NEW YORK, 10 ianuarie (TASR) - S-a început sezonul american de scădere a greutății.
10. ianuarie 2006 la 11:57 TASR
În primele săptămâni ale noului an, aproape 80 de milioane de americani se angajează să nu guste cartofi prăjiți, să nu muște în dulciuri sau să nu mai bea bere. Centrele de fitness crapa la cusături. Publicitatea promptă și nenumăratele emisiuni TV care se ocupă de alimentația sănătoasă oferă cele mai sofisticate succese sezoniere în această perioadă despre cum să scapi de anvelopele grase și să îmbrățișezi cât mai repede o figură atractivă dintr-un corp fără formă, acoperit cu grăsimi.
Spectacolele de realitate au, de asemenea, un mare succes: voluntarii obezi concurează în ele pentru a pierde cele mai multe kilograme.
Cu toate acestea, la mijlocul sezonului dietetic, popularul US News and World Report a venit cu un articol șocant numit Stop Dieting. El infirmă toate stereotipurile obișnuite și opiniile privind pierderea în greutate. Cititorii spun că americanii cheltuiesc peste 33 de miliarde de dolari pe an pe cărți dietetice sau DVD-uri cu programe de slăbit. Autorul articolului, Amanda Spaková, pune o întrebare sugestivă: „Este posibil să se realizeze o pierdere de cinci kilograme într-o singură lună, fără a afecta sănătatea?”
În ciuda faptului că americanii sunt literalmente obsedați de toate dietele posibile, rezultatul rămâne jalnic, potrivit Amanda Spak: două treimi dintre americani se luptă pentru a fi supraponderali și până la 30% dintre aceștia sunt obezi.
Întrebarea este, de asemenea, dacă dieta duce la o îmbunătățire a stării generale de sănătate. Se pare că experții în nutriție și activitate fizică pun această întrebare din ce în ce mai des. Multe dintre ele sunt pur și simplu provocatoare - nu vă mai deranjați cu diete, nu cântăriți de două ori pe zi, nu vă gândiți la fiecare înghițitură, nu verificați valoarea calorică a alimentelor, dieta este ineficientă.
Potrivit autorului articolului, autorii cărților despre diete îngroșează portofelele dietelor mult mai repede decât conform rețetelor lor, oamenii săraci. Se spune că tot mai mulți specialiști americani cred că menținerea unei figuri atractive și menținerea unei sănătăți bune se pot realiza mai ușor: cu sporturi zilnice dovedite și o dietă comună bogată în legume și fructe.
(Colaborator TASR Ľubica Surkošová) pel