satisfacția

„Nu sunt mulțumit de munca mea și aș vrea să o schimb.”

„Am primit o ofertă care m-a fascinat pentru că arată ca„ slujba mea de vis ”. Cu excepția faptului că soțul meu este împotriva demisiei și plecării în altă parte. Nu-mi place slujba mea actuală. Este plictisitor, în medie plătit pentru cantitatea de muncă pe care trebuie să o fac, nu am nicio motivație. Dar îmi permite să lucrez de acasă, ceea ce este destul de important pentru mine și familia mea, pentru că avem un fiu de creșă de 5 ani. Deci, când este bolnav, nu am nicio problemă să merg cu el la doctor și apoi să ies din casă. Al doilea lucru - destul de important pentru soțul meu - este că mama lui a depășit un accident vascular cerebral acum o jumătate de an și așa pot să-l supraveghez.

Locuiește lângă noi când lucrez acasă, vine la noi la prânz, alteori îi gătesc mâncarea două zile seara și o iau acasă (sau un bărbat o ia dacă nu este într-o călătorie de afaceri). De asemenea, îl cumpăr și pregătesc medicamente pentru dozator, pe care ea trebuie să le ia în fiecare zi. Are o problemă de memorie, nu este concentrat, are o cataractă verde puternică, așa că vede mai rău. Dar, altfel, poate avea grijă de ea însăși, își poate încălzi mâncarea în cuptorul cu microunde, poate face cafea, și ea iese la plimbări singură. O verificăm și prin telefon, până acum nu a existat nicio problemă majoră.

Noua mea slujbă (oferta pe care am primit-o) îmi oferă creșterea carierei, realizarea într-o profesie pe care am absolvit-o și pe care am vrut mereu să o urmez. Dar ar însemna să stai în birou 8,5 ore pe zi, dacă este necesar, poate cu încă o oră. Munca de acasă este excepțională, numai cu acordul șefului de top, de maxim 2 până la 3 ori pe lună. Cu toate acestea, aș avea un salariu mult mai mare, beneficii nefinanciare, cum ar fi diverse antrenamente, un curs de limbă și un centru de fitness gratuit. Dar soțul meu este împotrivă. Îmi spune să rămân în locul meu actual, cel puțin atât timp cât fiul meu are 10 ani, pentru că peste o vreme va merge la școală, va trebui să se dedice învățării, să-l conducă la inele. Și apoi este mama lui până la urmă ... Da, cred că fiul meu are nevoie de mine și el va avea nevoie de mine, dar cum se descurcă alte femei? Cred că timpul meu actual din Slovacia este mai degrabă excepțional decât normal. Deci, dacă alte familii o pot face, adesea cu doi sau trei copii, de ce nu putem?

Cât despre mama lui, sunt foarte supărat că majoritatea acestor responsabilități sunt asupra mea. Îmi place soacra mea, dar de ce ar trebui să am grijă de ea mai ales? Soțul meu se preface că trebuie să stea în fiecare zi la serviciu până la șapte. Când se întâmplă să vină acasă mai devreme, se duce și el la mama sa, dar asta este rar, pentru că de cele mai multe ori am fost deja să o văd. Dar fratele său mai mic este încă aici. Cu toate acestea, tușește la mama sa, se oprește în spatele ei cel mult în weekend. Pentru că trăim aproape ... și el locuiește și el în același oraș, trebuie doar să meargă la mama sa în 15 minute cu mașina, în timp ce noi o avem în 15 minute pe jos. Dar știi, benzina este scumpă, în plus, are un iubit tânăr, cu care mai merge la cinema, teatru, cadet, nu poate ține pasul ... Și eu? Singura mea „cultură” este să merg la soacra mea și să vorbesc cu ea!

Îmi pare rău că sunt furios. Sau disperat și frustrat? Nu știu ce să fac. Un bărbat îmi spune că nu pot fi un astfel de egoist și mergi doar la robotul meu de vis. Sunt egoist? Eu, care încă am grijă de cineva și nu-mi mai rămâne timp (timp sau bani - chiar nu-mi permit aproape nimic din salariu). Nu știu dacă ar trebui să rezist unui bărbat și să risc riscul de neînțelegere, furie, tensiune familială (chiar și în cazul fratelui său, pentru că probabil ar trebui să preia o parte din îngrijirea mamei sale) sau ar trebui să perseverez cu adevărat până când fiul meu va împlini 10 ani.… Dar soacra ta poate trăi în continuare, dacă mi-ar spune din nou că trebuie îngrijite și dacă în câțiva ani nu va exista o ofertă de muncă bună?

Mă simt teribil de neînțeles. Plâng că alți oameni pot trăi așa cum vor ei, numai eu nu pot. Doar eu trebuie să mă uit în continuare la alții. Dar cine mă va lua într-o bună zi seama de mine, de dorințele mele, că mă simt cu adevărat nenorocit în munca mea și deja duminică mi-e săturat de ideea că luni vine din nou? Soțul meu cunoaște aceste sentimente despre mine, totuși el încă refuză că este o slujbă profitabilă și trebuie să suport ... De fapt, nici nu mai vreau să vorbesc cu el despre asta. Vă mulțumesc că măcar ați putut să vă „vorbesc” așa. ”

vă confruntați cu o alegere între două opțiuni. Ca de obicei, viața ne aduce de obicei două opțiuni care sunt la fel de bune sau rele, sau aduc beneficii atât de diferite încât este dificil să găsești o alegere mai bună. În fiecare dintre opțiunile tale, există ceva ce câștigi și ceva ce pierzi. Dar ceea ce este cel mai important și se poate spune cu o precizie de aproape sută la sută este faptul că, dacă faci vreo alegere și o accepți ca decizie pentru prezent, atunci ai șansa de a-ți trăi viața fericit. Pe scurt, dacă decideți să rămâneți în acest loc de muncă, de exemplu, este un mod cu totul diferit de a trăi, dacă este decizia dvs. activă și veți experimenta sentimente complet diferite dacă tolerați această decizie doar ca decizia soțului dumneavoastră. Într-o astfel de situație, mânia s-ar acumula în tine pentru tot ceea ce nu ai avea în acest moment și ceea ce crezi că ți-ar aduce al doilea loc de muncă. Este foarte probabil ca tu să-ți adresezi furia și frustrarea celui care a luat această decizie pentru tine, celui care te-a forțat să trăiești așa. De aceea este important ca fericirea ta să fii activă și responsabilă în a face această alegere.

DUPĂ CE SĂ DECIDE?

Deci, cum faci o alegere? Ce să urmeze? Premisa de bază este că veți compara o lucrare care este foarte reală, pe care ați experimentat-o ​​și una care este puțin neclară în viitor. Pentru a putea compara mai bine, încercați să vă imaginați mai detaliat sau aflați cât mai multe cerințe specifice asupra dvs. în noua lucrare. Apoi vine împărțirea ambelor lucrări în aspecte individuale ale lucrării. Acesta este, de exemplu, cât de mult mă bucur de una și de cealaltă slujbă, ce timp cere familia să aibă asupra familiei. Dacă lucrăm de care ne bucurăm, este ca și cum ar fi mai ușor de făcut, mai puțin obositor și astfel aducem acasă mai multă bucurie decât griji legate de muncă.

De exemplu, un soț arată avantajul că poți rămâne acasă cu fiul tău în caz de boală - ce zici de ambele locuri de muncă? Cât de des este puțin bolnav? (Adică, este relevant să ne ocupăm de el? - dacă este adesea bolnav, probabil da, dar dacă este bolnav doar în mod normal, poate nu.) În ceea ce privește intrarea viitoare a fiului în școală, gândiți-vă cât de dificil este cu el. faceți activitatea pe care trebuie să vă concentrați. În consecință, putem prezice cât de greu va fi să faci temele cu el.

