ingrediente
abordare
Acest fast-food are toate culorile unui parc de toamnă. Acum suntem cu toții „urmăritori”, dar cel puțin în familia noastră putem prelucra Hokkaido, dovleac cu unt, dovlecei, patizonuri des și pe tot parcursul anului. Hrișca se încălzește, betacarotenul din dovleac va ajuta pielea să absoarbă ultimele raze calde din vara bătrânei. Feniculul este de fapt o rasca. Adică semințele sale și fac parte, probabil, din fiecare bucătărie. Ele ajută la digestie. Rădăcina acestei legume are un gust aromat puternic. Îmi place de el, familia mea nu, sau deloc. Îl folosesc la grătar, ușor supraîncălzit pe unt sau grăsime de cocos, îl adaug în supe, terci. În timp ce mâncam carne, am prăjit rață și rață. Se spune că feniculul este potrivit pentru pierderea în greutate, ajută la întărirea organismului împotriva bolilor cardiovasculare. Deci servit despre dietă, sănătos și nu cel cu rața. De când alăptez fiica noastră mică acum, încerc să combin mesele fără usturoi, cu greu folosesc piper negru. Desigur, îl puteți gusta după propria imaginație.
Puteți folosi inul măcinat 2PL în locul unui ou
Matrite - ștergeți vasele de copt cu grăsime de nucă de cocos. Am unul dovedit.
În misiune, amestecați hrișca cu oul și ierburi și condimente, tocați sau presărați dovleacul și castanele fierte cu o furculiță.
Se amestecă împreună și se coace la 180 ° C timp de aproximativ 25 de minute.
SFAT: De asemenea, puteți coace amestecul sub formă de tort sau pe o foaie de copt. De asemenea, rece până la salată va fi excelent.