Printre prieteni, chiar și în dezbaterile „privilegiate” de pe internet, există diverse sfaturi despre cum să rămâneți gravidă, așa cum este garantat. Sunt doar mituri sau există un vârf de adevăr pe ele? Specialista franceză în terapie sexuală Noëlla Jarousse va încerca să vă sfătuiască asupra pozițiilor sexuale și a altor trucuri care pot ajuta o femeie să rămână însărcinată.

doar

Poziția misionară clasică este cea mai eficientă

Deși nu există nicio poziție în care o femeie să rămână gravidă, cele în care o femeie se află sub un bărbat sunt mai eficiente. Are propria sa logică, atracția pământului este respectată. „Când o femeie stă întinsă pe spate sau pe lateral, membrul bărbatului pătrunde în vagin în cel mai potrivit unghi, astfel încât spermatozoizii să intre în cel mai bun contact posibil cu colul uterin și să poată trece la ou”, spune Noëlla Jarousse.

Dacă o femeie întinsă pe spate își așează picioarele pe umerii unui bărbat, ea va permite ejacularea cât mai aproape de colul uterin. Eficacitate și mai mare se obține dacă o femeie își tamponează coapsele cu o pernă. Chiar și gravitația pământului trebuie uneori să fie ajutată. Totuși, acest lucru nu înseamnă a te arunca într-o anumită intrigă. Când încerci să concepi, cel mai important lucru este să fii relaxat și cool.

Poziția din spate dă roade

Pe lângă poziția misionară, acesta este un alt mod prin care un bărbat poate pătrunde cât mai profund posibil în partenerul său și trimite spermă cât mai aproape de colul uterin. Femeia ar trebui să se plece adânc pentru a fi în cel mai bun unghi posibil față de partenerul ei. După ejaculare, ar trebui să-și așeze cu atenție spatele și să-și sprijine șoldurile. Dacă vă place să vă sprijiniți de marginea unei mese sau a unei chiuvete, se aplică aceeași regulă. După ejaculare, nu este bine să rămâi în picioare, ci să te întinzi pe spate cât mai repede posibil, astfel încât sperma să poată ajunge acolo unde sunt.

Nu merge cu omul de mai jos

Poziția când femeia este sus și partenerul este sub ea nu este cel mai bun mod de a concepe. Opunându-se gravitației pământului, spermatozoizilor le este mai greu să ajungă la destinație. Cu toate acestea, dacă această poziție se potrivește femeii și ea este obișnuită, nu este nevoie să o dam naibă, sfătuiește terapeutul. „Plăcerea de a iubi și de a experimenta plăcerea joacă un rol, crescând șansele de fertilizare. Femeia trebuie doar să se întindă pe spate după faptă pentru a menține sperma în vagin. "

Când ai terminat, stai jos

În primul rând, nu este recomandat să sarim din pat de îndată ce am terminat de făcut dragoste. Ar trebui să stați pe spate aproximativ o jumătate de oră, de preferință cu pernele aliniate, astfel încât pelvisul și vaginul să fie într-o poziție ridicată. Acest lucru va împiedica sperma să dispară în același mod în care a pătruns înăuntru.

Spălarea imediat după sex reduce, de asemenea, șansele

Dacă vrei să rămâi însărcinată, uită de toaletă intimă și duș. Acestea reduc șansele de a rămâne însărcinată. Dacă ai făcut dragoste seara, încearcă să păstrezi sperma în tine toată noaptea. În timpul sexului de dimineață, se recomandă să nu spălați zonele intime timp de șase ore. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la posibilele complicații de sănătate. Este suficient dacă urinați, deoarece urina în sine este sterilă și antifungică la o persoană sănătoasă. „Chiar dacă femeia nu vrea să rămână însărcinată, păstrarea spermei în vagin nu este dăunătoare, deoarece îi acoperă membrana mucoasă cu un lubrifiant natural bogat în calciu, magneziu, zinc și proteine”, adaugă terapeutul.

Citește și:

După ce a făcut dragostea pe dos

Dacă nu este suficient să-ți susții șoldurile după ce ai făcut dragoste, poți încerca să ajungi într-o poziție inversată cu picioarele ridicate până la tavan. Cel mai bine este să vă sprijiniți de perete, astfel încât să puteți suporta jumătatea de oră recomandată. Cu siguranță este mai confortabil decât lumânarea în care atât de mult au încredere femeile care doresc după un copil. Doar o femeie care practică în mod activ yoga va dura mai mult. La fel se întâmplă și cu „ciclismul”. Te vor obosi într-o clipă. În plus, nu este bine să provoci eventuale convulsii. „Femeile ar trebui să evite toate exercițiile dureroase și neplăcute care necesită un efort fizic sporit și să tensioneze mușchii abdominali, ceea ce va determina contracția vaselor de sânge într-un bazin mic. Fertilizarea provoacă starea opusă, adică dilatarea vaselor de sânge în această zonă ", notează Noëlla Jarousse. Și recomandă o poziție confortabilă cu picioarele îndoite și un bazin susținut. Dacă acest lucru este inconfortabil pentru cineva, tot ce trebuie să faci este să te întinzi pe spate.

Jocul preliminar este, de asemenea, important

Nu numai legătura în poziția dorită, ci și preludiul iubitor are rolul său semnificativ. Săruturile pasionale, mângâierile, mângâierile, tot ceea ce contribuie la entuziasmul crescând al unei femei este benefic. De ce? Deoarece umezirea vaginului facilitează călătoria spermatozoizilor, aceștia se deplasează mult mai repede spre ou, nimic nu-i încetinește, nu-i obstrucționează. De aceea, o deschidere a iubirii adecvată este atât de importantă.

A face dragoste în fiecare zi nu înseamnă o șansă mai bună

Zilele fertile sunt cele mai potrivite pentru ca o femeie să rămână însărcinată. Trei zile înainte și trei zile după presupusa ovulație este un moment ideal pentru a concepe. Bărbații sunt sfătuiți să se abțină cu trei zile înainte de actul sexual pentru a avea cea mai bună concentrație posibilă de spermă. Bunăstarea mentală și odihna joacă, de asemenea, un rol important. Stresul este nedorit. Cuplurile nu ar trebui să fie prea atașate de dorința de a avea un copil chiar acum. Acest lucru îi leagă de obicei mental și plăcerea iubirii dispare.

Orgasmul este un ajutor binevenit

Contracțiile mușchilor din jurul organelor genitale feminine în timpul orgasmului asigură o mișcare mai ușoară a celulelor germinale masculine până la oul eliberat. Punctul culminant este, prin urmare, benefic pentru concepție. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că femeile care nu o experimentează nu pot rămâne însărcinate. Dacă partenerul lor le poate aduce suficientă plăcere și emoție, va veni succesul.

Cum să faci un băiat

Nici o tehnică sau poziție nu va garanta sexul copilului. Deci, dacă cineva are o rețetă garantată pentru „fete” sau „băieți”, nu le crede.