hrișca

  • Introducere
  • Revistă
    • Sanatatea mea
    • Arăt uimitor
  • Sănătate pe farfurie
    • Mancare sanatoasa
    • Ceaiuri pentru sănătate
    • Condimentele ca medicament
    • Ierburi medicinale
    • Uleiuri pentru sănătate
    • Nuci si seminte
    • Fruct pentru sănătate
    • Produse apicole
    • Mancare sanatoasa
    • Legume
  • Dar durerea
  • Detox
  • Mese
    • Energie. Valoare
    • Index glicemic
    • Consumul de calorii
    • Ritm cardiac
  • Calcule
    • Indicele IMC
    • Greutate ideală
    • Výp. metabolism
    • Whr index

Ți se face cunoștință cu hrișca, ceai de la soacra ei. Ai mai încercat-o.

Cunoașteți hrișca ca o cereală care nu este doar fără gluten, dar are și efecte vindecătoare asupra sănătății. Cu toate acestea, hrișca este recoltată în scopuri medicinale și uscată. Ce conține acest parfum, care sunt efectele sale pozitive asupra sănătății și cum se prepară ceaiul medicinal din parfumul său și veți găsi aici și o rețetă pentru risotto de hrișcă ...

Despre ceaiul de copt din hrișcă

Hrișcă (lat. Fagopyrum Esculentum) - familia Fagopyrum Esculentum

Hrișca este cunoscută în principal pentru boabele sale, care sunt folosite ca cereale. Hrișca este o cereală fără gluten, deci este potrivită și pentru boala celiacă. Cu toate acestea, în acest articol vom vorbi puțin mai mult despre senzația ei, care este folosită ca ceai medicinal. Hrișca uscată este utilizată sub formă de ceai și acest ceai vă poate ajuta mai ales cu probleme cardiovasculare (a se vedea mai jos).

Ce substanțe conține alimente din hrișcă?

Boabele de hrișcă, dar și parfumul său, care în acest caz este utilizat sub formă de ceai, au substanțe de calitate care vă pot îmbunătăți sănătatea ...

Taninuri, flavonoide, proteine, carbohidrați, potasiu, fosfor, fier, magneziu, calciu, fibre, mangan, sodiu, seleniu, zinc, cupru, vitamina B, acid pantotenic și folic.

Efectele ceaiului din hrișcă asupra sănătății

Ceaiul de hrișcă nu este folosit doar pentru a încălzi corpul, ci are și toate aceste efecte asupra sănătății ...

  • Efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular
  • Crește puterea și flexibilitatea vaselor de sânge
  • Scade colesterolul ridicat
  • Reglează nivelul tensiunii arteriale
  • Elimină varicele
  • Efect pozitiv asupra Reumatismului și Zilei
  • Îmbunătățește fluxul de sânge la membre
  • Elimină senzația de picioare reci
  • Îmbunătățește calitatea unghiilor și a părului

Puteți cumpăra hrișcă în magazinele de produse naturiste sub formă de cereale (cereale) și, de asemenea, acest ceai medicinal din hrișcă din vňata lui.

Faceți clic aici pentru a afla mai multe despre cereale hrișcă.

Rețetă de ceai de hrișcă

Bea acest ceai de 1-2 ori pe zi pentru a îmbunătăți problemele de sănătate enumerate mai sus.

Ai nevoie: 1 KL făină uscată de hrișcă, 1,5 deci apă.

Puneți hrișca (ceaiul) într-o strecurătoare de ceai, turnați apă clocotită peste ea și infuzați timp de 15 minute. Apoi bea ceai cald în înghițituri.

Rețetă pentru risotto din hrișcă

Imaginea prezintă risotto fără carne, dar îl puteți prepara cu piept de pui sau tofu. Puteți mânca acest risotto ușor și gustos pentru prânz sau cină și îl puteți îmbunătăți cu diverse alimente sau condimente ...

Ai nevoie: 1 cană de hrișcă, 2 căni de apă, brânză tare, piper negru, sare de mare, ceapă, piept de pui sau tofu, ulei de măsline.

Faceți mai întâi o hrișcă. Puneți hrișca spălată, puțin ulei, sare într-o oală, turnați apă peste ea și, după fierbere, opriți-o și lăsați-o să curgă cel puțin 20 de minute. Hrișca se gătește la fel ca orezul. Apoi prăjiți ceapa într-o tigaie, piept de pui sau tofu, adăugați piper negru, sare și apoi amestecați această masă cu hrișca finită. Radeți brânza tare deasupra și gata. Dacă doriți, puteți adăuga și măsline la acest risotto.

Faceți clic pentru a mări

Dacă ți-a plăcut hrișca, atunci dacă dai clic aici, vei găsi 4 rețete din această cereală sănătoasă.