Mâncare naturală în stil de cimpanzeu (fructe și frunze verzi) + 200 de rețete cu puterea de vindecare a smoothie-urilor verzi.

nutriție

Despre autor - Profesor rus care locuiește în America, doamna Victoria Boutenko este o descoperitoare de smoothie-uri verzi și o expertă în alimente crude naturale (vii). De mai bine de 30 de ani predă despre nutriția sănătoasă optimă în întreaga lume. În această carte, a combinat fapte importante de vindecare din cartea „Verde pentru viață” cu noi rețete de smoothie.

Mănâncă ca un cimpanzeu - Cimpanzeii, cu care avem 99,4% ADN identic, sistem digestiv similar și structură corporală, primesc o dietă crudă, care constă în principal din fructe (50%) și frunze verzi (30%). Cartea explică puterea de vindecare a frunzelor verzi, care se consumă amestecate cu fructe sau legume. Urmând exemplul cimpanzeilor, această dietă întărește sănătatea umană.

De asemenea, pentru câini și pisici - Aici veți găsi 200 de rețete de piureuri dulci și sărate, precum și răspunsuri la întrebări despre prepararea cocktailurilor verzi. O explicație a motivului pentru care este important să schimbați tipurile de frunze verzi, ceea ce le place copiilor smoothie-uri și există rețete de smoothies verzi pentru câini și pisici. Este interesant și capitolul despre beneficiile amestecării împotriva stoarcerii.

Întrebare privind mărfurile

  • Livrare: 3 până la 5 zile lucrătoare

Conținutul cărții Green Smoothie - Revolution in Nutrition

Cocktailuri verzi revoluționare

Prima parte

Puterea vindecătoare dezlănțuită a alimentelor verzi

1. Minunea verde
2. Legume cu frunze
3. Primul cocktail verde
4. De ce este important să alternăm legumele și cocktailurile
5. Amestecarea și stoarcerea
6. Cocktailuri verzi în întrebări și răspunsuri
7. Cocktailuri verzi pentru copii
8. Cocktailuri verzi pentru animale de companie
9. Combinație de alimente în cocktail-uri verzi
10. Instrucțiuni pentru consumul optim de cocktail-uri verzi

A doua parte

Rețete

Sfaturi și sfaturi pentru prepararea cocktailurilor
Cocktailuri verzi pentru începători
Cocktailuri super verzi
Cocktailuri și supe verzi picante
Cocktailuri verzi pentru sufletele întreprinzătoare
Budinci verzi
Cocktailuri verzi pentru copii
Cocktailuri verzi pentru animale de companie
Cocktailuri verzi în îngrijirea corpului

Literalmente

Cocktail-uri verzi revoluționare în toată lumea

Anexa 1

Pierdere uimitoare în greutate: un raport de caz

Anexa 2

Clent Manich: Trăiește din cocktail-uri verzi

Anexa 3

Cum am ajuns la dieta crudă

Puteți suspenda puterea broaștei țestoase. Fermentum leo vel orci porta non pulvinar neque laoreet suspendisse. Pellentesque dignissim enim sit amet. Rhoncus urna neque viverra justo nec ultrices dui sapien eget. Diam phasellus vestibulum lorem sed risus. Feugiat în urnă fermentată. Feugiat vivamus at augue eget arcu. Feugiat pretium nibh ipsum consequat.