Senior Citizen Protein 500g ciocolată
- Proteine de înaltă calitate
- Vitaminele C, B2, B6, B12 și D
- Fără lactoză și fără gluten
Senior Citizen Flex 75 capsule
- Îmbunătățește mobilitatea și flexibilitatea
- Protejează împotriva inflamației musculare
- Facilitează regenerarea cartilajului
Inscrie-te. Veți face cumpărături imediat cu o reducere de 2%
Proteina cetățenilor în vârstă
Bogat în proteine și vitamine de înaltă calitate, care îți oferă vitalitate și energie, formulate pentru a reduce oboseala și epuizarea.
SELF PROTEIN SENIOR CITIZEN a fost dezvoltat pentru generația mai veche. Produsul pe bază de proteine din lapte oferă un raport nutrițional potrivit pentru un efect stimulant puternic asupra sintezei proteinelor. Este îmbogățit cu vitamina C antioxidantă, care este foarte importantă pentru menținerea masei musculare și vitaminele B2, B6, B12 și D, care luptă împotriva senzației de oboseală și epuizare. Produsul nu conține lactoză și gluten, ceea ce îi permite să fie ușor digerat.
Mulți oameni în vârstă se simt obosiți și nu au energie, provocând o scădere a masei musculare și a forței. Această reducere a masei musculare are un efect negativ asupra sănătății osoase și funcției musculare. Riscul de rupere este mult mai mare la persoanele în vârstă decât la persoanele mai tinere.
Este posibil să se elimine aceste simptome negative, care sunt legate de lipsa nutrienților esențiali din dieta persoanelor în vârstă, prin exerciții fizice. Poate fi exerciții fizice la sala de sport, dar și, de exemplu, plimbări mai lungi și schimbarea dietei cu un aport suficient de proteine, care este necesar pentru a obține efectul maxim al exercițiului fizic.
Un studiu publicat în Jurnalul American de Fiziologie a constatat că dieta persoanelor în vârstă nu conținea suficiente proteine pentru a asigura sinteza corectă a proteinelor musculare. Datorită aportului redus de proteine, organismul reduce și sinteza proteinelor. Pentru a obține sinteza proteinelor ca la un tânăr, aportul ar trebui să fie de cel puțin 1,25 g - 1,5 g per kilogram de greutate corporală, ceea ce reprezintă aproape dublul recomandării OMS.
Senior Citizen Flex
Flex Senior Citizen conține ingrediente care contribuie la îmbunătățirea mobilității și flexibilității articulațiilor, au proprietăți antiinflamatorii și acționează împotriva durerii. De asemenea, este potrivit pentru sportivii care sunt supuși unităților de antrenament intensiv, pentru ameliorarea durerii și prevenirea inflamației musculare după antrenament.
Valori nutriționale (proteine pentru cetățeni în vârstă)
| Valori nutritive | la 40 g | % ODD * | la 100 g | % ODD * |
| valoare energetică | 162kcal = 677kJ | 8,1% | 300kcal = 1245kJ | 15% |
| Proteină | 20 g | 40% | 50 g | 100% |
| Carbohidrați | 12 g | 4,62% | 30 g | 11,54% |
| din care zahăr | 8,4 g | 9,33% | 21 g | 23,33% |
| Grăsimi | 3,2 g | 4,57% | 8 g | 11,43% |
| dintre care grăsimi saturate | 2 g | 10% | 5 g | 25% |
| din care ALA omega-3 | 0,5 g | ** | 1,2 g | ** |
| Sodiu | 0,12 g | 2% | 0,3 g | 5% |
| Vitamina C | 40 mg | 50% | 100 mg | 125% |
| Vitamina D | 7 mcg | 140% | 17,5 mcg | 350% |
| Vitamina B2 | 0,7 mg | 50% | 1,75 mg | 125% |
| Vitamina B6 | 0,7 mg | 50% | 1,75 mg | 125% |
| Vitamina B12 | 2,5 mcg | 100% | 6,25 mcg | 250% |
| * Procentul valorilor zilnice bazate pe aportul de 2000 kcal sau 8400 kJ. Valorile dvs. pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de necesarul de calorii. ** Procentul valorilor zilnice nu sunt setate. | ||||
| Alte ingrediente | ||||
Concentrat de proteine din zer, proteine din lapte, izomaltuloză (glucoză și fructoză), fulgi de ovăz, făină de in, aromă, cacao, sare, emulgator (lecitină de floarea-soarelui), îndulcitor (sucraloză).
Supliment alimentar. Se amestecă 40 g de pulbere (2-3 linguri) în 300 ml de apă sau lapte și se agită timp de aproximativ 30 de secunde. Luați ori de câte ori aveți nevoie pentru a vă suplimenta proteinele.
Nu este potrivit în timpul sarcinii și alăptării. Dacă apar reacții adverse, opriți utilizarea produsului și consultați un medic. Nu este destinat persoanelor sub 18 ani. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu este destinat să înlocuiască o dietă variată și echilibrată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc răcoros și uscat. Produs produs într-o plantă în care sunt prelucrate soia, ouăle, cerealele, arahidele și nucile.
Valori nutritive (Senior Citizen Flex)
| Valori nutritive | pe doză (3 capsule) | % ODD * |
| valoare energetică | 0kcal = 0kJ | 0% |
| MSM (metilsulfonil metan) | 1200 mg | ** |
| Vitamina C (acid ascorbic) | 240 mg | 300% |
| Extract de avocado Avodol® 20: 1 (Persea americana mill, fructus) | 196 mg | ** |
| Colagen (UC-II) | 196 mg | ** |
| Condroitin sulfat | 196 mg | ** |
| Boswellia serrata | 196 mg | ** |
| Acid hialuronic | 20 mg | ** |
| Bor (acid boric) | 0,5 mg | ** |
| Molibden (molibdat de sodiu) | 50 mcg | 100% |
| * Procentul valorilor zilnice bazate pe aportul de 2000 kcal sau 8400 kJ. Valorile dvs. pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de necesarul de calorii. ** Procentul valorilor zilnice nu sunt setate. | ||
| Alte ingrediente | ||
MSM (Metilsulfonil metan), Vitamina C (acid ascorbic), Avodol® Extract de avocado 20: 1 (Persea americana mill, fructus), Colagen (UC-II), Condroitin sulfat, Boswellia serrata, HA (acid hialuronic), Bor ( acid boric), molibden (molibdat de sodiu), agenți anti-aglomerare (E1204), capsule (gelatină, colorant (E171, E172)).
Luați 3 capsule zilnic, de preferință cu alimente.
Nu este potrivit în timpul sarcinii și alăptării. Dacă apar reacții adverse, opriți utilizarea produsului și consultați un medic. Nu este destinat persoanelor sub 18 ani. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs nu este destinat să înlocuiască o dietă variată și echilibrată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc răcoros și uscat. Produs produs într-o plantă în care sunt prelucrate soia, ouăle, cerealele, arahidele și nucile.
El îți răspunde la întrebări Ľuboš Maliňák, Campion mondial A Al Europei în culturismul clasic.