Eu un an - înapoi am arătat așa cum am făcut-o. Nu l-am rezolvat, am fost mulțumit și am avut o mulțime de roboți etc.. iar astăzi, după un an de a mă privi, îmi voi spune. mai bine. Am 43 de ani și mă simt probabil cel mai bun din toată viața mea. Am copii sănătoși, adulți, am un tip care mă poartă pe mâini și zâmbesc dintr-o singură bucată. Dar undeva a început încă.

prezentator

Și asta la Mirka. Da, Mirka m-a lovit cu piciorul ca să nu mai cred că pielea mea este în regulă. Și ea m-a lovit cu o propoziție simplă: Doamne Doamne, trebuie să fii teribil de obosit. Da. Ce energie am pentru 3? Da, mănânci tot posibilul și, când mă uit la pielea ta, cred că ești grupa de sânge B.. Și aici am încetat să mai respir. dintr-o singură privire pe pielea mea, citește-mă așa ? Deci treptat.

PASUL nr. 1 - Am început să mănânc în funcție de grupele de sânge (Bukovský s-ar opune mie ... dar funcționează pentru mine) și am băut multă apă. Mi-a fost frică să mint deoarece Mirka (într-adevăr nu știu cum o face) m-a dezvăluit întotdeauna în timpul infracțiunii. A trecut un an de când, merg la el în mod regulat și sunt MAX mulțumit.

PASUL 2 - Procedurile de GPL mi-au lovit corpul, așa că am început să slăbesc din nou, încă fără exerciții fizice. Am stabilizat dieta, deja pregătită, pentru 3 mese pe zi (ceva se potrivește tuturor) pentru că m-am bucurat de fiecare compliment întrucât arăt bine. o știi, noi femeilor ne place.

PASUL 3. Păr. Am spus întotdeauna, și există unele, și asta este suficient pentru mine. Apoi m-ai dus la paradă și dintr-o dată sunt mai puternici, mai groși și nu trebuie doar să port o împletitură.

PASUL 4 Nu aș fi crezut niciodată că până și unghiile frumoase pot face senzația că așa arată o femeie drăguță pentru mine.