Totul despre orice

Sfat 1: Cât de des pot face soluție salină?

Sfat 1: Cât de des pot face soluție salină?

Popularitatea imensă în rândul fanilor unui stil de viață sănătos folosește o clismă lacrimală, care curăță intestinul de fecale cronice și promovează pierderea rapidă în greutate. Cu toate acestea, această procedură este sigură și cât de des puteți recurge la aceasta fără a vă afecta sănătatea?



sfat

Totul despre colți de sare

Regularitatea clismelor sărate

Deci, se recomandă să faceți clisme sărate mai des decât o dată pe săptămână, dacă scopul procedurii este de a pierde în greutate sau de a scăpa de constipație cronică. În curățarea normală a intestinelor de fecale cronice, este de dorit să se facă o clismă cu sare de două până la trei ori pe an. Temperatura apei unei astfel de clisme ar trebui să fie de aproximativ 23 de grade, dar dacă suferiți de gastrită cu aciditate ridicată, temperatura poate crește la 37-38 de grade.

Sfat 2: Cum se face o clismă pentru pierderea în greutate

Există multe tehnici pierdere în greutate, O modalitate eficientă de a pierde kilogramele în exces este o clismă. Ca urmare a acestei proceduri, intestinul gros este excretat din depunerile acumulate în el, resturile și toxinele dispar, corpul a lăsat un kilogram suplimentar. Cluburile pot fi realizate după diferite scheme.



instrucțiune

Metoda de curățare a intestinelor de spermă este foarte populară. Vă permite să slăbiți până la 10 kg de greutate, dar este foarte dificil, deci este mai bine să nu-l folosiți fără a consulta un medic. clismă trebuie efectuat de două ori pe zi. Prima dată când intestinele sunt curățate dimineața devreme, înainte de micul dejun, a doua oară - seara înainte de cină. În nici un caz nu poate sări peste o singură procedură, cursul durează 2 săptămâni. Cel mai bun mod de a slăbi este pentru cei care suferă de constipație.


pentru pierdere în greutate "

Există, de asemenea, o tehnică cunoscută pentru stabilirea clismelor pentru Șchadilov. El a dezvoltat un mod mai blând de curățare. Subiectul este format din 11 clisme clismă de pe primul și al doilea loc într-un interval de cinci zile. Al doilea și al treilea clisme plasate deja în intervalul de patru zile, al treilea și al patrulea - în intervalul de trei zile, al patrulea și al cincilea - după două zile distanță, al cincilea și al șaselea - pe zi, și următorul - fiecare zi.


pentru pierdere în greutate "

Este posibil să se facă o clismă conform unei alte scheme de împerechere. Această metodă vă permite să eliminați rapid depunerile grase de pe stomac. Pentru șobolani, pregătiți o soluție de 1,5-2 litri de apă și o lingură de sare cu desert. Puteți adăuga 1 linguriță de oțet natural de mere sau suc de lămâie. Procedura se efectuează o dată la 2 zile.


pentru pierdere în greutate "

Sfatul 3: Cât de des se pot forma clismele

Clismele frecvente sunt o dependență periculoasă a intestinului facilitând funcțiile sale directe, care sunt pline de constipație. Pentru a pierde în greutate, nu trebuie să vi se administreze mai mult de 1 dată pe săptămână, tratament - în consultare cu un medic. Dacă clisma este selectată ca un ajutor pentru înfometarea terapeutică, aceasta este listată în ziua respectivă, dar nu mai mult de 7 ori.



Setări clismă: scopul procedurii, variantele sale

De câte ori pot da o clismă în scopuri medicale

Cât de des pun clisma pe pierderea în greutate?

Trebuie să o setați doar o dată pe săptămână. Temperatura apei nu trebuie să depășească 36 de grade și pentru prima procedură este necesar să se utilizeze nu mai puțin de 1,5 litri de lichid. Experții recomandă apă potabilă înainte de a începe procedura. Vă putem spune cât de eficient este acest eveniment. Puteți pierde până la 5 kg în procesul de curățare a intestinului cu o clismă - în funcție de caracteristicile corpului și de reacția la curățare.

Sfatul 4: Cum se face clisma cu sare

La ce metode au apelat reprezentanții sexului frumos pentru a pierde kilogramele în plus? Ajutoarele pentru scăderea în greutate sunt clisme de curățare care ar trebui utilizate împreună cu exercițiile fizice și o dietă hipocalorică. Cea mai eficientă clismă este utilizarea soluției saline.



O să ai nevoie


  • - Cana Esmarch;
  • - sare;
  • - apa fiarta;
  • - oţet;
  • - Vaselină sau ulei vegetal.

instrucțiune

Blestemul înmoaie bine fecalele, ele contribuind la plecarea lor nelimitată. Clisma de sare este prescrisă pentru constipație cronică sau în cazuri acute, dar numai conform mărturiei medicului. Soluția salină pentru scăderea în greutate este utilizată peste tot. Sarea creează un mediu alcalin în intestin, ceea ce îmbunătățește procesele de curățare. Soluția este absorbită mai lent în mucoasa intestinală, durând mai mult la destinație.

