Trimis de la tini »07 Sep 2014, 19:13

pagina

evik, ești de aur, încerc să . e important să faci lucrurile cu bucurie și entuziasm, atunci este vorba despre ... nu este vorba de performanță la urma urmei

nici, am primit sfaturi, aceste lucruri le am atât pe Priska, cât și pe un prieten, amândoi mulțumiți. Este un Garmin Forrerunner 110. Am alergat și cu el pentru prima dată astăzi, am reușit și eu instalarea, pe un PC, așa că am simțurile de la Priska, dar sunt deosebit de mândru că nu a trebuit să sun un om la PC. există tot ce avem nevoie. Măsoară pulsul, înregistrează traseul prin GPS, nu prea știu ce altceva, asta îmi este suficient. Aruncă o privire la orice descriere. Priska le-ar scrie mai mult, le am mai mult. Le-am avut și eu în Fatra pe cucoriedka ieri . AJUTĂ că erau celeeee fialoveeeeeee, dar a fost frumos jos, cureaua este grozavă . și s-au udat și ok, cred că pot înota cu ei până la 10m, dar am câștigat Nu încerca mai degrabă. Dar să înoți mâine ideeeem, sa tesiiiiiiim

Astăzi o alergare de dimineață și apoi un maraton de bucătărie . gătit 2 prânzuri, coacerea prăjiturilor, brioșe, spălare, hangout etc. etc. ieri, când stăteam la munte, a trebuit să ajung din urmă astăzi;) Dar aplecarea poate să-mi întindă mușchii;) Acea cursă de dimineață a fost skvelyyyy . ceață, 2 cerbi în ea, 2 bicicliști zâmbitori, liniște . Eram abia ieșită din uscat, probabil că avea doar ceasul acela;), era destul de umed.

Îmi pare rău că nu am prea mult timp să urmăresc forumul, dar chiar nu am timp . Am găsit ora dimineața, dar acum că am adăugat un costum de baie, nu va funcționa pentru mine . și totuși există ceva de făcut . dar voi găsi sistemul la timp. Chiar și așa, este ciudat - am și sentimentul interior că m-am mutat la o altă categorie de viață - sportiv. Mâncarea este bună acum, până acum stilul meu funcționează, stomacul meu este în jos, de fapt alte circuite și încă mă voi simți grozav (și încă mai uit, aș scrie, dar nu voi scrie) alerg mai bine . Este o forță care chiar aproximativ 2 kilograme de greutate ce vor face cu performanța în timpul alergării, respectiv. de asemenea, cu un sentiment în timp ce alerg . Aștept cu nerăbdare să nu rezolv nimic, mâncarea este o parte naturală și naturală a vieții și o opresc nu din cauza pierderii în greutate . ci din cauza nutriției sportive Când vreau să fa ce imi place, mai trebuie sa fiu Am reusit o paine atat de frumoasa . Voi incerca sa adaug o fotografie, doar ca este descarcata atat de prost de pe telefonul meu mobil.