Pudră de budincă pe bază de fulgi de ovăz fără gluten, care este bogată în fibre și este o sursă excelentă de proteine ​​vegetale.

pudră

Compoziţie: fulgi de ovăz fără gluten, amidon de tapioca, pulpă de căpșuni (5%), aromă naturală de banane, pudră de sfeclă roșie, sare.

Instrucțiuni de pregătire: 50g praf de budincă de ovăz Szafi gratuit, 4 dl. lapte vegetal (sau 4 dl lapte simplu), un îndulcitor corespunzător a aproximativ 40 g zahăr. Se amestecă toate ingredientele și se fierbe, amestecând continuu. Servim după gust de ex. cu fructe proaspete.

Valoare nutritivă medie în 100 g

  • Valoare energetică: 1512 kJ/358 kcal
  • Grăsimi: 4,6 g (din care acizi grași saturați: 0,7 g)
  • Carbohidrați: 66,3 g (din care zaharuri: 3,5 g)
  • Fibră: 7,6g
  • Proteine: 9,1 g
  • Sare: 0,2 g

Depozitare: A se păstra într-un loc răcoros și uscat.