Baie fierbinte cu bule

Probabil că toată lumea o iubește, înmoaie-o într-o cadă cu hidromasaj și adaugă-i multă spumă. Dar acest tip de curățare nu este foarte benefic pentru organism. Pe lângă uscarea pielii, șederea pe termen lung în apă fierbinte cu spumă reduce și apărarea mediului vaginal. O femeie poate obține mai ușor o infecție vaginală sau urinară. Cu toate acestea, nici o cadă cu hidromasaj nu aduce beneficii bărbaților, deoarece căldura pe termen lung poate reduce calitatea spermei. Prin urmare, experții recomandă oamenilor să facă un duș mai bun. Nu numai că economisește apă, dar este și mai sănătos pentru organism.

iubește

Curățarea urechilor cu tampoane de bumbac

Arată aparent inofensive și majoritatea oamenilor își curăță urechile cu ele. Dar tampoanele de bumbac pot face mai mult rău decât ajuta. Curățarea temeinică a urechilor nu este cu siguranță bună pentru sănătate. Urechea are o funcție de autocurățare, deci tot ce trebuie să faceți este să ștergeți ușor grăsimea vizibilă. Cu toate acestea, oamenii împing de obicei sebumul adânc în ureche cu un tampon de bumbac. Acest lucru apoi se înfundă și se formează un dop gras lângă timpan, care poate provoca mușcătura urechilor, afectarea auzului, iritarea canalului urechii și, în cel mai rău caz, provocarea infecțiilor urechii. Unii oameni merg atât de adânc cu un băț, încât, potrivit medicilor, pot chiar să străpungă timpanul.

Uscarea mâinilor cu un uscător electric

Potrivit experților, uscătoarele electrice de mână reprezintă un risc pentru sănătate. Deși mâinile se usucă aparent igienic, deoarece o persoană nici măcar nu trebuie să le atingă în timpul uscării, există multe bacterii în jurul uscătorului care pot fi dăunătoare sănătății. Acestea intră în aer în timpul uscării din mâinile slab spălate. Cercetătorii de la Universitatea din Leeds au găsit chiar și cantități mari de bacterii dăunătoare pe o rază de până la 2 metri de la uscător, de aproape 30 de ori mai mult decât numărul de dozatoare de șervețele de hârtie.

Publicitate

Spălarea dinților după masă

S-a întâmplat mult timp să ne spălăm pe dinți după fiecare masă. Uneori poate fi doar în detrimentul. De exemplu, după ce am mâncat fructe și mai ales citrice. Acizii ne erodează smalțul și, dacă ne spălăm pe dinți imediat, îi putem deteriora. După sucuri sau citrice, se recomandă să vă spălați dinții cel mai devreme la o oră după ingestie. „După consumul de acid, smalțul devine mai sensibil și mai susceptibil la daune mecanice”, a spus Julia Morozová de la Clinica de Sănătate Dentară a Facultății de Medicină a Universității din Pardubice și Spitalul Universitar din Olomouc. Prin urmare, este ideal să acordați dinților timp pentru a întări din nou smalțul. Saliva, care conține mineralele necesare, se va ocupa de asta. Producția de salivă poate fi stimulată, de exemplu, cu gumă de mestecat sau zahăr fără zahăr. „De asemenea, putem dilua mediul acid cu apă obișnuită, lapte sau clătiți-vă gura cu apă de gură”, recomandă medicul dentist.

Baie fierbinte cu bule

Probabil că toată lumea o iubește, înmoaie o cadă cu hidromasaj și adaugă multă spumă la ea. Dar acest tip de curățare nu este foarte benefic pentru organism. Pe lângă uscarea pielii, șederea pe termen lung în apă fierbinte cu spumă reduce și apărarea mediului vaginal. O femeie poate obține mai ușor o infecție vaginală sau urinară. Cu toate acestea, nici o cadă cu hidromasaj nu aduce beneficii bărbaților, deoarece căldura pe termen lung poate reduce calitatea spermei. Prin urmare, experții recomandă oamenilor să facă un duș mai bun. Nu numai că economisește apă, dar este și mai sănătos pentru organism.

Strănută în mâini

Până acum, poate v-ați gândit că este ideal să strănutați în mână, pentru că toată lumea v-a spus de când erați mici. Dar acest lucru nu este cazul. Folosirea mâinilor pentru a strănut și apoi pentru a atinge mâncarea, mânerele și alte obiecte este la fel de ideală pentru răspândirea bolii către alte persoane, la fel ca atunci când strănutați liber în spațiu. În plus, dacă strănutați în mână în timpul bolilor infecțioase, bacteriile vă pot pătrunde și pe față sau pe ochi. Acest lucru poate provoca erupții cutanate, dar și inflamație a ochilor. Prin urmare, experții recomandă strănutul într-o batistă și, dacă acest lucru nu este posibil, ar trebui să vă acoperiți nasul și gura cu cotul.