În medicină, se prepară de obicei o soluție de două lingurițe de sare și un litru de apă. În acest caz, sarea trebuie mai întâi diluată cu o cantitate mică de apă clocotită fierbinte și apoi atinsă volumul necesar. Dacă suferiți de constipație cronică, atunci o clismă cu adaos de oțet (o jumătate de litru de apă ia o lingură de oțet și o linguriță de sare). Pentru a crește efectul, nu puteți lua sare obișnuită de masă, ci Morshin, Karlovka sau engleză.

Temperatura soluției trebuie să corespundă temperaturii corpului. Apa rece provoacă crampe intestinale, probleme de administrare. Apa caldă este absorbită rapid în intestinul gros. Cantitatea de soluție din clismă trebuie să fie de 1-2 litri, nimic mai mult, va fi suficient pentru a curăța intestinul subțire. Această manipulare se face cel mai bine într-un mediu liniștit. O baie este potrivită în acest scop. Umpleți cana Esmarch cu soluție salină și agățați-o (recipientul trebuie așezat la 1-1,5 metri deasupra corpului).

Vopsiți cu ulei sau ulei vegetal. Întindeți-vă pe partea laterală sau poziționați genunchiul, introduceți cu atenție vârful în rect la o distanță de 5-7 centimetri. Apoi deschideți robinetul și intrați în apa din intestin. Pentru a preveni o perfuzie rapidă a soluției, înșurubați furtunul cu regularitate cu degetele. Apoi scoateți vârful și țineți lichidul spre interior timp de 5-10 minute. În cele din urmă, goliți intestinele, odihniți-vă o vreme.

În niciun caz nu trebuie să abuzați de clisme, deoarece această procedură nu numai că curăță în mod eficient intestinele, ci și elimină multe minerale utile din organism. În acest caz, microflora din intestin este ruptă, este dificil să mergi doar la toaletă, există probleme cu golirea, constipația. Prin urmare, este necesar să se efectueze astfel de manipulări numai în caz de urgență, nu mai des de o dată pe săptămână și numai conform unei rețete medicale.

Sfatul 5: Cum se face o baie din conifere

conifere baie binecunoscuți pentru efectul lor de relaxare și calmare, sunt enumerați pentru insomnie, nevroză, boli vasculare și cardiace, hipertensiune. Vă va aduce chiar și mai multe beneficii de la baia de conifere dacă adăugați mare sau sare.



O să ai nevoie


  • - ace naturale sau extract de conifere;
  • - sare comună sau de mare;
  • - ramuri de pin, ace sau conuri verzi.

instrucțiune

Există multe rețete pentru băi de conifere și sare, oferind ace naturale și extracte ale acestora în stare uscată sau lichidă. Extract lichid aveți nevoie de 50-100 ml, uscat - 2 comprimate (puteți avea unul). Pentru a crește efectul de vindecare asupra acelor se adaugă la gătit sau sare de mare (aproximativ 150 kg de apă la 150 kg de apă). Cu toate acestea, o astfel de baie în scop terapeutic ar trebui să aibă loc după o examinare medicală și consultare.

Temperatura apei pentru băile de conifere și săruri variază de la 35 la 37 de grade. Luați tot ce aveți nevoie pentru un spa confortabil. Datorită faptului că are proprietăți relaxante semnificative, nu vă lăsați purtați cu odihnă. Această baie nu trebuie să dureze mai mult de 15 minute. Nu vă scufundați în apă pe gât, pieptul trebuie așezat la suprafață. După baie, este de dorit să spălați zona intimă cu apă curentă.

Dacă doriți să utilizați ingrediente naturale, faceți o baie pentru această rețetă. Luați în mod uniform ramuri de pin, ace și conuri verzi. Umpleți totul cu apă rece și gătiți timp de o jumătate de oră. Se toarnă infuzia într-un recipient și se lasă să stea aproximativ 12 ore. De asemenea, veți avea nevoie de un kilogram de sare simplă sau o pungă (300-500 g) cu fructe de mare. Dacă faceți o baie plină, luați 1,5 litri de infuzie de conifere, 750 ml pentru baia „pe jumătate” și 250 ml pentru băile de picioare și sedentare.

Medicii prescriu adesea băi cu săruri de conifere care exclud copiii cu hipertensiune și tulburări de somn. Nu există contraindicații pentru adoptarea lor. Pregătiți mese mari cu sare pentru o baie pentru bebeluși într-un volum de 150-200 g. Rețineți că sărurile multicolore și aromate nu pot fi utilizate. Extractele de ac și autocolante din ace și ace sunt potrivite și pentru copii. Se fierbe recolta, se strecoară bine și se adaugă sare în baie. Copiii sub un an de sare de baie nu trebuie să ia mai mult decât doar pahar (este permisă sare de mare). Durata procedurii este de 10-15 minute (în funcție de vârstă). După scăldat, spălați bebelușul cu apă curată, fără a clăti sarea din corp. Nu întârziați baia de seară - cel mai bun moment pentru ea este de până la 19 ore.

Sfatul 6: Ce trebuie făcut dacă câinele are constipație

Constipația este de obicei o boală. Este frecventă la animalele de companie, în special la câinii sedentari și la cei mai în vârstă. Golirea întârziată a colonului are loc din mai multe motive. Când le găsiți, vă puteți ajuta animalul.