Pierderea în greutate pe viață în 21 de zile
Autor: Powell Chris
În urmă cu șase ani, am început spectacolul nostru Pierdere extremă în greutate - șase sezoane, peste 70 de transformări incredibile și milioane de vieți schimbate în peste 140 de țări! S-au întâmplat multe în acest scurt timp - familia noastră s-a extins, entuziasmul nostru pentru a-i ajuta pe ceilalți a crescut, iar cunoștințele noastre despre modul în care oamenii pot pierde în greutate și se pot înforma s-au aprofundat. Dar una dintre cele mai mari schimbări este că am înțeles în cele din urmă pașii necesari pentru a menține această formă pe termen nelimitat.
Dacă urmați un ciclu extrem de carbohidrați (planul nostru nutrițional) și misiuni metabolice (programul nostru de antrenament) timp de 21 de zile, veți vedea și veți simți cât de repede se schimbă corpul dumneavoastră. Dacă stăpânești și aplici lecții în timpul transformării de 21 de zile, vei dobândi un nou sentiment de abilitate de a-ți controla viața și destinul. În cele din urmă, după ani de sentimente de nesiguranță, depresie sau frustrare, te vei regăsi într-o poziție în care speranța și optimismul predomină. Îți vei vedea viața și viitorul destul de clar. Te vei trezi dimineața cu entuziasm. Veți experimenta fiecare zi cu încredere. Seara vei stinge lumina cu sentimente de succes, satisfacție și control al situației.
Cele 21 de zile de conversie se încadrează în trei săptămâni, fiecare săptămână incluzând una dintre cele trei componente care reprezintă propria transformare extremă. Fiecare zi va începe cu o nutriție și exerciții fizice adecvate și gustoase, urmată de o lecție de transformare și activitate care vă va permite să înțelegeți mai profund cine sunteți cu adevărat și să vă dezvăluiți adevăratul potențial.
Săptămâna 1: Ziua 1-7 vă va ajuta să o învățați
A doua săptămână: Ziua 8-14 vă va ajuta să o iubiți
Săptămâna 3: Ziua 15-21 vă va ajuta să o experimentați pentru tot restul vieții!
Și iată promisiunea noastră: vă vom arăta cum să slăbiți, cum să câștigați fitness și să descoperiți componenta sinelui dvs. pe care nu știați că există deloc. Te vei simți încrezător și energizat - astfel încât să poți face față tuturor provocărilor vieții cu vigoare. Vei fi mai fericit și mai încrezător ca niciodată. Te vei iubi pe tine. Toate acestea îți pot oferi o transformare extremă.
Așa că mergi pentru asta.
- Fosta fermieră Jana Brezinová a slăbit 9 kilograme de WOW, dar asta este o schimbare! -
- FOTO TRANSFORMARE dramatică a unui cunoscut actor slovac El este un os și o piele
- FOTO Transformare șocantă a unei stele de tenis O frumusețe subțire sexy a devenit o dolofană de 120 de kilograme
- Ivan de Masterchef și transformarea sa extremă
- FOTO Transformare incredibilă! Cu greu ai recunoaște aceste persoane după ce ai slăbit