Tofu delicios cu cartofi și spanac. Rețetă (nu numai) pentru copii. Încercați o rețetă care funcționează cu o mică grădiniță.

O rețetă interesantă

tofu

Tofu cu spanac și cartofi. Rețetă nu numai pentru copii

Care este mâncarea preferată a fiului tău?

„Potatos american. În al doilea rând, tofu cu spanac și cartofi, la care atașez o rețetă. "

Gatesti zilnic? Care este stilul dvs. de gătit - veniți cu rețete noi sau vă țineți de bucătăria tradițională?
„Din păcate, deloc. Din fericire, familia noastră o poate face chiar și fără mâncare gătită în mod regulat. Ei bine, m-aș simți mai bine dacă l-aș urmări în fiecare zi. Încerc să gătesc cu dragoste, dar în săptămâna mea normală, cu cât mai repede, cu atât mai bine. Cartofii prăjiți, legumele aburite, peștele, ouăle din toate punctele de vedere și feluri de mâncare similare și gătitul fără gătit sunt o afacere obișnuită în țara noastră. Oricine suferă de bucătăria clasică slovacă nu ar putea să stea cu noi. De asemenea, fac puțin pentru a mă machia, dar dacă funcționează, merită. De exemplu, tofu-ul menționat mai sus mi-a venit printr-un impuls de neînțeles pentru mine, când mi-a trecut prin cap să combin tot ceea ce iubim. În caz contrar, de obicei mă uit. "

Ce schimbări a făcut ea în gătit după nașterea unui copil?

„Am înlocuit uleiurile vegetale obișnuite cu măsline, nucă de cocos, cereale. De asemenea, zahăr alb - trestie, agave, sirop de arțar, miere. De asemenea, făinurile, pe care le folosesc minim, nu au avut prea mult succes. Desigur, au existat multe altele din aceste schimbări, dar acestea sunt principalele. "

Aveți un sfat care a funcționat pentru dvs. în bucătărie?

„Nu stăpânesc arta de a face ceva mai atractiv pentru copii din întâmplare, dar cred că cineva mă va învăța într-o zi”.