Mulți oameni asociază afectarea ficatului în principal cu consumul de alcool, dar este afectată și de alimentele grele și grase, de diverse toxine precum metale grele, solvenți, pesticide, toxine microbiene, conservanți alimentari sau medicamente. De multe ori îl rănim noi înșine, din cauza unui stil de viață prost. Ficatul nu doare, dar funcționarea defectuoasă a acestuia se poate manifesta prin oboseală, greață, nervozitate sau probleme ale pielii.
Dacă aceste probleme te deranjează și pe tine, nu dispera. Vestea bună este că Livinorm, un produs de ultimă generație cu extracte de sunătoare, ajută la normalizarea funcției hepatice și îmbunătățește potențialul său de detoxifiere. Capsulele Livinorm conțin un complex Hepa DTX cu 3 componente - fosfatidilcolină, acid alfa-lipoic și sylimarin din maghiran, care susține potențialul regenerativ al celulelor, ajută la protejarea ficatului și, datorită activării producției de bilă, susține și digestia. Fosfatidilcolina este un nutrient important pentru ficat și este, de asemenea, un element principal al membranelor celulare. În plus, este o sursă de colină, care menține funcția hepatică sănătoasă și contribuie la metabolismul normal al grăsimilor.
Știați ce și în ce măsură vă încărcați ficatul? Factorii cu un grad ridicat de încărcare pe termen lung includ fast-food, alimente grase și grase, alimente prăjite și prea condimentate, unele conserve, sare/sodiu, glutamat monosodic, consum regulat de alcool, suprautilizare a vitaminei A, grăsimi trans și supraponderalitate. Cârnații, consumul excesiv de sucuri și băuturi zaharate, anumite tipuri de medicamente sau chiar fumatul produselor din tutun sunt considerate a avea efecte negative similare.
Mai multe dezvăluie așa-numitul PIK - Calculator index ficat:
Prevenirea și îngrijirea ficatului este la fel de importantă ca și detoxifierea în sine. Calculatorul PIK vă va spune cum și ce alimente sau influențe externe cauzează afectarea funcției hepatice:
Titlu
A.
Rata de încărcare posibilă (1-3)
Motivul încărcării
B.
Indicele timpului estimat de încărcare a ficatului
De câteva ori pe an = 1
De câteva ori jumătate de an = 1,5
O dată pe săptămână = 2,5
De câteva ori pe săptămână = 3
De câteva ori pe an = 1
De câteva ori jumătate de an = 1,5
O dată pe săptămână = 2,5
De câteva ori pe săptămână = 3
De câteva ori pe an = 1
De câteva ori jumătate de an = 1,5
O dată pe săptămână = 2,5
De câteva ori pe săptămână = 3
De câteva ori pe an = 1
De câteva ori jumătate de an = 1,5
O dată pe săptămână = 2,5
De câteva ori pe săptămână = 3
De câteva ori pe an = 1
De câteva ori jumătate de an = 1,5
O dată pe săptămână = 2,5
De câteva ori pe săptămână = 3
De câteva ori pe an = 1
De câteva ori jumătate de an = 1,5
O dată pe săptămână = 2,5
De câteva ori pe săptămână = 3
De câteva ori pe an = 1
De câteva ori jumătate de an = 1,5
O dată pe săptămână = 2,5
De câteva ori pe săptămână = 3
De câteva ori pe an = 1
De câteva ori jumătate de an = 1,5
O dată pe săptămână = 2,5
De câteva ori pe săptămână = 3
De câteva ori pe an = 1
De câteva ori jumătate de an = 1,5
O dată pe săptămână = 2,5
De câteva ori pe săptămână = 3
Calculatorul PIK este un instrument indicativ pentru evaluarea efectelor negative asupra ficatului. Indicele de încărcare hepatică se obține înmulțind valorile coloanelor A și B (pentru B se alege o valoare care să corespundă realității persoanei), în timp ce evaluarea influențelor individuale ține cont de cea care este cea mai tipică sau cele mai frecvente - influențele multiple nu sunt luate în considerare. Exemplu: Dacă consumați alimente grase și grase de mai multe ori pe săptămână și fumați în același timp, luați în considerare efectul cu o încărcătură mai slabă. În acest caz, acestea sunt alimente grase și atunci când sunt înmulțite cu A x B, produsul valorilor este 9. Detoxifierea este un proces continuu în organism, deci este recomandabil, mai ales la cel mai mare indice de încărcare hepatică (9), pentru a repeta tratamentul de cel puțin 4-5 ori pe an. Durata optimă a unui tratament este de o lună.
Livinorm este destinat tuturor adulților cărora le pasă de sănătatea lor - mai multe informații despre produs pot fi găsite pe www.walmark.sk
Distribuiți acest articol pe Facebook
Pulovere, jachete și paltoane pentru femei ideale pentru trecerea de la iarnă la primăvară
Poate că nu pare încă, dar primăvara se apropie încet și vremea va începe să se schimbe o vreme. Prin urmare, nu strică să te pregătești pentru noul sezon acum, astfel încât nimic să nu te surprindă și să poți urla în situație
Rambo, Snake și Braddock vin în consola World of Tanks
Consola World of Tanks vine cu cea mai mare actualizare de la începuturile sale și introduce eroi de acțiune Rambo, Snake și Braddock.
Istoria factorului Max
„Machiajul este perfect atunci când nu îl poți vedea.” Max Factor
World of Tanks Console începe sezonul 1 - SummerSlam!
Wargaming și consola World of Tanks, în parteneriat cu WWE (World Wrestling Entertainment), anunță actualizarea 5.0 pentru a începe sezonul 1 - World of Tanks: SummerSlam!
Pantaloni scurți pentru bărbați pentru activități sportive - cum să găsiți cele mai potrivite?
Cumpărarea de pantaloni scurți de sport corecți este acum mult mai grea decât era, când nu existau atât de multe stiluri, materiale și modele pentru diferite tipuri de exerciții.