dumneavoastră

Momentul în care copilul ar trebui să se ridice și apoi să se culce este unul dintre cele mai discutate subiecte în rândul părinților și medicilor. Când este momentul potrivit pentru a merge la culcare, astfel încât copilul să nu fie obosit sau iritat dimineața? Răspunsul a venit din ultimul studiu realizat de un expert în educație.

Stacey Carlsen, expert în educație, s-a ocupat de momentul potrivit când s-a trezit și apoi s-a dus la patul copiilor. Ea crede că copiii ar trebui să aibă un regim strict de odihnă. Chiar dacă se uită la plafonul din pat plictisit, ar trebui să fie o regulă importantă introdusă de părinți.

Motivul principal este dezvoltarea corectă a sănătății mentale, mentale și fizice. Acest lucru se datorează faptului că până la 80% din hormonul de creștere este produs în prima fază a somnului, în urma căruia hormonul este eliberat. Lipsa de odihnă poate duce la o dezvoltare mai lentă a copilului sau chiar la o întârziere a creșterii.

Pe baza multor ani de experiență, Stacey a decis să creeze o masă cu colegii care să inspire părinții din întreaga lume. În ciuda reacțiilor negative ale persoanelor afectate de programul de lucru, mulți dintre ei au fost absolut de acord cu programul.