În spatele frumuseții sale este necesar să căutați exerciții fizice regulate și un stil de viață sănătos. O braziliană de 40 de ani își răspândește mesajul în lume.
Gisele Bündchen, una dintre cele mai admirate femei de pe planetă, nu ascunde sănătatea ei. Pe lângă exercițiile fizice obișnuite, ea își atrage atenția și asupra dietei și se asigură că produsele care ajung pe masa ei sunt cultivate organic. Este ghidat de deviza: „Lasă mâncarea să fie medicamentul tău”.
Pe Instagram, el împărtășește în prezent un album foto pentru fanii săi, care surprinde un top model în vârstă de 40 de ani într-o grădină imensă. De asemenea, se îngrijește de legume sau fructe în grădina comunității, adesea asistată de cei doi copii ai ei, fiica Vivian și fiul Benjamin. „Mâncarea este unul dintre cele mai puternice instrumente pentru întărirea sistemului nostru imunitar. Cred cu tărie în vechea zicală familiară, „Lasă mâncarea să fie medicamentul tău”, pentru că am simțit mari schimbări în viața mea pe măsură ce am ales cu grijă mâncarea pe care o consum.
- Top modelul Gisele Bündchen cunoaște rețeta unei căsătorii fericite
- Fiul este un copil foarte calm, dieta de vegan este de vină, spune Alicia Silverstone - Oameni - Femeie
- Trei femei care conduc lumea - Oameni - Femeie
- Castraveți sau rucola Supă cu ei într-un blender, iată rețete de smoothie - Alimente - Femeie
- Dieta de nunta nu numai pentru printesa! 3 sfaturi simple pentru a lua mireasa - Mâncare - Femeie