Renunțăm la mâncărurile preferate și transpirăm la sală doar pentru a scăpa în cele din urmă de grăsimi! Este bun pentru orice? Amintește-ți copilăria. Era plin de dulciuri și alimente grase? În acest caz, nu avem vești bune pentru dvs.
Numărul lor nu se schimbă
Dacă încă te lupți cu grăsimi de care nu poți și nu vei scăpa, probabil ai avut o copilărie dulce. Medicii suedezi conduși de Kirsta Spalding de la Karolinska Institutet Science Center au constatat că colectăm celule grase până la vârsta de aproximativ douăzeci de ani. Atunci nu vom face nimic în legătură cu asta. Avem în continuare celule grase, nu scad, dar nu cresc. Fiecare dintre noi are o cantitate diferită de grăsime de care nu va scăpa. Dacă împingi alimente nesănătoase, îți „hrănești” celulele adipoase. Dieta și pierdeți în greutate? Depozitele de grăsime din celule se micșorează apoi, dar rămân în corp. Din nou, vor fi gata să mărească sau să micșoreze.
Echipa de medici a „vizat” șapte sute de oameni subțiri și obezi, în care au examinat celulele adipoase. A vrut să-și dea seama dacă celulele adipoase ne-au servit toată viața sau dacă s-au schimbat. Rezultatele i-au surprins. În fiecare an, corpul nostru pierde aproximativ o zecime din celulele adipoase pe care le înlocuiește cu altele noi. Cu toate acestea, numărul lor este menținut la același nivel. Acest lucru este dovedit și de constatarea că persoanele obeze care au pierdut o șesime din greutate nu au pierdut nici o celulă de grăsime.
Nu există nici o pastilă minune
Întreruperea echilibrului dintre moartea celulelor adipoase vechi și nașterea imediată a altora noi ar crea un nou medicament anti-obezitate eficient! Cu toate acestea, până acum nimeni nu a reușit. Potrivit medicilor, obezii ar trebui să „stoarcă” grăsimea din celule. Ar fi bine atunci să permiți ca astfel de celule de grăsime goale să dispară. Se spune că moartea celulelor, pline de grăsimi, i-ar împovăra pe alții și ar putea cauza probleme de sănătate.
Copilăria este importantă
Un studiu realizat de oamenii de știință suedezi a constatat că copilăria este crucială. Dacă am mâncat nesănătos atunci, este posibil să ne luptăm astăzi cu supraponderalitatea. Viața timpurie este importantă și determină dacă vom avea un număr normal de celule adipoase sau dacă acestea vor crește în exces în corpul nostru. Până acum, se știe că ereditatea joacă un rol. Cu toate acestea, oamenii de știință îl resping. Potrivit acestora, părinții ar fi trebuit să se gândească la ce își hrănesc copiii. Un stil de viață sănătos este cel mai bun pentru sănătatea copiilor.
Răspândiți mai departe informațiile dvs. de sănătate! Nu știi niciodată pe cine pot ajuta. Datorită partajării, prietenii dvs. vor afla, de asemenea, despre articol.