În fiecare zi ne întâlnim imaginea în oglindă. Ne ajută să ne adaptăm, să ne pieptănăm și, fără să privim din cap până în picioare, nici nu mai putem ieși pe stradă. Dar oglinda ne poate spune mult mai multe! Ne poate alerta cu privire la unele schimbări în corpul nostru.

spune-mi

Limba

Pentru a vă privi propria limbă, pur și simplu lipiți-o. Dacă este umflat și roșu. Umflarea și limba roșie indică inflamația bacteriană sau virală a mucoasei. Boala progresează de obicei singură, dar poate fi accelerată prin clătirea cavității bucale cu dezinfectanți. Dacă este palid. Paloarea, în special la marginile limbii și pe partea inferioară, este adesea un semn de anemie sau anemie sau deficit de fier în organism. Trebuie făcut un test de sânge. Dacă este netedă. Acest lucru duce de obicei la o lipsă temporară de vitamine. Ar trebui să mănânci mai multe fructe și vitamine. Dacă este alb. Acoperirea albă pe limbă este un efect secundar al multor boli - răceli, gripă, indigestie - mai ales dacă este însoțită de febră. După vindecare, învelișul alb dispare și el.

Mucoasa din interiorul gurii

Dacă este roșu și presărat cu răni mici. Dacă rănile sunt albe și seamănă cu laptele acru, este cel mai probabil o candidoză, o infecție cauzată de înmulțirea excesivă a ciupercii fungice. Trăiește în gură și nu interferează în mod normal cu sănătatea. Pentru a scăpa de ulcer, este necesar să utilizați preparate antifungice, care sunt aplicate direct pe zonele afectate. Dacă este roșu și există multe răni mici pe el. Probabil este o boală virală, afte. Boala este tratată prin clătirea gurii cu antiseptice.

Trebuie să le priviți în mod corespunzător, pentru care veți avea nevoie și de o oglindă mai mică, de preferință cea folosită de stomatologi. Dacă sunt crăpate. Dacă vedeți mici crăpături în smalțul dinților și dinții arată ca și cum ar fi crăpați, probabil că este o cariie. Dacă observați depuneri întunecate sau gri. Dacă seamănă cu cimentul întărit, este tartru. Apare cel mai adesea în interiorul dinților și, dacă nu îl eliminați, poate slăbi treptat rădăcinile dinților. Dacă gingiile sunt umflate sau inflamate. Apoi vorbim despre inflamație, care este cel mai adesea cauzată de igiena orală deficitară. Toate cele trei boli menționate necesită tratament dentar.

Păr

Este firesc să pierzi o anumită cantitate de păr în fiecare zi. Este doar un schimb ciclic de păr vechi cu unul nou. Dacă pierzi prea mult păr. Explicația poate sta în spatele tulburărilor hormonale, anemiei cu deficit de fier sau a deficitului unor oligoelemente, în special zinc și cupru. Ar trebui să consultați un dermatolog. Pentru a afla dacă pierdeți prea mult păr, treceți-vă mâna peste păr după ce tocmai v-ați pieptănat. Dacă aveți cinci, șapte sau mai multe fire de păr în mâini, aveți motive să vă panicați.

Sâni

Examinați-vă sânii în fața oglinzii înainte de a vă examina sânii cu mâinile. Este cel mai simplu mod de a preveni și detecta cancerul devreme. Dacă observați modificări. Nu neglijați nicio asimetrie sau diferență între cei doi sâni. De asemenea, acordați atenție oricărei scurgeri din mamelon, ceea ce nu este niciodată normal. Autoexaminarea sânilor se realizează cel mai bine după menstruație, deoarece chiar înainte de menstruație, sânii se schimbă, ceea ce poate duce la interpretarea greșită a simptomelor.

Unghii

Dacă sunt curbate ca o sticlă de ceas. Ar trebui să consultați un medic pentru o astfel de curbură a unghiilor și modificări la nivelul abdomenului degetelor. Acesta poate fi un semn al bronșitei cronice sau al bolilor cardiovasculare. Dacă sunt ca o lingură. Dacă sunt îndoite în centru sub formă de lingură, poate fi luată în considerare anemia cauzată de deficit de fier sau lipsa de vitamina C și cisteină, care se găsește în principal în carne și legume verzi. O dietă echilibrată poate rezolva această problemă. Dacă seamănă cu un degetar. Dacă există depresiuni pe suprafața unghiei similare cu cele din degetar, este posibil să aveți de-a face cu eczeme sau psoriazis. Ar trebui să consultați un dermatolog.

Când vă uitați în oglindă, observați că nu aveți umflături mici pe gât care sunt dure și dureroase la atingere. Dacă da, este un semn de mărire a ganglionilor limfatici, care este o manifestare a celei mai frecvente infecții, dar și a unor boli mai grave. Dacă aveți umflături sub maxilare. Umflarea ganglionilor limfatici sub maxilare este de obicei un semn al unui abces dentar sau al unei infecții a buzei cauzată de virusul herpes. Dacă sunt umflate mai multe ganglioni limfatici. În acest caz, probabil că aveți o boală infecțioasă a tractului respirator, a urechii sau a sinusurilor nazale. Ar trebui să consultați un medic și să începeți tratamentul.