Dacă cineva are îndoieli cu privire la petrecerea timpului într-o călătorie la sala de sport, vă recomandăm să acordați atenție actriței Ashley Tisdale. Acest corp natural natural al unei femei prin sporturi de dimensiuni ideale.

este

In corp Ashley Tisdale Niciun model anorexic de sărăcie sau prea spectaculos nu alcătuiește Kim Kardashian. Vedeta „Twilight”, în vârstă de 26 de ani, de mult timp este un fan devotat al excursiilor la sala de sport. Așadar, de data aceasta paparazzi au surprins-o dimineața devreme în drum spre sala de fitness Equinox, situată în West Hollywood.

Actrița a optat pentru această plimbare în însoritul pantaloni scurți de pantaloni scurți de culoare albă din Los Angeles și pantaloni scurți de sport. Picioarele fetei, obișnuite cu cei mai selecti pantofi cu toc înalt de designer, purtau pantofi luminoși confortabili. Heather poartă un model de geantă de umăr Balenciaga Velo (1.800 dolari) cu echipamentul de antrenament necesar. Din lumina puternică a soarelui, ochiul actriței a fost apărat de o pereche de ochelari Carerra.

Ashley Tisdale Jucați sport de cinci ori pe săptămână sub îndrumarea unui antrenor personal. Actrița spune că preferă împărțirea sarcinii între exerciții de întindere, exerciții cardio cu gantere și biciclete. "Mă mențin mereu în formă, fiind gata să apar în fața camerelor - a spus Ashley. - Dar aș profita la maximum de corpul meu. Îmi dă încredere și plăcere".

Actrița a mai spus că încearcă să se implice într-una dintre locațiile de filmare. Exercițiile fizice sunt bune pentru sănătatea ta, nu numai asta. În cazul lui Ashley, de asemenea, tăiați stres, „Am avut mult de lucru și stres acumulează, - spune Tisdale. - Dar cu cât fac mai mult, cu atât mă simt mai puțin. Am avut duminică liberă - trebuie să mănânc ce vreau. De exemplu, cartofi prăjiți și pâine. "