Vedem tot mai multe smochine în grădini, în special în părțile de sud ale Slovaciei. Copacii - smochinii - nu sunt exigenți în condiții, nu au nevoie de multă umiditate, dar sunt exigenți la căldură. Grădinarii îi laudă foarte mult pentru fructele lor gustoase, dar mulți nici măcar nu știu că au și efecte vindecătoare. Consumul de smochine are un efect benefic asupra îmbunătățirii concentrării pe activitățile desfășurate, dar în plus calmează și are un efect pozitiv asupra nervilor. Scad și mai mult tensiunea arterială, dar în multe cazuri o echilibrează complet. Eficacitatea smochinelor în constipație este cunoscută. Acest lucru este cauzat de apa în care am lăsat smochinele uscate să se infuzeze câteva ore. La scurt timp după ingestie, acest extract este eficient în eliberarea constipației. Recent, cercetătorii japonezi au descoperit că există o serie de agenți anti-cancer în zonele smochinelor mature. Medicii recomandă, de asemenea, consumul crescut de smochine femeilor care, din motive genetice, pot prezenta riscul de a dezvolta cancer de sân.

știi
Dar nu doar fructele sunt vindecătoare. Extractele de frunze sunt utilizate la nivel mondial ca agent antimalaric eficient. În Europa, acest macerat este administrat pentru răceli, astm și probleme cu rinichii. Concentratul de smochine tocate înmuiat în lapte vindecă împotriva tusei, dar și dureri în gât și răceli, cântăreții din țările sudice îl folosesc pentru a se aplica la suprasolicitarea corzii vocale. Consumul de smochine este recomandat persoanelor care suferă de osteoporoză datorită conținutului crescut de fosfor și calciu. Ei chiar curăță intestinele și ajută la problemele altor sisteme digestive - activități hepatice și ale vezicii biliare.

Deoarece figa este unul dintre cele mai importante tipuri de fructe - are un efect detoxifiant și echilibrează reacțiile acide din organism. Acest fruct poate fi un substitut adecvat pentru diabetici în perioada de consum crescut de dulciuri înainte și în timpul diferitelor sărbători. Dar smochinele vor fi, de asemenea, pe placul celor care vor să slăbească, vor ajuta să alunge senzația de foame și, în același timp, nu vei slăbi de la ele.!

Sursă: Sfaturi pentru grădină - prof. Ivan Hričovský