Ce este herpesul?
Este o boală virală care atacă sistemul nervos al corpului, unde apoi se ascunde și este cauzată de virusurile herpetice (în principal herpes simplex tip 1 și 2, dar mai știm și altele precum virusul Epstein-Barr, citomegalovirusul, varicela zoster, etc.). În celulele umane, acești viruși pot supraviețui foarte mult timp și, prin urmare, boala tinde să reapară la om, adică să reapară.
Totul important pe această temă:
Virusul este transmis prin contact direct sau infecție cu picături, adesea în primii ani de viață a unei persoane și rămâne în corp până când devine activat de o anumită iritare. Poate că cea mai comună formă de herpes cu care se luptă din ce în ce mai mulți oameni astăzi este herpesul simplex de tip 1 (HSV 1), cunoscut și sub numele de herpes.
Cum se manifestă?
Răni sunt blistere umplute cu lichid, care apar pe buze și împrejurimi (uneori în gură, nas sau gât). Este însoțit de mâncărimi și arsuri neplăcute. Locul de ceață se umflă mai întâi, devine roșu, se formează vezicule transparente, care se rup, încep să se ude și mai târziu să devină maronii, se usucă și formează o crustă. Scabia va cădea fără a lăsa cicatrici în 7-10 zile. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor suferă de recăderi, în medie de aproximativ 4 ori pe an.
Cel mai mare dușman este stresul
Deși oamenii de știință nu au găsit încă un remediu pentru aceasta, există încă o serie de recomandări cu privire la modul de combatere sau prevenire a bolii. Puțini oameni își dau seama că sănătatea și starea mentală a unei persoane sunt de multe ori de vină pentru dezvoltarea herpesului. Virusul se ascunde în sistemul nostru nervos, unde așteaptă o oportunitate adecvată de a ataca din nou sub formă de manifestări dureroase pe piele, astfel încât principalul său factor declanșator este stresul.
Herpesul este astfel un semnal al unei probleme - tensiune mentală sau conflict intern. Poate fi, de asemenea, un semn al unei alimentații slabe sau a funcției intestinale slabe. Cu toate acestea, apare și atunci când sistemul imunitar este slăbit sau poate fi cauzat de lumina puternică a soarelui, febră, cancer sau menstruație.
Prin urmare, în general, persoanele care suferă în mod repetat de herpes ar trebui să evite:
- lumina soarelui excesivă
- ciocolată, nuci, făină albă și junk food gras
- lipsa de somn
- stres emoțional
- stres fizic și suprasarcină
- traume repetate
- boală febrilă și o slăbire generală a imunității
- medicament steroid
- actul sexual neprotejat
- contactați cu cineva care doar are herpes
Este important să observăm și să știm când va apărea
Poate exista ceva diferit pentru oricine cu herpes recurent - deci, dacă suferiți de acesta, ar trebui să observați în mod responsabil de ce și când vă deranjează cel mai mult și să preveniți posibilii declanșatori dacă este posibil. Din ce în ce mai mult, ar trebui să vă alimentați în mod regulat corpul cu vitamine C, E, B, zinc și o cantitate suficientă de aminoacizi și probiotice.
Ce se întâmplă dacă aveți deja herpes?
La primele semne neplăcute, care de obicei sunt doar arsuri și mâncărimi la început, frecați locul de mai multe ori pe zi cu oțet sau alcool, puteți încerca, de asemenea, un cub de gheață, usturoi sau suc de ceapă, dar și din grapefruit și dacă chiar aveți nimic altceva după mâini, pasta de dinți poate ajuta, de asemenea. Un sfat bun este, de asemenea, acilpirina ruptă - o puteți lua, de asemenea, este împotriva durerii și scurtează perioada de infecție.
- nu atingeți veziculele pentru a preveni răspândirea virusului
- nu străpunge niciodată veziculele, usucă-le cu duh
- folosește-ți propriul tăiat, farfurii, căni și prosoape
- nu încercați să zgâriați ceața
- luați zinc, vitamina C și B.
- mâncați o dietă bogată în vitamine, minerale și oligoelemente
- Evitați ciocolata, cole și nucile
- nu te saruta, virusul se transmite prin saliva
- vara, folosiți un balsam de buze cu un factor de protecție solară de cel puțin SF 15
Ajutor de la farmacie
De asemenea, vă puteți ajuta cu produse de la farmacie, care sunt abundente pe piață, aciclovirul este, de asemenea, o substanță importantă în tratament - primiți diverse unguente, chiar dacă acestea nu duc la eliminarea definitivă a virusului, ci doar la remisiunea acestuia (dormirea celulelor rele). Antivirale sunt, de asemenea, recomandate pentru herpesul recurent. Extractul de aloe vera sau tinctura de propolis pot ajuta, de asemenea. Apoi aplicați vaselină pe zgomotul generat pentru a preveni crăparea și sângerarea neplăcută.
Igiena este, de asemenea, importantă
Este important să scapi de tot ce poate supraviețui virușilor herpetici. De aceea, asigurați-vă că schimbați periuța de dinți, prosopul și lenjeria de pat, folosiți-vă propriul tacâm, farfurie, ceașcă etc. Atingeți întotdeauna herpesul doar ușor și, dacă este posibil, nu cu mâinile (dacă aplicați unguent, apoi cu un tampon de bumbac etc.).
Cum construiți în mod corespunzător imunitatea? Principii de vârf despre ce să mănânci și ce să nu mănânci >>