Tort de cacao sănătos cu lapte acru

Tort de cacao simplu și sănătos cu lapte acru și fulgi de ovăz fără adaos de grăsime.

sănătos

Ingrediente (la 10 porții):

  • 2 cani fulgi de ovaz (fulgi de ovaz macinati)
  • 1,5 căni de lapte acru
  • 3/4 cană de cacao
  • 5 până la 6 PL miere
  • 1 L praf de copt

Abordare:

Amestecăm corect toate ingredientele. În caz de interes, putem amesteca și bucăți de ciocolată fierbinte.

Se toarnă aluatul în silicon sau hârtie de copt cu o matriță căptușită (cu un diametru de aproximativ 25 cm) și se coace prăjiturile timp de 40 până la 45 de minute la 180 de grade.

Persoanele care au citit acest articol sunt, de asemenea, interesate de:

Cheesecake de mere cu stropi

Sănătos, gustos și nu prea greu de preparat.

Cheesecake de tofu cu banane

Deoarece îmi place foarte mult tofu, l-am folosit în sfârșit pentru a face acest delicios tort de brânză vegan cu banane - sau mai degrabă tofu caku.

Prăjitură delicioasă cu proteine ​​cu făină de cocos

Arome minunate și prăjituri gustoase cu proteine ​​cu făină de cocos.

Autorul articolului

Lucia Wagnerova

Lucrez la un stil de viață sănătos de aproape 10 ani. Îmi place să experimentez în bucătărie și să transform alimentele nesănătoase în cele mai sănătoase. Cu rețetele mele potrivite, subliniez că a mânca sănătos este ușor, gustos și jucăuș.