Un alt domeniu menționat este îngrijirea soacrei. Există un sistem în acest moment, dar poate fi necesară o schimbare. Acest lucru poate fi cauzat de noul dvs. loc de muncă, dar și de o schimbare a stării de sănătate a soacrei dvs. sau de alte circumstanțe neprevăzute. Deci, modul în care ai grijă de mama soțului tău poate fi schimbat. Încearcă (de preferință cu soțul tău) să preia ceea ce are nevoie mama lui. Deci, împărțiți îngrijirea în elemente: de ce are nevoie și cât de des are nevoie de ea. Abia atunci este potrivit să se ocupe de CUM pentru a se asigura acest lucru - cine, când, în ce mod.

Apoi, există o serie de lucruri care ar fi afectate de noul dvs. loc de muncă, care trebuie schimbate în totalitate sau parțial. Și este bine să te uiți la lucruri asupra cărora funcționează nu are niciun efect.

Ultimul domeniu este ceea ce percepi că un nou loc de muncă ți-ar aduce, nou și bun pentru tine și familia ta.

DEJA SINGUR, ATUNCI CU SOȚUL SĂU

Încearcă mai întâi să te gândești la ambele lucrări și apoi vine momentul în care este bine și util să vorbești despre asta cu soțul tău. Unul dintre motive este că, pentru ca soțul dumneavoastră să vă poată lua decizia, el trebuie să îl înțeleagă, deoarece îl afectează și el (unele modificări îi pot agrava confortul, altele chiar îl pot crește), iar celălalt că te poate ajuta să vezi aspecte pe care nu le-ai observat. Poate că soțul tău are o privire de ansamblu asupra a ceva și te poate ajuta să faci pași mai raționali, poate că prudența lui te împiedică în ceva sau lipsa de pregătire pentru a face o schimbare.

Încercați să luați această „dilemă de lucru” ca pe un training de comunicare în parteneriat, unde veți căuta cea mai acceptabilă decizie pentru ambele. Dar este necesar ca soțul să înțeleagă că nu este dreptul său să intervină în cariera ta profesională, ci că îl inviți să ia decizia de consilier. Decizia corectă depinde de tine.

CE DACĂ NU ESTE DE ACORD?

Este posibil să decideți să schimbați locul de muncă și soțul/soția dvs. nu va fi entuziasmat de această decizie nici după cel mai bun interviu posibil. Aici este din nou la latitudinea dvs. să decideți dacă vă va fi mai ușor să rămâneți la locul de muncă, obținând satisfacția partenerului sau câștigând mai mult schimbând locul de muncă și fiind capabil să „opriți” furia și protestul partenerului. Chiar și cu aceste considerații, atunci când presupui că va merge pe cale, că el nu va fi de acord și că vei merge împotriva deciziei sale, încearcă să-ți amintești cum reacționează de obicei la astfel de lucruri - cum arată furia lui, cât durează și pe baza unui astfel de „cel mai negru” scenariu, decideți dacă îl puteți supraviețui. Uneori este doar faptul că unul dintre parteneri reacționează din locul său confortabil și se teme de posibilele schimbări și limitări pe care le-ar aduce o astfel de schimbare (din punctul său de vedere inutil). Prin urmare, calea este să-i arăți că nu este nimic de care să te temi atât de mult, să subliniezi ce îți va aduce și prin tine și întreaga familie.

Poate că va trebui să lupți pentru tine, dar crede-mă, merită. Dacă nu ești dispus să lupți pentru tine, atunci cine? Cui îi pasă mai mult de fericirea ta? Cine mai mult decât tine știe cum te simți? Doar dvs. puteți decide cât de mult aveți nevoie sau nu pentru a vă schimba starea/munca actuală.

Vă doresc multă putere, indiferent de ce ați decide, dacă vă regândiți atitudinea față de locul de muncă actual sau decideți să schimbați și să acceptați toate complicațiile posibile pe care le va aduce inițial. Și este posibil ca această reflecție asupra schimbării locurilor de muncă să te conducă la alte schimbări în viața ta. Fericirea nu este o stare pasivă, ceea ce înseamnă că fericirea mi se va întâmpla sau nu. Fericirea este o stare activă și fiecare dintre noi are în mâinile noastre cum să caute oportunități de a experimenta frumosul, cum să creăm oportunități pentru cei frumoși și buni.