mucusul

23.2. 2018 13:00 Materina dúška O altă plantă care va facilita tusea și curăța căile respiratorii. În plus, miroase frumos. Dezinfectează membranele mucoase ale căilor respiratorii, acționează împotriva majorității bacteriilor care provoacă aceste inflamații. Susține secreția de mucus, tuse și o prescrie chiar și pentru durerile de gât.

Planta dezinfectează tractul urinar și digestiv și beneficiază, de asemenea, de diaree. De asemenea, dacă vă simțiți epuizat mental și incapabil să dormiți. Dacă oricare dintre acestea vă deranjează, răsfățați-vă cu ceai. Se toarnă două lingurițe de ierburi uscate în 250 ml de apă clocotită și se infuzează 5 minute. Bea de două până la trei ori pe zi.

Cimbru
Din ce în ce mai popular în bucătărie, dar nu gustați doar mâncărurile cu ea. Poate face față cu ușurință tusei. Curăță căile respiratorii de mucus, ajută la răceli, dar te eliberează de flatulență, dureri abdominale, întărește imunitatea și te ajută să dormi mai bine. Faceți ceai dacă doriți să vă ridicați rapid. Se toarnă o cană de apă clocotită peste două lingurițe și se infuzează timp de 5 până la 10 minute.

Bea de trei ori pe zi. Miroase frumos și are un gust grozav. Ca siropul de cimbru. Îl puteți pregăti și acasă. Ai nevoie de 200 ml apă, 200 g zahăr, un pachet de uscate sau 3 crenguțe de cimbru proaspăt și 3 linguri de nalbă maură. Fierbeți apă cu zahăr, adăugați cimbru și gătiți timp de 1 până la 2 minute. Apoi puneți deoparte amestecul și lăsați-l să se infuzeze peste noapte. Se strecoară și se ia de mai multe ori pe zi.

Ceapă
El este în fruntea luptătorilor împotriva tusei. Dacă sunteți îngrijorat de acest „medicament” pentru gust și miros, nu vă descurajați. Ceapa nu numai că ridică tusea de la dvs., dar are și efecte antibiotice, întărește imunitatea și face mai ușoară tuse de mucus. În plus, îți oferă vitamina C, vitaminele B, zinc, potasiu, seleniu, calciu și sulf. Deci, dacă tusea te-a ales din nou ca victimă, taie ceapa mai mare în bucăți mici și toarnă miere peste ele. După o oră, sucul este eliberat din el. Consumați-l pe linguri și la fiecare 2 ore în timpul zilei.

Ceai de ceapa
Tăiați ceapa, turnați apă clocotită peste ea și infuzați timp de 10 minute. După o ușoară răcire, condimentați-l cu miere. Dacă doriți să luptați împotriva tusei prin toate mijloacele posibile, pregătiți ceai de ceapă combinat cu fenicul și o lingură de maghiran. Pentru a-l prepara, aveți nevoie de ceapa tăiată pe jumătate, o lingură de fenicul, pe care o gătiți împreună timp de 10 minute. Apoi adăugați maghiranul și gătiți amestecul încă 5 minute. Se strecoară și se bea. Cu siguranță va veni ușurarea.

Sirop de ceapă
Tuse o dată sau de două ori cu tuse. Ai nevoie de miere, ceapă decojită, lămâie și un pahar de sticlă mai înalt. Tăiați ceapa și lămâia în roți. Așezați lămâia, ceapa, pe fundul paharului sigilabil și turnați 1 până la 2 linguri de miere deasupra sau presărați cu zahăr. Repetați întreaga procedură până când recipientul este plin. Vei avea gata de vindecare gata după 2 până la 3 ore. Se toarnă și se iau 6 până la 8 lingurițe în timpul zilei. Reduceți cantitatea dacă tusea începe să scadă.

Usturoi
Usturoiul este, de asemenea, un medicament puternic anti-tuse. Ai nevoie de 3 până la 4 căței de usturoi pentru a face o tuse „ucigașă”. Tăiați-le sau radeți-le mărunt și adăugați 4 lingurițe de miere. Luați un sfert de linguriță de mai multe ori pe zi. Dacă aveți dificultăți după usturoi, alegeți un alt remediu natural.

Sirop de morcovi
Te va ajuta dacă ești cu adevărat acoperit. Sucul morcovului mai întâi și încălzirea sucului cu 5 linguri de miere. Când siropul se îngroașă, puneți-l deoparte și lăsați-l să se răcească. Se toarnă în sticlă și se ia de trei ori pe zi cu o lingură. Morcovii cu miere întăresc sistemul imunitar și în același timp regenerează membrana mucoasă a căilor respiratorii.

Aburire
De asemenea, vor accelera expectorarea mucusului. Lăsați apa să fiarbă în oală, la care adăugați rozmarin, cimbru sau mentă. Acoperiți-vă capul cu o pătură sau un prosop și aburiți timp de maximum 15 minute. Sau încercați o altă metodă. Se toarnă 4 linguri de sare într-o oală cu apă, se lasă să fiarbă și apoi să se răcească. Dacă este deja ușor cald, inspirați-l cu gura deschisă sau folosind o pâlnie. Sarea dezinfectează și hidratează membrana mucoasă a căilor respiratorii. Apa nu trebuie să fie fierbinte, deoarece vaporii ei ar arde tractul respirator.

Aleargă la doctor:
- la tusea mucusului purulent sau sângeros de culoare galben-verzui
- în caz de respirație rapidă și dificilă
- dacă tusea nu dispare o săptămână
- dacă respirația și tusea sunt însoțite de durere

Autor: Adriana Kováčová/revista Health
Foto: shutterstock.com

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu