bolile

2.11. 2018 8:00 Rezultatul gândirii umane nu sunt doar gândurile noastre, ci și emoțiile noastre. Unele dintre ele le putem păstra ca într-un depozit, pline de frică și dorință nemanifestate.

Când le suprimăm în mod constant, acestea pot duce la stres și boli. Cu toate acestea, neînțelegerea emoțiilor nu este doar despre noi înșine. Oamenii au puțină înțelegere în jurul lor, nici măcar nu le pasă de sentimentele altora.

Probleme emotionale
Tindem să rezolvăm problemele fizice și manifestările lor mult mai des decât cele mentale și mai ales emoționale. În același timp, habar nu avem că fiecare disconfort mental ne va afecta, mai devreme sau mai târziu fizic. Toate bolile apar în corp, așa cum sunt gândurile noastre. Și emoțiile sunt atât de subapreciate astăzi și sunt încă privite cu respect.

În copilărie, părinții noștri ne-au pedepsit pentru că am arătat furie, furie, tristețe și teamă. La urma urmei, oamenii capabili trebuie să crească din noi în conformitate cu imaginea ideală a societății. Adulți, plini de pace, bunăstare, sensibili și, mai presus de toate, controlabili. Pe scurt, fără emoții. Cu toate acestea, suntem creați în principal de emoții.

Fii atent la gândurile noastre
Știați că pacea și bucuria sunt întotdeauna prezente în viața noastră, dar nu le putem simți în momentul în care trăim ceva foarte dureros? Acest lucru complică tratamentul emoțiilor, vindecarea anxietății sau depresiei. Cea mai rapidă modalitate de a ajuta la vindecarea frământărilor interioare este schimbarea fluxului de gânduri. Acest lucru accelerează vindecarea emoțională.

Este întotdeauna bine să ai un consilier cu tine, cel puțin la început. Dacă refuzați orice ajutor de la un profesionist, cum ar fi un psihiatru sau psiholog, vă puteți simți liber să apelați la un vindecător popular sau terapeut care vă va învăța să vă curățați emoțiile. Sub „protecția și porunca” sa veți descoperi că unele lucruri vă stârnesc inutil emoții negative, după care vă simțiți inconfortabil. Cel mai bun mod de a face față acestui lucru este de a transfera energie negativă afară. De asemenea, o putem procesa mai bine cu această procedură.

Vindecarea emoțională în practică
Când veniți la terapeut pentru a vă trata emoțiile, acesta trebuie să știe motivul pentru care au început emoțiile voastre puternice. Mulți dintre ei provin din trecutul nostru îndepărtat și s-ar putea să nu se raporteze nici măcar la viața ta actuală. Aveți răspunsurile în cap, indiferent dacă este vorba de o moștenire karmică sau doar de suprimarea sentimentelor rele care au prins rădăcini în voi cu ceva timp în urmă. Vindecătorul este aici pentru a vă ajuta să lăsați emoții negative și pentru a vă ajuta să vă vindecați. Dar trebuie să faci primul pas.

Există o serie de remedii alternative care pot fi folosite ca prim, al doilea și ultimul ajutor pentru tratarea emoțiilor. Cu toate acestea, ideea ta este întotdeauna în centrul terapiei. Trebuie să ajungeți la miezul a ceea ce cauzează dezechilibrul și să îl curățați. Vindecarea poate avea loc prin culori vibrante, lumină, energie care ajută la spălarea acestor amintiri celulare stocate, reduce stresul și vă crește luminozitatea interioară.

Muzica de meditație este potrivită și pentru tratarea emoțiilor, dar și a cristalelor și a tot ceea ce este făcut din ele. Armonizatorii care armonizează corpul pacientului sunt, de asemenea, de mare ajutor. Mulți oameni folosesc o formă de vindecare a culorilor, există mandale pentru asta. Este un agent terapeutic pentru ameliorarea stresului și deblocarea. O putem folosi, de exemplu. pentru a concentra un copil cu probleme, un adult cu probleme emoționale se poate descurca mai bine cu stresul. "

(În) viață perfectă
În fiecare zi suntem afectați de mii de emoții pe care creierul nostru trebuie să le poată procesa. Cu toate acestea, el îi mută pe mulți dintre ei în centrul emoțional, unde se pot pierde și ne găsim într-o capcană emoțională. Relații imperfecte, dragoste platonică, infidelitate, dezamăgire în familie, ostilitate între frați sau părinți. Toate acestea reprezintă o povară mare asupra psihicului nostru și ne afectează acțiunile involuntare, chiar dacă nu ne dăm seama.

Relațiile nerezolvate și emoțiile bătute ne schimbă experiența, slăbesc bucuria vieții, provoacă boli fizice. Cu toate acestea, nu trecem singuri prin viață, suntem înconjurați constant de compania altora. A fi capabil să menținem relații bune este cel mai mare test cu care ne-am confruntat viața.

Autor: bb
Foto: Shutterstock

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu