creștere

Suferați în mod repetat de probleme digestive, constipație, diaree și balonare extremă? Adăugați la oboseală crescută și pierderea în greutate, iar problemele dvs. pot fi cu o microflora intestinală tulburată.

Coexistența bacteriană

Tractul digestiv uman este populat mai mult de 400 de specii de diverse bacterii. Majoritatea sunt în mod natural colon. Abaterea de la echilibru poate duce la consecințe grave. Unul dintre ele este sindromul de excrescență bacteriană.

SIBO (din engleză overgrowth bacterian intestinal mic) este o abreviere pentru sindromul bacterian overgrowth. Reprezintă un grup divers de stări de boală și tulburări care se caracterizează prin un număr crescut sau un tip anormal de bacterii în intestinul subțire.

Este normal să aveți un număr mare de bacterii în intestin pentru ca sistemul digestiv să funcționeze corect. Cu toate acestea, majoritatea dintre ei ar trebui găsite în intestinul gros, nu în intestinul subțire. Dispunerea patologică a bacteriilor poate fi afectat de dietă, dar mai des este creșterea bacteriilor de la intestinul gros la intestinul subțire.

Bacteriile într-un loc greșit

Bacteriile care cauzează SIBO nu sunt în mod clar rele. Pur și simplu sunt într-un loc greșit. De exemplu, cei care digeră fructoza și lactoza se găsesc la o persoană sănătoasă din intestinul gros. În SIBO, acestea se află în intestinul subțire, unde nu aparțin, și astfel provoacă probleme precum inflația, fermentația și altele asemenea.

Exagerarea bacteriană din intestinul subțire apare atunci când mecanisme de protecție naturale, cum ar fi acid gastric, bilă, enzime proteice digestive, sistem imunitar, motilitate intestinală, Colonizarea excesivă și nefirească a intestinului subțire de către bacterii cauzează deteriorarea peretelui intestinal și funcția acestuia. Bacteriile consumă mulți nutrienți, determinându-i să fie deficienți în organism. La rândul său, aceasta are efecte negative asupra întregului organism.

Care sunt principalele manifestări ale SIBO?

  • flatulență, inflație
  • diaree sau constipație
  • Crampe abdominale
  • pierdere în greutate
  • anemie
  • absorbția redusă a vitaminelor
  • oboseală crescută
  • sindroame neurologice și cognitive.

Boli asociate cu SIBO

  • sindromul colonului iritabil
  • tulburări de motilitate intestinală
  • pancreatită cronică și alte boli inflamatorii ale tractului digestiv
  • diabetul zaharat
  • hipotiroidism
  • sclerodermie
  • amiloidoză
  • boli renale cronice
  • boala celiaca
  • ciroză
  • tulburări imune.

Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la examene

Diagnosticul SIBO este efectuat folosind un test de respirație care este nedureros. După ce beți soluția de lactuloză, instrumentul măsoară concentrația de hidrogen și metan din aerul expirat la intervale specificate. Testul respirației poate fi, de asemenea, utilizat pentru a detecta intoleranța la fructoză sau lactoză.

Tratamentul cu SIBO ar trebui să fie primordial cuprinzătoare și personalizate pentru pacient. Este important să tratați boala care a dus la aceasta. Dacă ții la sănătatea ta, în special a ta ar trebui să fie sănătoasă scaun, pentru ca este cel mai fiabil indicator al modului în care funcționează digestia.

Opțiuni de tratament

În prezent, nu există un tratament optim pentru SIBO. Se folosește de obicei tratament cu antibiotice. Acestea ar trebui să afecteze tulpinile bacteriene cauzate de SIBO. Cu toate acestea, unii experți recomandă utilizarea antibioticelor ca a doua opțiune în cazurile severe. Există, de asemenea, medicamente procinetice pentru corectarea afectării motilității intestinale.

Probiotice au multe efecte benefice asupra funcției intestinului, dar totuși nu pot fi recomandate pe bază forfetară. Similar cu antibioticele, pot fi benefice pe termen scurt, dar pot agrava boala pe termen lung.

Ajutor de la natură

O alternativă naturală sunt preparate care conțin berberină, substanță obținută din planta Dragonului indian. Sarcina lor este de a normaliza microflora intestinală, de a revitaliza tractul intestinal și de a restabili funcționalitatea barierei intestinale.

O altă opțiune este plante sau antimicrobiene pe bază de plante, de exemplu mentă, gheară de pisică, oregano, turmeric, scorțișoară, extract de frunze de măslin, usturoi sau lemn dulce. Deși sunt mai puțin studiate, ele pot ajuta cu succes să scape de excesul de bacterii din intestin.

Dieta este, de asemenea, posibilă

In concordanta Dieta FODMAP ca una dintre opțiunile de tratament pentru SIBO, substanțele prezente în anumite alimente ar trebui excluse din dietă. Acestea sunt în principal lactoză și zaharuri simple, care pot fi slab absorbite în corpul unor persoane. Alimentele menționate ar trebui să fie plantate pe cateva saptamani. Este necesar să adăugați anumite grupuri de alimente și monitorizați modificările stării de sănătate. În general, persoanele cu SIBO sunt sfătuiți să consume fructe și legume în stare gătită, deoarece acest lucru facilitează digestibilitatea.

Aveți experiență cu sindromul de excrescență bacteriană? Scrieți-le altor cititori în discuția de mai jos a articolului.