Probabil că majoritatea dintre noi am vorbit sau vorbim cu bunicii, mâncați morcovi și veți avea o vedere excelentă. Chiar așa ?:)
În opinia noastră, da. Dar asta nu e tot. În plus, se ascunde în sine o cantitate incredibilă de substanțe sănătoase, benefice pentru organism. Ajută la prevenirea diferitelor boli - ajută la digestia corectă și la golirea regulată. De asemenea, ajută la afecțiunile pielii, asigură rezistența oaselor, a dinților și întărește sistemul cardiovascular.
Și nu în ultimul rând, meniul tuturor nu ar trebui să lipsească din meniu vrea să scape de kilogramele în plus. Vă puteți prepara din acesta în combinație cu alte ingrediente un smoothie grozav și mai ales sănătos, după care vei linge!
Smoothie de morcovi
Ingrediente
- 3 morcovi,
- 2 kiwi,
- 1 banană,
- 300 ml de apă.
Mod de preparare
1. Tăiați totul și apoi amestecați.
Ești unul dintre oamenii pe care îi vreau în noul an trăiți mai sănătos, pierdeți kilograme în plus și aveți la îndemână o enciclopedie de rețete, care este garantat să vă ajute în călătorie?
Dacă da, ar trebui să verificați acest lucru noua carte de smoothie unică scris de 17 medici și nutriționiști. Vei ajunge și la ea 2 bonusuri GRATUITE. Doar asta vrei tu!