Diabet și depresie
Diabetul sau diabetul zaharat de tip 1 (DM1) este o boală gravă care poate fi tratată acum, dar care nu poate fi încă vindecată. Probabil că știm cu toții depresia și ca o boală. Ce este mai rău este faptul că pacienții cu DM1 întâmpină adesea ambele boli în același timp în viața unui individ, iar depresia se adaugă la diabet. Am citit că DM1 dublează riscul de depresie.
Mi-a amintit într-un fel o binecunoscută propoziție că oricine este nevinovat ar trebui să arunce cu o piatră. Sau în viața diabetică: cei care nu au încălcat regimul diabetic o vor face cu siguranță și, prin urmare, probabil fiecare diabetic va întâmpina depresie într-o anumită formă. Modul în care îl gestionează depinde în mare măsură de el însuși și de împrejurimile sale imediate.
Sărbătorile de Crăciun se apropie, începe iarna. În această perioadă, oamenii sunt cumva mai sensibili, zilele sunt mai scurte, este frig și urșii sensibili merg, așadar, la hibernare. Oamenii nu știu asta, cumva se gândesc mai mult la toate și pentru unii există o condiție prealabilă pentru depresie.
Depresia ca boală este descrisă în detaliu în materialele profesionale. Un simptom tipic este starea de spirit deprimată. Are diverse manifestări - tristețe, morocănos, enervare, incapacitate de bucurie, oboseală crescută sau pierderea intereselor. Atenția și concentrarea se deteriorează, vine vinovăția și lipsa de valoare vine cu o viziune pesimistă a viitorului. O persoană începe să slăbească, suferă de anorexie, este încă obosită, suferă de insomnie și există și alte câteva semne, toate acestea reducând semnificativ calitatea vieții. Deznădejdea, neputința și lipsa de valoare se instalează pur și simplu.
De ce scriu asta? Cred că atunci când cineva o citește, își poate da seama că, de exemplu, copilul său are unele dintre simptomele descrise și va începe să rezolve situația în timp. Părinții și diabeticii cu experiență nu vor fi cu siguranță surprinși de faptul că o posibilă combinație de diabet și depresie va duce la apariția complicațiilor și a glicemiei ridicate la diabetici. Cum preveniți acest lucru? Cum se previne depresia? Probabil că acest lucru nu este pe deplin posibil. Dar dacă ne dăm seama care este problema, avem șansa de a avea succes în lupta cu depresia.
Înainte de iarnă, șoferii își pregătesc mașinile pentru condiții dificile pe drumurile de iarnă. Diabetul ar trebui, de asemenea, să „încarce” bateriile pentru această perioadă. Vara și toamna sunt o ocazie foarte bună pentru asta. Stând lângă mare, stați în natură, multe sporturi și întâlniri cu prietenii - Pot pregăti o persoană pentru un sezon sumbru de iarnă și schi bun, sau o plimbare prin peisajul înzăpezit, cu siguranță, de asemenea. Exact asta numisem noi „război”. Se spunea că soldatul fie fugea, fie se întindea. Dar când stă întins, își inventează prostii. Deci, să învățăm și să nu le oferim copiilor șansa de a „întinde”. Să-i angajăm, astfel încât să nu aibă timp să se deprime! Copiii noștri din Spiš au probabil lanterne destul de încărcate. Vara am avut o întâlnire săptămânală, plină de programe, am fost la Praga, am avut un eveniment pentru colegii de clasă, familii și prieteni, În curând vom avea o petrecere de Sfântul Nicolae. La sfârșitul lunii ianuarie, vom începe din nou lupta pentru a obține cât mai mulți bani posibil din două la sută din impozite și vom pregăti un astfel de plan de acțiune pentru anul viitor, încât cred că nu va fi timp pentru depresie.
Sper doar să nu mă deprime de toate acestea, deși aș putea slăbi. Dar va depinde de toată lumea din asociație, copii și părinți - să se implice activ în viață, în pregătirea evenimentelor sau să își arate în cele din urmă contribuțiile aici, pe SpišiaDЌik!
Comentarii la postare:
Nu s-au adăugat încă comentarii la articol. Vrei să fii primul?