1. Ce este diabetul?
Diabet - Diabetul zaharat (numit și diabet zaharat) este boală metabolică cu afectarea primară a metabolismului insulinei din cauza deficitului de insulină. Este o afecțiune în care organismul are un nivel constant ridicat de zahăr din sânge.
2. Ce este insulina?
Este insulina hormon de natură proteică secretată de pancreas. Asigură prelucrarea zaharurilor ingerate de alimente, adică transferul glucozei din sânge în celule și conversia acesteia în energie.
3. Ce este rezistența la insulină?
O parte din alimentele consumate se transformă în zahăr din sânge - glucoza, principala sursă de energie. Pancreasul răspunde secretând insulină pentru a stimula celulele din tot corpul să o ia. Cu toate acestea, dacă sunt rezistente la aceasta, vorbim despre rezistența la insulină. Acest lucru înseamnă, de fapt, că celulele tratează aceste semnale de insulină ca fiind surde. Prin urmare, ca urmare a acestei situații, pancreasul începe să producă și mai multă insulină. Acest lucru este periculos, deoarece nivelurile ridicate de insulină pot deteriora vasele de sânge, pot crește riscul formării cheagurilor de sânge și pot crește producția de colesterol LDL rău. Dacă pancreasul nu poate ține pasul, nivelul zahărului din sânge poate crește permanent de-a lungul anilor și poate apărea diabet.
4. Cine este afectat și care sunt principalele cauze ale apariției acestuia?
Persoanele grase sunt mai predispuse la diabet - adică supraponderal A obezitate sunt declanșatori comuni ai bolii. Diabetul este, de asemenea, influențat de stilul de viață general, dieta, stresul și cantitatea de exerciții fizice. Un anumit factor este, de asemenea ereditate. Femeile sunt mai susceptibile la această boală. Pacienții cresc, de asemenea, odată cu înaintarea în vârstă, trei sferturi din cazurile noi fiind pacienți în vârstă de 50 și multi ani.
5. Câți diabetici sunt în Slovacia?
În prezent este înregistrat în Slovacia peste 300 de mii diabetici, cu toate acestea, numărul lor real este mult mai mare. Mulți oameni care suferă de această boală nici măcar nu știu că o au, deoarece este posibil ca boala să nu se manifeste la început și să fie diagnosticată doar cu complicații mai grave. Boala are un caracter în creștere la noi, dar și în lume. Diabeticii reprezintă aproximativ 6% din populația lumii.
6. Care sunt simptomele diabetului?
- urinare excesivă, chiar și în timpul nopții
- sete crescută
- scădere în greutate, scădere în greutate
- oboseală crescută, stare de rău
- tulburări vizuale: vedere încețoșată, probleme de vedere
- infecții și răni cu vindecare îndelungată
7. Cum să diagnosticați diabetul?
O hârtie îmbibată într-o probă de urină va indica prezența zahărului. O modalitate mai precisă de a diagnostica diabetul este testul de sânge în post. Nivelurile normale de zahăr din sânge nu trebuie să depășească dimineața și pe stomacul gol 6 mmol pe litru de sânge. Deseori, diabetul este diagnosticat la întâmplare în timpul unui control preventiv.
8. Care este diferența dintre diabetul de tip 1 și cel de tip 2?
Deși simptomele bolii sunt aceleași, cauzele bolii sunt diferite. În diabetul de tip 1, organismul nu produce insulină. Insulina ajută organismul să utilizeze glucoza din alimente și să o transforme în energie. Persoanele cu diabet de tip 1 trebuie să ia insulină în fiecare zi. Acest tip afectează pacienții destul de tineri. Diabetul de tip 2 apare atunci când organismul nu produce sau folosește insulină în mod eficient. Este un tip de diabet mai frecvent în care pacienții iau pastile sau insulină.
9. Ce este o pompă de insulină?
În funcție de tipul de diabet, diabetologul va prescrie cea mai bună soluție pentru ca pacientul să administreze insulină. Când se injectează insulină, se ia o decizie între o seringă de insulină, un stilou pentru insulină sau o pompă de insulină. O pompă de insulină este un dispozitiv mic, ușor și portabil care furnizează în mod continuu doze mici de insulină în funcție de nevoile reale ale pacientului.
