Tensiunea arterială este forța pe care sângele o exercită asupra pereților arterelor (arterelor) și variază în funcție de activitatea inimii. Valorile mai mici de 120/80 mmHg sunt considerate tensiune arterială optimă. Pentru a menține tensiunea arterială optimă, este important să faci mișcare regulată sau să slăbești, să reduci cantitatea de sare din dietă, să eviți stresul, să nu mai fumezi și să bei alcool.
HIPERTENSIUNE (PRESIUNE SÂNGĂ MARE)
Dacă tensiunea arterială nu scade sub 130/85 mmHg pentru o lungă perioadă de timp, chiar dacă corpul nostru este în repaus, este tensiune arterială crescută (hipertensiune arteriala). Cauza hipertensiunii arteriale este fie necunoscută (hipertensiune arterială primară), fie cauzată de o altă boală (hipertensiune arterială secundară). Manifestările de hipertensiune arterială sunt vizibile și, prin urmare, foarte periculoase. Manifestările pot include dureri de cap, amețeli, somnolență, palpitații, sângerări nazale, furnicături în mâini sau picioare.
Consecințele hipertensiunii arteriale
Tensiunea arterială crescută nu scade de la sine. Cu cât crește mai mult tensiunea arterială, cu atât mai mult se încordează inima. Dacă nu se face nimic împotriva tensiunii arteriale crescute, peretele ventriculului stâng se va îngroșa în timp (hipertrofie). Ca urmare a slăbiciunii musculare, insuficiența cardiacă apare treptat. Riscul unui atac de cord crește. De asemenea, duce la întărirea și îngustarea vaselor arteriale. Poate rezulta și accident vascular cerebral și insuficiență renală. Este aproape întotdeauna posibilă reducerea hipertensiunii arteriale.
HIPOTENSIUNE (PRESIUNE SÂNGĂ SCĂZUTĂ)
Cum tensiune arterială scăzută (hipotensiune) se referă la valori ale tensiunii arteriale sub valoarea normală adecvată vârstei. Acest lucru trebuie făcut dacă aveți dificultăți din cauza tensiunii arteriale scăzute. Aceste dificultăți sunt în mare parte legate de furnizarea insuficientă de sânge la creier și, prin urmare, la oxigen și se manifestă de ex. cum ar fi amețeli, tulburări vizuale, zgomot în urechi sau bătăi rapide ale inimii. O scădere bruscă a tensiunii arteriale poate provoca un colaps. Apare în principal la fete tinere, subțiri sau. femei. Măsuri generale, cum ar fi exercițiul fizic sau alternativele de duș pot îmbunătăți de obicei dificultățile.
Consecințele tensiunii arteriale scăzute
Dificultățile la un pacient care suferă de tensiune arterială scăzută se manifestă mai ales atunci când se ridică. Drept urmare, creierul începe să sângereze insuficient. Consecințele posibile sunt amețeli și pâlpâire în fața ochilor, care pot duce la colaps. Apoi, există afecțiuni precum palpitațiile inimii și transpirația abundentă.