Ceea ce determină slăbirea pleoapelor?
Programul Facefit pe DVD dar și online
Deoarece pielea din jurul ochilor își pierde elasticitatea, poate crea pliuri largi ale pielii și poate agrava problema. Mușchii din jurul ochilor se relaxează, de asemenea, și odată cu acesta, țesutul adipos care înconjoară ochii crește și provoacă un fel de bombat înainte. Acest lucru oferă un aspect așa-numit „sac” pe capacul inferior.
Stresul oxidativ este o altă cauză majoră a pielii libere. Este rezultatul unor obiceiuri alimentare slabe, consum ridicat de alimente procesate, grăsimi, zahăr și lipsa de fructe, legume și surse cu conținut scăzut de grăsimi. Rezultatul este de obicei slăbirea pleoapelor, palidității și camelor.
Ridicarea non-chirurgicală a pleoapelor superioare?
Amintiți-vă că pleoapele și sprâncenele căzute sunt legate. Mușchii slăbiți din frunte sunt direct responsabili de coborârea sprâncenelor. Deci, trebuie să le întărim pe amândouă. Pe măsură ce îmbătrânești, sprâncenele încep să se lase și să dea ochilor un aspect obosit. Exercițiul de gimnastică facială previne relaxarea suplimentară și rezolvă pleoapele deja permise.
3 exerciții de yoga faciale eficiente
Exercițiile fizice întăresc zona sprâncenelor cu întărirea pleoapelor libere
1. Eliberați fruntea
2. Așezați cele trei degete mijlocii ale ambelor mâini sub fiecare sprânceană, burta degetelor aliniate de-a lungul fundului sprâncenelor
3. Eliberați palmele, îndreptând în jos spre față.
4. Împingeți ușor sprâncenele în sus cu degetele
5. Împingeți cât mai sus posibil și apoi ușor din față. Ochii sunt larg deschiși.
6. Acum imaginează-ți că vrei să închizi ochii cu putere, să-ți împingi sprâncenele în jos, dar nu renunța la poziția mâinii. Încă fixează sprâncenele la locul lor. Rezistența se dezvoltă în zona sprâncenelor. Țineți apăsat timp de 5 secunde. Repetați de 5 până la 10 ori.
Exercițiile fizice întăresc fruntea și tâmplele
1. Așezați palmele pe tâmple și pe frunte așa cum se arată
2. Trageți ușor pielea înapoi și în sus trăgând ușor de mâini
3. Aplicați o presiune ușoară cu palmele
4. Acum închideți ochii strâns și țineți rezistența timp de 5 secunde în timpul fazei de tensiune
5. Trebuie să simțiți tensiunea din mușchii de sub palme
6. Țineți 30 de secunde și repetați de două ori
Exercițiile fizice întăresc pleoapele superioare și deschid ochii
Întărește pleoapele superioare. Vom practica ridicatorul capacului superior și astfel vom deschide ochiul.
1. Așezați degetul arătător sub sprâncene, astfel încât să puteți simți osul din sprâncene
2. Țineți ferm, închideți încet ochii și concentrați-vă pe pleoapele superioare
3. Ar trebui să simțiți o ușoară tragere de la sprâncene la pleoapă
4. Apăsați acum capacele mai strâns și creați o tragere mai puternică. Când ochii sunt strâns îngustați, ridicați privirea. Ochii trebuie întotdeauna îngustați.
5. Țineți apăsat timp de 5 secunde
6. Relaxați-vă ochii și repetați de 5 ori
Mai multe sfaturi
Pentru a întări capacele superioare pÎnchideți ochii, dar nu clipiți, ridicați arcurile sprâncenelor cât mai sus posibil și țineți-le acolo timp de 10 secunde. Faceți 5 repetări.
Pentru a întări mușchii ochilor prinfă ochii cât mai aproape de tine și încearcă să clipi repede. Acest lucru va susține circulația limfatică și va combate ridurile din jurul ochilor și cercurile de sub ochi.
Finalizați exercițiul cu un sos de castravete răcit.
Rețete de casă din bucătăria ta
1, Mască cu albuș de ou
Aplicați o cantitate mică de albuș de ou pe capace. Această mască se oprește, ridică pielea liberă pe pleoape și în jurul ochilor. Deși aceasta este o ușurare temporară, aplicarea pe termen lung va crește elasticitatea pielii.
2, Ananas și măr
Ananasul conține o enzimă - bromelină, care ajută la tratarea ridurilor oculare. Se amestecă suc proaspăt de mere și ananas într-un raport de 1: 1 și se înmoaie 2 tampoane de bumbac în el. Aplicați pe ochi și lăsați să acționeze timp de 20 de minute. Aplicați zilnic.
3, Ser întineritor pentru ochi din uleiuri esențiale
Se amestecă 30 ml ulei de jojoba cu 5 picături de ulei esențial de trandafir și 5 picături de ulei esențial de mușețel. Păstrați acest amestec într-o sticlă de sticlă. Folosiți o picătură din acest ser sub și în jurul ochilor. Acest ser pentru ochi este ideal pentru întinerirea și strângerea pielii libere din jurul ochilor.
Soluții eficiente pentru întărirea și luminarea zonei ochilor
Eyelift reprezintă o tehnologie de non - injecție pentru umplerea liniilor și ridurilor, în plus, reduce apariția cearcănelor și a umflăturilor sub ochi fără o abordare drastică. Eyelift nu conține parabeni și produse petrochimice, deci este potrivit și pentru pielea sensibilă.
Întărește țesutul conjunctiv din jurul ochilor. Studiile clinice au confirmat o reducere cu 32% a umflării ochilor și o reducere de 35% a cearcănelor după 8 săptămâni. Stimulează comunicarea și reînnoirea celulară, ceea ce ajută semnificativ la reducerea liniilor fine și ridurile din jurul ochilor. Baza groasă, dar încă blândă, irigă activ și reduce pierderile de umiditate din zona sensibilă din jurul ochilor - zona ochilor este regenerată. Conține particule optice speciale care reflectă lumina soarelui pentru a crea un camuflaj special prin umbrele din jurul ochilor.
Recomand acest set pentru tratamentul zonei ochilor. Este o ofertă limitată. Se pot salva până la 40%
- Întărește-ți întregul corp antrenându-te pe o minge de gimnastică - Fitness
- Cursuri grozave de pole dance Arde calorii și întărește ...
- Luminați-vă ochii și pur și simplu îndepărtați pleoapele căzute! Sănătate minunată
- Întărește-ți corpul și scapă de celulită
- Întărește-ți întregul corp antrenându-te pe o minge de gimnastică - Exerciții și un stil de viață sănătos