie, de ce au fost utilizate substanțele sale toxice în primul război mondial și, după ce ați văzut acest videoclip, nu puteți fi niciodată tratat cu această porcărie.
Milioane de bolnavi de cancer au refuzat vehement să fie tratați cu un proces diabolic care nu aduce altceva decât afacerea cu biliardul acestui genocid devastator cel mai profitabil împotriva pacienților înșelați fără apărare și au început să fie tratați cu succes cu șarlatanii naturali, așa cum o numesc ei, de dragul binecuvântării.
Milioane de oameni din întreaga lume nu s-au temut de așa-numita lor boală mortală și au crezut cu tărie că vor primi și vor primi tratamente alternative de cancer naturale.
Mulți au fost vindecați de cancer cu capodopera MMS sau CDS, care, pe lângă tratarea cancerului, distruge toate bacteriile, virușii, ciupercile, ciupercile în doar câteva zile. Acesta va vindeca cancerul în două luni.
MMS trebuie utilizat pentru vindecarea cancerelor de prostată, testicul, ovarian, tiroidă și creier. Atunci când se utilizează picături MMS, luăm numai astfel de cantități încât să nu apară diaree. Protocoalele determină, de asemenea, doze mai mari, deci este necesar să urmați individualitatea, răspunsul corpului dumneavoastră, mai degrabă decât protocolul stabilit pentru boală. La doze reduse, suntem tratați cu câteva zile mai mult.
Alte tipuri de cancer sunt, de asemenea, vindecate prin CDS.
Astăzi, există mai multe alte produse de mare succes pentru vindecarea fiecărui cancer, confirmate de știința normală necoruptă, care din păcate reprezintă 25% care lucrează pentru binele umanității, aici știința coruptă reprezintă 75%.
S-a dovedit științific că unele remedii naturale vindecă cancerul în decurs de două luni.
Extract de semințe de struguri numit semințe de struguri.
Extras - rădăcină de păpădie,
Extract de curcuma numit curcumina.
Există în lume și alte produse naturale pentru vindecarea cancerului, iar un număr mare dintre ele sunt doar de susținere.
,Acest lucru nu va spune niciodată medicului că persoanele sănătoase suferă de cancer din cauza lipsei de oxigen, provocând supraacidificarea corpului, fiind leneși și lipsiți de activitate fizică zilnică și, cu aceasta, oxigenarea insuficientă a tuturor celulelor și suferind de cancer cu un mediu acid -celulele oxigenate nu vor fi vindecate de cele mai bune remedii naturale. "
Cauza principală a cancerului a fost descoperită și documentată în 1923 de laureați ai Nobel
Nemcom și omul de știință MUDr. Otto Henrich Warburg 1883-1970.
Omul de știință a confirmat că, dacă luăm 35% din oxigen dintr-o celulă sănătoasă, celula se va transforma în cancer în termen de 2 zile.
El a subliniat în continuare că toate takanivele tumorale sunt întotdeauna acidificate.
Țesuturile neoxigenate sunt bolile acide și sunt ușor atacate de viruși, bacterii, ciuperci și un mediu adecvat pentru formarea celulelor canceroase.
Warburg a dovedit că celulele canceroase nu au nevoie de oxigen și sunt hrănite cu zaharuri.
Oamenii de știință au avertizat împotriva alimentelor care formează acid, cum ar fi zahărul și derivații săi, făina albă, care dăunează cel mai mult pancreasului.
Carnea de toate felurile, pâinea, margarinele, cofeina, alcoolul, fumatul, toate alimentele conservate industrial, culorile artificiale, aromele și stabilizatorii aparțin acidului.
În schimb, el a susținut toate legumele proaspete ca fiind cel mai bun principiu de încredere, susținând că un organism alcalin oxigenat nu va face niciodată cancer.
Documentele lui Warburg nu trebuiau să vadă niciodată lumina zilei și trebuiau să rămână, ca și altele, în strict secret.
Cei care suferă de cancer trebuie mai întâi să-și dea seama, să se gândească la ce au avut boala și să evite consecințele lor în timpul tratamentului. spirulina.din multe legume. Pacienții cu cancer ar trebui să mănânce zilnic 7-8 g pulbere de turmeric pentru ao adăuga la mese și dimineața și după-amiaza prepară un cocktail de polka de lămâie amestecând 3 grame de turmeric în 2-3 dl de apă moale curată.
Dacă vor să fie vindecați în curând, nu trebuie să mai hrănească celulele canceroase cu tot felul de zaharuri care depind de ele și să le îndulcească doar cu îndulcitorul /stevia./
Pacienții cu cancer trebuie să sfârșească cu făină albă și toate produsele sale și să o înlocuiască cu cereale integrale, de preferință fără gluten. Dintre cereale, meiul și amarantul sunt cele mai însămânțate.
Făina de amarant sau boabele din garniturile au cel mai mare efect de vindecare dintre toate.
Zaharurile și făina albă acidifică cel mai mult întregul corp prin producerea de ACET ACETIC și astfel pacientul nu va fi niciodată vindecat de vreo boală.
Pacienții cu cancer nu trebuie să mănânce carne de porc grea și carne de vită friptă la cuptor, prăjită, grasă și organe. Toate acestea au conținut de substanțe purinice din care se formează ACID URIC cristalin și din ea doar o altă catastrofă a acidificării și doar o vindecare lentă aparentă de la fiecare boală și mai degrabă niciuna și nici de cancer.
Este necesar să scăpați de toate carnea afumată și brânzeturile afumate din care ulterior se formează ACID NITROGENIC.
Pacienții cu cancer trebuie să evite încărcăturile musculare lungi foarte severe, în care mușchii produc acidifiere cu ACID LACTIC.
Pacienții cu cancer nu trebuie să bea CO2 îndulcit, carbonat și cola, nici măcar sănătatea, care formează ACID FOSFORIC ȘI CARBONIC.
Carnea de porc cu formarea ulterioară a ACIDUL SIRIC nu aduce beneficii pacientului și, în schimb, include fructe de mare în meniu.
ACIDUL ACETILSALICILIC este distrus numai prin utilizarea de medicamente chimice
Pacienții cu cancer nu au voie să mănânce anumite tipuri de fructe acre.
Baza acidității totale a dietei trebuie să fie într-un raport adecvat de 80% dietă alcalină și 20%.
Pacienților cu cancer nu trebuie să le lipsească mineralele și vitaminele importante, așa că trebuie să ia cel puțin un set zilnic, de ex. Mega Set de 3 ori pe zi.
Pacienții cu cancer trebuie să bea suficientă apă curată moale și alte lichide sănătoase pe zi, cât? Împărțiți-vă greutatea cu 30 de echipe și rezultatul va fi aportul de lichide zilnice.
Pacienții cu cancer TREBUIE să aibă ACTIVITATE FIZICĂ ZILNICĂ, fără ea devine prea acidă și DOAR OXIGENI SCĂZUTI întregul organism și DETOXIFICARE transpirativă în același timp.
Consumul de ceai verde este în medie de 1,2 litri pe zi pentru a ajuta pacienții cu cancer.
Nu uitați să beți dimineața o băutură de polka de lămâie și pudră de curcuma 3g. amestecând cel puțin 2-3 dl de apă și un curcubeu de jumătate de lămâie, îl vom folosi după-amiaza.
În tratamentul cancerului, luăm comprimate suplimentare cu 2 comprimate sau capsule mai mult decât este indicat pe etichetele lor. Copiii, desigur, mai puțin în greutate.
Aceste extracte nu sunt absolut dăunătoare și se tratează bine.