În episodul de ieri din Mama mea, am fost prezentați fetelor inteligente Strnalová, care au ajuns la baza posibilităților lor. Dorința de a câștiga a fost atât de intensă încât au gătit o rețetă care a depășit obiceiul lor de multă vreme. Acasă gătesc mâncarea exclusiv în conformitate cu dieta conform celor cinci elemente - foc, apă, pământ, aer, metal și lemn. Sub fiecare element este atribuită culoarea, mâncarea, gusturile tale, emoțiile, care fază a zilei este cea mai rea pentru tine. Timea și Alžbeta ne-au spus detaliile acestei metode încă neconvenționale. „Toată lumea are o slăbire a unui element. Ar fi bine dacă la naștere am fi analizați ce element este. Conform elementului slăbit, preferăm anumite alimente și tratament termic, care întărește elementul slab " Elizabeth explică principiile de bază ale funcționării. Diagnosticul în sine ia forma unor întrebări simple, unde, de exemplu, se determină ce gusturi sau culori preferăm. Pe baza acestui fapt, se determină apoi ce element am slăbit.

pline

„Toată lumea ar trebui să prefere mâncarea în funcție de elementul lor slăbit. Când avem mult efort fizic, nu am nevoie de cafea, deoarece prin întărirea exercițiului îmi întăresc inima. Când am multă dragoste în mine, îmi întăresc automat inima din nou și nu am nevoie de prea multă culoare roșie " descrie mama lui Time și adaugă că dacă avem, de exemplu, un element de foc slăbit, care este inima, îți plac în mod natural și fără să știi, cafeaua, lucrurile dulci și picante. Dacă îți plac aceste gusturi, este clar că ai un element de foc slăbit, adică inima.

În principiu, fetele nu mănâncă zaharuri simple, deoarece energia lor crește și scade rapid. Leguminoasele și cerealele stau la baza. "Avem făină de ovăz dimineața și am energie pentru ea timp de șase ore. Dacă aveți ciocolată sau muesli, vă va fi foame în două ore,„Adăugați fete.

Urmăriți episodul de premieră Mama mea gătește mai bine decât a voastră astăzi la ora 17:55 pe JOJ!