aduce

Cercetările prezentate la Reuniunea Națională a Societății Chimice Americane (ACS), cea mai mare societate științifică din lume, au arătat că un îndulcitor natural obținut din aceeași plantă utilizată pentru a produce tequila poate reduce nivelul glucozei la diabetici de tip 2 și poate ajuta persoanele obeze, precum ca slabit.

Motivul principal este că agavinele denumite pentru această formă naturală de zahăr, care se găsește în agave, nu sunt digerabile și pot acționa ca fibre dietetice în organism, astfel încât nivelul glicemiei nu crește.

La reuniune, care a avut loc la Dallas, SUA, au participat mii de oameni de știință pentru a discuta despre noi progrese în știință. Unul a explicat că, pe lângă scăderea nivelului de glucoză, agavinele ajută și la creșterea nivelului de insulină.

Este, de asemenea, unul dintre cele mai bune zaharuri care ajută la creșterea microbilor sănătoși în gură și intestine. Și se poate sătura, oamenii se simt mulțumiți și mănâncă mai puțin.

Un alt plus este că agavinele nu sunt scumpe și nu au efecte secundare cunoscute. Dezavantajul este că nu este la fel de dulce ca un îndulcitor artificial.

Citește și: Vezi cum îndulcitorii naturali pot înlocui zahărul

Și atenție! Agavinele sunt uneori confundate cu nectarul de agave sau siropul de agave, care sunt foarte frecvente în magazinele de produse naturiste. Cu toate acestea, aceste produse conțin substanțe care au fost descompuse în fructoze individuale, astfel încât sunt foarte asemănătoare cu siropul de porumb bogat în fructoză.

Tequila este bună pentru sănătatea ta?

Dacă este consumată modern, tequila poate fi un substitut excelent pentru alte băuturi, cum ar fi berea. Tequila are un nivel foarte scăzut de zahăr și nu are carbohidrați în compoziția sa, ceea ce îl face excelent în special pentru persoanele care urmează o dietă. Amintiți-vă, totuși: orice băutură alcoolică, dacă este luată frecvent și în doze mari, vă poate afecta corpul, în special ficatul.

Un lucru interesant despre tequila este că agavinele sunt singurii carbohidrați utilizați pentru a face o băutură. Dar când sunt transformate în etanol, acestea nu se găsesc în produsul final. Deci, nici o tequila care bea nu crede că nu va avea beneficiile declarate!