10. Diabetul poate fi vindecat?
Tratamentul conservator pentru un diabetolog constă în administrarea de medicamente sub formă de tablete sau prin tratarea insulinei prin injecție. Cu toate acestea, baza tratamentului pentru diabet este dieta saraca in zahar, dar care este necesar și pentru pacienții cu sau fără insulină. Scopul dietei este de a menține nivelul zahărului aproape de normal. Bere și alcool sunt interzise.
Cursul diabetului poate îmbunătăți semnificativ ansamblul aderarea la un stil de viață bun: ajustarea dietei, greutății și adăugarea de activități sportive și exerciții fizice. Mulți diabetici s-au ajutat cu o dietă crudă - dar este adevărat că o faci întotdeauna numai sub supravegherea unui expert.
11. Dar fumatul și diabetul?
Fumul de țigară conține o serie de substanțe toxice și agenți cancerigeni, care literalmente provoacă boli grave care afectează întregul organism. Fumatul are un efect direct asupra sistemului cardiovascular și asupra metabolismului pacientului, iar fiecare țigară este dăunătoare! Pentru un fumător de diabet, fumatul nu este clar recomandat, deoarece scurtează semnificativ durata de viață.
12. Care sunt cele mai frecvente complicații ale diabetului?
O complicație obișnuită a diabetului este implicarea sistemului nervos - neuropatie. Tulburările nervoase se pot manifesta în partea din spate a ochiului, în rinichi, în creier, dar pot afecta și sistemul digestiv sau urinar. Autoritățile afectate încetează să își îndeplinească funcțiile. Marea problemă este leziuni ale nervilor membrele inferioare, care se ridică de la picioare în sus și în același timp apare o perturbare a percepției sensibilității lor. Simptomele includ furnicături, senzație de frig sau arsură. Durerile neplăcute pot apărea și în timpul somnului. Pacienții sunt, de asemenea, predispuși la așa-numitele piciorul diabetic, o afecțiune în care apare inflamația și moartea țesuturilor piciorului. Ca urmare a diabetului, poate apărea ateroscleroză, crește riscul de boli cardiovasculare, atac de cord, hipertensiune arterială, boli de rinichi sau deteriorarea vederii.
13. Ce este un picior diabetic?
Piciorul diabetic este o problemă gravă de sănătate și o complicație a diabetului. Afectează vasele de sânge, cauzele modificări ale bolii membrelor inferioare care se manifestă prin moartea pielii, a țesutului subcutanat, a mușchilor până la oase și a tulburărilor nervoase. Pe piele se dezvoltă răni minore și răni care nu se vindecă și se aprind adesea. Infecția poate pătrunde foarte repede în straturile mai adânci ale țesutului, antibioticele sunt administrate în timpul tratamentului. Dacă apare necroză în jurul plăgii, aceasta trebuie îndepărtată chirurgical. Semnele inițiale ale tulburărilor nervoase la nivelul membrelor inferioare - de obicei sub glezne - se manifestă numai prin furnicături sau furnicături, alte semnale sunt reci și paliditatea capătului membrului. Mai târziu, membrul se poate întuneca - devine albastru, începe să doară sau se pot vindeca răni, care sunt adesea imposibil de vindecat. Din păcate, cea mai gravă etapă a piciorului diabetic este amputare membrului afectat sau chiar ambelor.
