sistem

Grozav Teste

TEST: Ce spune astrologia? ASTA este prezicerea ta despre dragoste

popular de pe web

IUBESC sau URĂSC ASTA

Lady Gaga

Circulația limfatică servește la eliminarea toxinelor. Limfa trebuie agitată nu numai cu masaje.

Vrei să experimentezi sentimentul unui corp ușor?

Gândiți-vă la corp ca la un oraș mare și la sistemul limfatic ca la o canalizare. Întregul nostru corp împletește o țeavă complexă de vase limfatice, care transportă aceste substanțe reziduale în rezervoare de deșeuri (ficat și rinichi). Sângele, care este responsabil pentru alimentarea organismului cu substanțe nutritive, are propria pompă - inima. Spre deosebire de circulația sângelui, totuși, circulația limfatică nu are inimă, deci nu are pompă. Este condus mai mult sau mai puțin de mușchi. Cu fiecare mișcare, mușchii se întind și se contractă, punând presiune pe vasele limfatice, iar fluxul limfatic drenează vaporii către organele filtrante - rezervoare de deșeuri.

Tot ceea ce mâncăm și bem trece mai întâi prin esofag, apoi prin stomac și este descompus în intestinul subțire. Nutrienții din dieta noastră, adică grăsimile, proteinele și carbohidrații, precum și vitaminele, mineralele și oligoelementele, pătrund în pereții intestinului subțire și sunt preluați de sânge. În sânge, ajung în țesuturi, care le ard în timpul activității lor. Această incinerare generează deșeuri. Cu toate acestea, pentru majoritatea oamenilor din latitudinile noastre, sportul singur nu este suficient pentru a activa fluxul limfatic, deoarece există o cauză semnificativă care limitează activitatea pompei musculare limfatice și este un ligament subcutanat defect. Presiunea pompei musculare pătrunde apoi în piele în exterior fără efectul necesar asupra sistemului limfatic.

Curățarea limfei sanguine

Sistemul limfatic este un sistem separat de canale prin care curge fluidul - limfa. O parte a acestui sistem sunt ganglionii limfatici, care captează impuritățile care curg prin limfă și le excretă din corp. Limfa elimină substanțele chimice din corp pe care corpul nostru le primește. Dacă suferiți adesea de dureri în gât, este pentru că nu aveți limfă. Migdalele trebuie păzite ca un ochi în cap, deoarece este singura noastră lumină indicator care strălucește asupra noastră atunci când sistemul limfatic este supraîncărcat. Antibioticele nu vor ajuta în această situație, vor rezolva doar durerea amigdalelor, dar nu vor elimina cauza. Limfa trebuie amestecată cu masaje, curățată cu extracte din plante, consumând o cantitate suficientă de ceaiuri de curățare și întărind splina.

Celulita, așa-numita coaja de portocală, ne deranjează pe mulți dintre noi. Principala cauză este înfundarea organismului cu toxine și substanțe dăunătoare și funcționarea insuficientă a sistemului limfatic, care este responsabil în principal de îndepărtarea substanțelor nocive din țesuturi. Acest lucru se datorează adesea stilului de viață slab și lipsei de exerciții fizice, care încetinește fluxul limfatic. Prin urmare, accentul principal în tratamentul celulitei este pe activarea limfei, care trebuie să curgă în organism și să elimine substanțele toxice. Acest lucru se realizează printr-un complex de metode diferite: creșterea mișcării, reglarea dietei și diverse proceduri de detoxifiere, dintre care se recomandă în principal masaje limfatice, masaje manuale sau instrumentale.

În toate cazurile menționate mai sus, utilizarea unei creme de corp pentru a reduce debutul și simptomele celulitei poate ajuta, de asemenea, în mod semnificativ. Accentul este pus pe micșorarea celulelor, dar este deosebit de important să le echilibrați dimensiunea, astfel încât să existe o aglomerare minimă și netezirea pielii. Efectul rezultat este apoi o îmbunătățire generală a aspectului neplăcut al pielii afectate.

Drenajul limfatic este un masaj special care are ca scop restabilirea și creșterea circulației limfatice. Pentru aceasta se folosește o tehnică tactilă specială de drenaj limfatic manual sau drenaj limfatic automat. Masajul limfatic susține mișcarea limfei și, astfel, transportul substanțelor conținute în aceasta (resturi celulare, proteine ​​tisulare, acizi grași, apă etc.), accelerează curățarea corpului și îl ajută să scape de substanțele nocive și să le elimine. din corp.

Drenajul limfatic activează fluxul limfatic (direcționat complet către locurile importante și la intensitatea necesară) și poate îmbunătăți, de asemenea, imunitatea organismului, deoarece limfocitele, care sunt produse de asemenea de sistemul limfatic și care sunt cruciale pentru apărarea noastră, pot fi mai bine transportate pe tot parcursul corp, inclusiv zonele periferice. Prin urmare, drenajul limfatic este recomandat și pentru oboseala generală a corpului.

Apa contaminată cu substanțe toxice pătrunde în vasele limfatice și capilare din fluxul sanguin. Curge prin căile limfatice către ganglionii limfatici, unde are loc procesul de purificare folosind limfocite (celule care absorb substanțe toxice de origine proteică). Particulele care nu pot fi distruse de limfocite trec prin sistemul limfatic intern în tractul urinar și părăsesc corpul. Prin urmare, după un drenaj limfatic gestionat corespunzător, clientul se golește mai mult timp de două până la trei zile. Fluxul limfatic este mult mai lent decât fluxul sanguin în vene și vasele de sânge. Prin urmare, masajul este foarte blând și cu pompare lentă, ceea ce accelerează fluxul limfatic și, astfel, curăță și corpul de substanțe toxice.

Drenajul limfatic este potrivit ca tratament preventiv pentru persoanele expuse la o lungă perioadă de timp, ajută la regenerarea mai rapidă după activitate fizică, drumeții sau sport. Este folosit pentru a îmbunătăți starea pielii ca mijloc eficient de combatere a celulitei.