Suferiți de relația TOC? Atenție la aceste simptome!

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este un termen comun, deoarece oamenii o atribuie în mod aleatoriu abordării lor perfecționiste și trăsăturii rigide de personalitate de tip A. TOC este o tulburare de anxietate care duce la gânduri recurente și la acte repetitive. Relația TOC este un tip al acestei afecțiuni mentale care duce la îndoieli nedorite și deranjante cu privire la partenerul tău.
ROCD, adică TOC axat pe o relație, poate fi de două tipuri - axat pe o relație în care sunteți în permanență interesat de relația dvs. sau concentrat pe un partener, în care alegeți în mod constant trăsăturile de personalitate și obiceiurile partenerului dvs.
URMAȚI ACESTE CARACTERISTICI ROCD
Fiecare relație este diferită, la fel și preocupările sale. Cu toate acestea, orice lucru care provoacă anxietate și stres merită luat în considerare.

aceste

  • Găsește liniște comparând relația ta cu ceilalți
  • Testați nivelul de atracție pentru partenerul dvs. pe baza modului în care vă simțiți pentru ceilalți
  • Consultare forțată cu prietenii și familia despre relația voastră
  • Evitați întâlnirile pentru că nu sunteți niciodată sigur și nimeni nu pare să fie suficient de bun
  • Continuați să citiți înregistrări de relații sau să luați teste similare online
  • Regândindu-vă partenerul și treziți deficiențele fizice și obiceiurile proaste ale partenerului
  • Mă întreb dacă este potrivit pentru tine
  • Reticența de a trece la nivelul următor în relația ta