14. Ce trebuie făcut împotriva piciorului diabetic?
Implicarea piciorului diabetic crește, de asemenea, odată cu vârstă, de aceea, astfel de probleme apar mai ales la diabetici vârstnici. Au nevoie de viața de zi cu zi îngrijire sporită, igienă dar și inspecția vizuală a membrelor inferioare. Este necesar să vă păstrați picioarele curate, spălate, hidratate, uscate, astfel încât să le aveți „ca bumbacul”. Spălați-vă zilnic picioarele cu apă caldă și acordați o atenție specială spațiului ascuns dintre degetele de la picioare. După ce te-ai curățat bine de picioare cremă, pentru a evita pielea uscată, solzoasă. Este potrivită o vizită la o pedichiură, în timpul căreia se îndepărtează pielea aspră a picioarelor, se tratează vânătăi, ochi de pui sau unghii încarnate. Deoarece picioarele sănătoase sunt un simbol al mișcării și sănătății, diabeticii nu ar trebui să subestimeze îngrijirea picioarelor lor.
Fii atent și tu alegându-ți pantofii. Pantofii trebuie să fie confortabili, confortabili și confecționați din materiale de calitate. Nu este recomandat să mergi desculț. Puteți găsi încălțăminte potrivită în magazinele medicale. Dacă aveți un picior rănit pe picior, este necesar să vă spălați bine cu apă curată, să uscați zona din jurul plăgii și să folosiți unguent cu antibiotice. Dacă rana nu se vindecă, asigurați-vă că ați vizitat-o doctor.
15. Ce este coma diabetică?
Diabetul poate aduce, de asemenea, diverse complicații, iar coma diabetică este una dintre ele. Este o afecțiune foarte periculoasă, dar în prezent afectează în principal pacienții nedisciplinați care nu respectă instrucțiunile de tratament. Vine la pacient oboseală, slăbiciune, somnolență, care se va aprofunda la inconştienţă. Această afecțiune apare atunci când există o întrerupere a dietei - de exemplu, supraalimentarea, lipsa insulinei, după o boală infecțioasă sau alte situații dificile. Persoana afectată poate mirosi ca acetonă - un miros de fructe, care este rezultatul metabolismului incorect în organism, pacientul are sete, care crește odată cu urinarea, pielea este uscată, uneori există dureri abdominale severe.
16. Ce este glicemia?
Glicemia este valoarea zahărului din sânge. Nivelul său este variabil, depinde de cât de mult zahăr oferim organismului, de cheltuielile noastre de energie - depinde de activitatea noastră fizică. Hipoglicemie - glicemia dumneavoastră este scăzută. Poate duce la pierderea cunoștinței și la leziuni conexe și, în caz de eșec de a oferi asistență adecvată în timp util și la moarte. Hiperglicemie - zahărul din sânge este ridicat. Nivelurile crescute prelungite pot duce la orbire, insuficiență renală, complicații cardiovasculare și amputări ale membrelor inferioare.
17. Care este indicele glicemic GI?
- indice glicemic scăzut: 0 - 55
- indicele glicemic mediu: 56 - 69
- indice glicemic ridicat: 70 - 100
18. Ce alimente au un IG scăzut?
Ei aparțin aici alimente din cereale integrale: pâine integrală și neagră, paste integrale și orez întunecat, leguminoase: fasole, mazăre, naut, linte, legume și fructe colorate: morcovi, sfeclă roșie, broccoli, legume cu frunze verzi, ardei roșu, mere, piersici, portocale, pere, prune, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, ovăz - fulgi de ovăz, hrișcă, ulei de măsline.
19. Ce alimente au un IG ridicat?
Grupul de alimente din IG ridicat include: baghete, chipsuri, bere, coca-cola, cartofi prăjiți, brânzeturi grase, cereale dulci, miere, zahăr alb, pâine albă și paste făină albă, prăjituri, napolitane, înghețată, batoane de ciocolată, gemuri, porumb dulce.
20. Cum să obțineți zahăr rezidual din organism?
Mai ales la diabetici, se întâmplă să rămână în corpul lor zahăr rezidual, pe care corpul nu l-a putut excreta sau absorbi în corp. Este depozitat în organism în diferite locuri, înrăutățește sănătatea generală, contribuie la crearea așa-numitelor piciorul diabetic. Singurul remediu natural cunoscut pentru a putea distruge zahărul rezidual din celule este ciuperca gandacul de balegar comun. Vă recomandăm să îl adăugați la meniu sau. luat sub formă de suplimente nutritive care îl conțin.