ascuțit

subiecte asemănătoare

Dacă vă umflați, aveți crampe abdominale, diaree și simțiți anorexie sau slăbiciune, gastrita poate fi cauza.

Te afli într-o perioadă stresantă și simți crampe la stomac de mult timp? Sau v-ați răsfățat cu mâncare picantă sau greu digerabilă și digestia o ia razna? Uneori este suficient un virus și stomacul nu își amintește atât de ușor. Există mai multe cauze ale gastritei, adică inflamația mucoasei gastrice, dar în toate cazurile același lucru este adevărat. Stomacul are nevoie de pace și dietă, altfel puteți dezvolta probleme digestive cronice.

Fiți atenți

Durerea nu este ca durerea. După o noapte de noapte sau o sărbătoare copioasă, stomacul nu este de obicei rece. Dar durează doar câteva ore și va reveni la starea inițială. Dacă nu este cazul, nu este o durere de stomac obișnuită și ar trebui să avertizați. „Dacă problemele de stomac, în ciuda eliminării cauzei și ajustării stilului de viață, nu se diminuează sau chiar se înrăutățesc și sunt asociate cu pierderea în greutate, slăbiciune și neguvernamentală, este cu siguranță necesar să se caute ajutor profesional. Prezența sângelui proaspăt sau digerat în voma este, de asemenea, un avertisment și un simptom grav ", subliniază medicul generalist MUDr. Jana Ľuptáková.

Se poate descurca singură?

Forma acută de gastrită apare brusc și cea mai frecventă cauză sunt infecțiile virale. De obicei, corpul le manipulează de unul singur, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. De asemenea, puteți irita stomacul și provoca inflamații consumând în cantități mari un aliment puternic picant, gras sau fierbinte. Inflamația acută poate fi cauzată și de consumul excesiv de alcool, în special de băuturi spirtoase sau droguri. „Un exemplu tipic de medicament care provoacă mucozită acută este acidul acetilsalicilic. Se găsește, de exemplu, în aspirină sau acilpirină. Cu toate acestea, inflamația poate fi cauzată și de alte tipuri de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul, diclofenacul și altele ", explică Ľuptáková că vinovatul crampelor stomacale este și stresul, care are un efect pe termen lung asupra afecțiunii și sănătatea stomacului.

Pe distanțe mari

În caz de probleme cu stomacul, nu întârziați examinarea și tratamentul. Puteți dezvolta gastrită cronică, care este lentă, dar nu puteți scăpa de ea atât de ușor. „Infecția cu Helicobacter pylori este cea mai frecventă cauză a gastritei cronice, dar este adesea cauzată de refluxul biliar, utilizarea pe termen lung a antiinflamatoarelor nesteroidiene, consumul excesiv de alcool pe termen lung sau ca urmare a bolilor autoimune, "adaugă Ľuptáková.

În gastrită, ar trebui, prin urmare, să evitați consumul de alimente și băuturi care irită chimic mucoasa gastrică. Prin urmare, ce ar trebui să evitați cu o mucoasă gastrică iritată cu arcadă? „Cu siguranță este necesar să se omită alcoolul și fumatul, să se mențină la minimum consumul de analgezice și să fie nevoie de alte medicamente pentru a consulta un medic. De asemenea, ar trebui să limitați cafeaua, dar să omiteți și cafeaua, băuturile îndulcite și frizante. Ar trebui cu siguranță să excludeți din dietă toate produsele din carne și alimentele conservate și tratate chimic, semifabricatele, dulciurile, alimentele grase și prăjite. Dimpotrivă, supele, felurile de mâncare din orez și legumele fierte, aromate cu ierburi, curcuma sau chimen, sunt potrivite, ceea ce va ajuta la gestionarea inflamației ", sfătuiește un nutriționist cu abordare holistică Alexandra Frolkovičová, MD.