secretul

Grozav Teste

SUPER TEST! Ce încearcă să-ți spună îngerii tăi păzitori în aceste zile?

popular de pe web

IUBESC sau URĂSC ASTA

Penelope Cruz

Sunt literalmente în jurul nostru. Adică ce? La urma urmei, castraveți, cele mai bune legume pentru băuturi răcoritoare de vară și mai ales pentru slăbit. Dacă nu v-ați întrebat niciodată cât de mult vă poate ajuta să pierdeți în greutate atunci când vă uitați la castraveți, nu ezitați și cumpărați câteva dintre ele pentru răcorire imediat.

Castraveții sunt în meniul nostru de milenii, literalmente. Au fost cultivate în Mesopotamia antică și India antică. Pe lângă capacitatea lor de a reîmprospăta perfect, acestea sunt apreciate și astăzi pentru celelalte proprietăți ale lor.

Aproape fără calorii
Dacă ești atent la linia ta sau doar încerci să slăbești, ar trebui să incluzi cu siguranță castraveți în meniul tău. Valoarea lor energetică este scăzută și nu sunt bogate din punct de vedere nutrițional, dar conțin o proporție foarte mare de apă și chiar acționează ca un diuretic natural.

Dacă nu suferiți de probleme cu stomacul, vezica biliară sau complicațiile intestinale, vă puteți răsfăța cu castraveți în fiecare zi. Are efecte exagerate ușoare, care pot fi susținute ușor de mâncarea pe care o consumați cu castraveți și împiedică acumularea fluidelor în organism.

Folosiți aceste efecte în principal pentru a scăpa corpul de diferite impurități. Acest lucru este foarte important atunci când pierdeți în greutate. Corpul trebuie curățat în mod natural din interior, astfel încât să poată absorbi mai bine substanțele nutritive și să funcționeze mai eficient.

Gustul amar al castraveților te deranjează?
Aici ajutorul este simplu. Alegeți cei mai proaspeți castraveți pe care îi puteți mânca și consumați-i rapid. Puteți, de asemenea, să alungați amărăciunea de la un castravete răzuind-o și presărându-l cu sare. După un timp, eliberează sucul și gustul său se înmoaie. Dacă nu doriți să-l consumați prea sărat, clătiți-l cu apă înainte de consum.

Castravetele pot fi consumate în multe feluri. Raw este potrivit în principal pentru salate, ca garnitură și garnitură, dar puteți prepara o supă gustoasă din ea sau o puteți încărca și consuma în afara sezonului.

Cum îi iubesc în lume?
Nu numai la noi, clasica salată de castraveți este încă populară. Castravetele se servesc cu frisca, frisca, chiar in stilul clasic grecesc cu iaurt alb si usturoi.