Pană de scaun - avem de ales între spumă (mai ieftină)
variante) și cauciuc. În plus, are proeminențe de masaj și este gonflabil, astfel încât toată lumea poate alege dacă
i se potrivește șezutul mai greu sau mai moale. Când stăm pe el, ne simțim asemănători cu a sta pe el
minge. Datorită aerului, împiedică deformarea coloanei vertebrale și te obligă să stai în poziție verticală.
Suport original - atâta timp cât trebuie să ne aplecăm pe hârtie
pe masă, îți face coloana vertebrală foarte ocupată. Acest suport ușurează spatele, gâtul și umerii.
Suportul antebrațului - reduce tensiunea musculară, o ușurează
coloanei vertebrale și copiază perfect mișcarea mâinii.
Tampon cu mouse pentru gel - reduce riscul de tendinită cu,
care menține încheietura și palma într-o poziție. În plus, este plăcut moale și nu aveți mâna apăsată.
Iată câteva sfaturi despre cum ar trebui să arate mediul dvs. de lucru și cum să stați:
Scaun reglabil - capacitatea de a muta spătarul și de a schimba
înălțimea scaunului (potrivit 40-50 cm). De asemenea, solicitați odihnă pentru antebraț.
Masa de lucru trebuie să aibă o înălțime de 60-70 cm. Picioarele ar trebui să fie libere pe podea, genunchi
îndoit la aproximativ 90 de grade și nu ar trebui să atingă masa. Ar trebui să stați în poziție verticală și să aveți ochii închiși
40-60 cm distanță de monitor. Partea superioară a ecranului trebuie să fie la nivelul ochilor. Incearca-l
șeful să spargă mouse-ul fără fir, deoarece cel cu fir provoacă tensiune în mână.