La început, noua mamă nu are timp să se gândească la altceva decât la alăptare, la modul de reambalare, când să mănânce singură și să doarmă.
Cu toate acestea, după un timp, toată lumea dezvoltă un anumit ritm și încet începe să se ocupe de alte lucruri decât copilul. Când se balansează la nesfârșit și fluctuează sau conduce un cărucior, mama este practic foarte singură și are mult timp liber să se gândească, dar acesta este sfârșitul.
În plus, multe cupluri se mută odată cu sosirea unui nou membru al familiei, iar mama se află într-un mediu ciudat în care nu cunoaște pe nimeni. În majoritatea cazurilor, soțul se întoarce acasă târziu (chiar și la ora cinci după-amiaza este uneori de nesuportat ...), prietenii și bunicii sunt fie ocupați, fie trăiesc departe.
Stai, va fi mai bine
Deci, ce putem face pentru a nu nebuni? Cum să suporti totul și să te bucuri totuși de el? Singurul sfat este: Stai, va fi mai bine.
Veți fi ușurați să realizați că nu va dura pentru totdeauna. Viceversa. Va scăpa foarte repede și copilul nu va fi doar cu mama. În cele din urmă, de obicei începe să o deranjeze.
Copilul se dezvoltă foarte repede și de îndată ce începe să comunice și să se miște, este un moment bun pentru a căuta o echipă pentru copii, de exemplu în maternități, dar și cu vecinii sau prietenii. Mama nu mai este atât de singură.
Hai să vorbim
Mama trebuie să vorbească cel mai mult. De aceea, profitați de ocazie, de exemplu, luați mâinile libere și chemați-vă prietenii la plimbare cu căruciorul. Când bebelușul fluctuează, stai pe minge și vorbește cu un prieten.
Partener
Când un copil este foarte mic, este foarte important ca mama să aibă sprijin în partenerul ei. În majoritatea cazurilor, tânăra mamă nu trebuie să-l ajute pe copil atât de mult - atunci când se schimbă sau se îmbracă - ci mai degrabă trebuie să simtă sprijin, să vorbească sau să plângă. De asemenea, trebuie să ia puțin la plimbare, de exemplu pentru a aranja un weekend împreună undeva în natură, unde toată lumea și bebelușul vor petrece clipe plăcute împreună.
Ajută foarte mult atunci când partenerul aranjează achiziția, gătește cina sau aranjează alte treburile casnice, iar mama poate, de exemplu, să doarmă sau să adoarmă copilul în pace, pentru că nu trebuie să se gândească la ce mai are de făcut . Ne bucurăm într-adevăr de un copil mic și de sentimentul de părinți numai atunci când totul este în regulă cu parteneriatul nostru. Și este, de asemenea, foarte important pentru un copil nu numai să primească dragostea unei mame izolate sau a unui tată, ci pentru o dezvoltare sănătoasă, el trebuie să simtă iubirea reciprocă a părinților.
Nu trebuie să fim perfecți
Nu este necesar să prinzi totul sută la sută. Economisiți energie în activități importante, cum ar fi să puteți crește un copil, să vă îmbrățișați cu el și să nu-l amânați, deoarece aveți multe alte treburi casnice. Angajamentul sută la sută cu un copil foarte mic va da roade de multe ori când va fi mai mare.
Pacea, siguranța și securitatea pe care bebelușul le simte de la mamă contribuie imens la bunăstarea și liniștea sa. Când doarme, faci tot posibilul să te odihnești și tu, în loc să faci curățenie, de exemplu. Puteți totuși cere ajutor mamei, soacrei, soțului sau să plătiți o doamnă pentru curățenie.
Citește și:
Babysitting
Dacă simțiți că transportul unui bebeluș este nesfârșit, încercați trucuri sau ajutoare, cum ar fi o eșarfă sau o geantă pentru bebeluși sau un cangur. Ai copilul cu tine, dar mișcarea este mai liberă, ai cel puțin o mână liberă și poți face ceva în același timp.
Pentru a alunga sentimentele de singurătate, aranja îngrijirea pe termen scurt, trebuie să fii singur o vreme, cu prietenii sau cu un partener. Când vi se oferă un prieten, vecin sau bunică sau bunic, nu ezitați. Bebelușul va dura cu siguranță două ore fără tine și te vei odihni. Mai ales când vorbești despre ceea ce îți place.
Mama pe același val
Încercați să găsiți o mamă cu gânduri similare în zona dvs. Chiar dacă nu devine cea mai bună prietenă, schimbul ocazional de opinii sau sfaturi cu privire la cele mai frecvente lucruri este foarte benefic.
O altă ușurare a izolației vine sub forma unor copii suplimentari. Pare paradoxal, dar când sunt mai mulți copii, sentimentul de singurătate este mult mai mic. Un copil mai mare este deja capabil să comunice mult mai mult, se pot face multe lucruri diferite cu el.
De asemenea, un copil nou-venit nu mai este o povară atât de stresantă pentru mamă, deoarece știe deja situația, o poate prezice și se poate orienta mai bine în ea.
Cel mai important lucru
Deși îngrijirea unui copil pare uneori nesfârșită și epuizantă, este cel mai important lucru pe care îl putem oferi copilului nostru. Observăm cum crește, se schimbă, desigur, avem și posibilitățile a ceea ce putem face cu descendenții noștri, iar sentimentul de singurătate dispare treptat. Deci, cel mai important lucru este să perseverezi.