bourbeau

Astăzi sunt populare diferite programe de televiziune în care devin săraci. Personal, nu o urmăresc, dar întâmplător am citit acum câteva zile o descriere a unei emisiuni slovace într-un program TV și mi-a plăcut foarte mult: a fost ceva în sensul că nu este vorba despre slăbit, ci despre găsirea unei astfel de stări în viață când o persoană era fericită și împlinită.

De asemenea, am văzut recent o conversație cu un tânăr (slovac) pe Internet, care a pierdut o cantitate respectabilă de greutate și a vorbit despre ce viață activă duce acum; nu numai în ceea ce privește exercițiul și sportul, ci și diverse activități, precum și activități artistice și de voluntariat. El a spus: „Dacă aș adormi din nou și mă voi opri, aș ajunge foarte repede acolo unde mă aflam”.

Are sens. La urma urmei, corpul nostru este literalmente întruchiparea noastră, întruchiparea sufletului nostru. Nu este posibil să luăm starea și starea sa separat de experiența noastră generală. Multe cărți și autori iau deja în considerare acest lucru în boli și în părțile individuale problematice ale corpului nostru.

Această carte analizează cauzele mai profunde ale modului în care mâncăm; ceea ce duce inevitabil la problema greutății sau supraponderabilității noastre, sau, bineînțeles, la alte tulburări de alimentație, alergii alimentare și altele asemenea.

Popularul autor canadian Lisa Bourbeau (care scrie în franceză) este cunoscut pentru cercetarea legăturii dintre corpul nostru și psihicul nostru. Ea a dezvoltat un sistem de așa-numitele cinci leziuni de bază ale sufletului care afectează aproape totul în viața noastră, cu excepția cazului în care le adresăm și le vindecăm. Descoperirile și sfaturile din această carte se bazează, de asemenea, pe teoria celor cinci leziuni sau, de asemenea, a cinci dureri.

Sunt: durere de trădare, durere de respingere, durere de abandon, durere de umilință și durere de nedreptate. Potrivit lui Bourbeau, aceste elemente „rănite” dominante ale psihicului nostru au un impact chiar și asupra aspectului nostru. Fiecare tip de corp, caracterizat printr-o leziune predominantă, este caracterizat printr-o structură corporală diferită. Mai presus de toate, însă, ele afectează modul în care ne hrănim.

Aici veți afla cum natura și trecutul dvs. individual vă afectează abordarea față de mâncare. Dacă aveți o problemă cu supraponderalitatea, veți începe să o înțelegeți diferit de cantitatea de alimente pe care o consumați în mod normal. Aflați cum vă controlați - sau dacă și de ce vă lipsește autocontrolul. Dar, mai presus de toate, veți învăța vezi legătura dintre sistemul tău alimentar și emoțiile, gândurile și viața spirituală. Și, fără îndoială, cea mai mare speranță a autorului și scopul principal al cărții sale este că, probabil, veți învăța ascultă mai bine propriile nevoi, că nu numai că ești sănătos și frumos, ci înveți să te iubești și să te accepți așa cum ești. Acest lucru va corecta treptat orice dezechilibre din stilul tău de viață și te va ajuta să-ți reglezi greutatea fără a fi nevoie să te torturezi cu diete și cu un număr de calorii pur mecanic.

Această publicație neobișnuită despre ce și de ce mâncăm conține multe alimente interesante pentru gândire. Printre altele, aveți nevoie de o explicație a ceea ce înseamnă atunci când mâncați prea multă pâine, beți prea multă cafea și așa mai departe. Sau încurajări să mănânci ceea ce îți place și să nu mănânci ceea ce nu-ți place. Acest lucru poate suna ca bunul simț, dar nu orice avocat profesionist sau entuziast al alimentelor pentru sănătate va aproba această abordare.

Cu toate acestea, Lise Bourbeau este o doamnă foarte amabilă, empatică și sensibilă, care, prin experiența sa de viață bogată și mai ales prin practica ei - ajutor real unui număr imens de oameni din întreaga lume - a condus la o astfel de abordare și învățare care poate ajuta cu adevărat pe toată lumea să se descopere și să se vindece singuri și să trăiască cu dragoste și bunăstare din viață.

Aflați mai multe în carte:

Modul în care leziunile noastre interne afectează ceea ce mâncăm

Relația dintre leziunile interne, dieta și sănătatea

Pret original:8,90 EUR
Pretul nostru:8,01 EUR
Reducere:10,00%

Articole similare:

- Sfat pentru carte: Lise Bourbeau - Vindecă-ți rănile interioare + interviu cu autorul

- Sfat de carte: Lisa Bourbeau - Racul și mesajul său

- Sfat de carte: Caroline Ebert - Suflet și vedere