Trăim într-un moment în care suntem expuși la un număr mare de situații stresante în fiecare zi. Acestea duc adesea la un atac de cord, care este o boală gravă a inimii și a vaselor de sânge. Este mai frecvent la bărbați, cei mai expuși riscului sunt peste 50 de ani și femeile peste 60 de ani. Cu toate acestea, boala nu este evitată nici măcar de persoanele mult mai tinere care au coagulare excesivă a sângelui și un stil de viață foarte slab. În ceea ce privește bolile cardiovasculare, slovacii sunt, din păcate, foarte bolnavi. Dintre toate decesele, 54% sunt boli cardiovasculare.

unui

Ce o provoacă?

Infarctul miocardic, sau altfel atac de cord și accident vascular cerebral, este cauzat de un blocaj în unul dintre cele trei vase principale de sânge care furnizează sânge oxigenat mușchiului inimii. Astfel, un atac de cord rezultă din lipsa de oxigen din inimă, atunci când aportul de sânge este întrerupt brusc. Cea mai frecventă cauză a întreruperii alimentării cu sânge este blocarea unui cheag de sânge care apare atunci când o placă aterosclerotică se rupe. Placa aterosclerotică se formează prin depunerea pe termen lung a substanțelor grase pe pereții vaselor de sânge. Circulația arterei coronare poate duce și la stop circulator - moarte subită cardiacă. Pacientul cade apoi inconștient, nu răspunde și respirația se oprește. Timpul joacă un rol major în soarta unui infarct. Persoana afectată trebuie să intre în mâinile medicilor cât mai curând posibil.

Cum să recunoști un atac de cord?

Ar trebui să fim vigilenți dacă le observăm pe noi înșine sau pe cei dragi simptome:

  • transpirație rece
  • stomac deranjat
  • durerea iradiază spre umărul stâng și mâna (uneori spre dreapta), spate, gât sau zona stomacului
  • dificultăți de respirație, respirație scurtă
  • transpirație rece
  • stomac deranjat
  • disconfort în zona pieptului, presiune în mijlocul pieptului care durează mai mult de cinci minute sau strângere, durere plictisitoare în zona pieptului
  • pierderea echilibrului sau chiar inconștienței

Factori de risc ai infarctului

  • hipertensiune arterială - valori constant mai mari de 140/90 Hg
  • colesterol ridicat din sânge - mai mult de 5,1 mmol/l
  • diabet - în special de al doilea tip cauzat de un stil de viață greșit
  • fumat
  • obezitate

Cu cât se acumulează mai mulți factori, cu atât este mai mare riscul de accident vascular cerebral. În plus, acești factori sunt foarte insidioși, deoarece nu fac rău și la o vârstă mai mică poate să nu fie deosebit de pronunțați.

Infarct tăcut sau tăcut

Cauza nu este miocardul ischemic, în care pacienții nu au probleme, nu simt durere. Cu toate acestea, un astfel de infarct este cu atât mai insidios. Aproximativ o treime dintre cei afectați nu știu deloc despre asta, o depășesc și medicul îi informează despre depășirea ei la un examen ocazional mult mai târziu, deoarece un atac de cord a lăsat o cicatrice vindecată.

Prevenirea

Cea mai bună prevenire a infarctului miocardic este să faci mișcare sau să faci exerciții fizice de cel puțin trei ori pe săptămână timp de douăzeci de minute și să urmezi o dietă rezonabilă. Cea mai potrivită este dieta mediteraneană, care se bazează în principal pe consumul de pește, ulei de măsline și o mulțime de legume. Produsele lactate probiotice cu conținut scăzut de grăsimi sunt, de asemenea, adecvate, iar aportul ridicat de apă este important, cel puțin 2 l pe zi și este necesar să se reducă aportul de cofeină, alcool și sare.

După cum sa menționat deja, factorul decisiv în salvarea unui pacient este timpul. Nu trebuie să treacă mai mult de 90-120 de minute între debutul unui atac de cord și trecerea unei artere. O întrerupere a efortului duce, de obicei, la ameliorarea durerii, cel mai bine este să stai victima undeva unde își poate odihni spatele și capul. Poziția culcată a inimii pune mai multă tensiune. Efectele frigului, în special al vântului rece, trebuie de asemenea evitate, deoarece această combinație are un efect provocator. Cu toate acestea, ușurarea reală este adusă de administrarea de nitroglicerină sub limbă, care funcționează după 2-3 minute. Deoarece este literalmente câteva secunde, este necesar să solicitați ajutor medical cât mai curând posibil.