Video despre sănătate și medicină: JANKOWITCH Fitness Inspirational Workout 2012 (SK ENG GER HU) Inkl. rezultate (februarie 2021)
O dietă ketogenică imită efectele foametei. Aflați cum a fost folosită această dietă în trecut pentru tratarea epilepsiei și de ce poate reveni.
Au existat diete de înfometare cu mult înainte de apariția atacurilor de droguri. Postul pentru a controla epilepsia datează din timpurile biblice și a fost folosit de-a lungul istoriei de atunci. În anii 1920, copiii cu epilepsie dificil de controlat erau ocazional limitați la apă timp de 10 zile sau mai mult. Acest lucru a dus adesea la eliberarea prelungită a convulsiilor.
În acest moment, s-a constatat că epilepsia poate fi tratată și cu o dietă bogată în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați, care o imită. Această dietă a fost numită dietă ketogenică, deoarece substanțele numite cetone au fost produse în sânge. Deși medicii nu știau de ce, aceste cetone par să blocheze activitatea convulsivă.
„Cetonele se formează în sânge în timpul foametei și în timpul unei diete ketogene, deoarece organismul este obligat să folosească grăsimea pentru energie în ambele cazuri”, explică MD, neurolog la Clinica Lahey din Burlington, Massachusetts. interes deosebit pentru epilepsie.
Dietele ketogenice au fost în mare parte uitate după 1938, când oamenii de știință au descoperit tratamentul cu fenitoină pentru epilepsie, dar cercetările moderne i-au determinat pe medici să se uite atât la copii, cât și la adulți. „Dietele ketogenice au fost ultima abordare din trecut pentru copiii cu epilepsie care pune viața în pericol”, spune Dr. Brut. Astazi, avem aproximativ o treime din pacientii care nu sunt bine controlati in tratamentul convulsiilor. Tratamentul ketogen poate fi o opțiune pentru unii dintre acești pacienți. "
Dietele cetogene astăzi
O dietă ketogenică tipică astăzi este bogată în grăsimi, adecvată în proteine și foarte scăzută în carbohidrați. Caloriile și lichidele sunt limitate, iar dieta trebuie completată cu vitamine și calciu. De asemenea, acestea trebuie să fie atent monitorizate și atent monitorizate de către medici și dietetici cu experiență.
În mod corespunzător, rezultatele pot fi semnificative. Cercetări recente care susțin utilizarea unei diete ketogenice pentru epilepsie includ următoarele studii:
- Un studiu publicat în The Lancet Neurology a comparat 54 de copii care urmau o dietă ketogenică cu 49 de copii care au continuat epilepsia tradițională. După trei luni, 38% dintre copiii care urmau o dietă ketogenică au avut o reducere de peste 50% a convulsiilor.
- Un studiu realizat la Spitalul Johns Hopkins din Baltimore la adulți cu epilepsie dificil de tratat a avut 30 de pacienți pe o dietă Atkins modificată, un plan popular de tip ketogen. După trei luni, o treime din adulți au avut o reducere de 50%.
- O revizuire a 28 de copii pe o dietă ketogenică la Johns Hopkins timp de mai mult de șase ani a constatat că 24 dintre acești copii au avut o scădere cu peste 90% a convulsiilor.
Siguranța unei diete ketogenice
La fel cum medicii încă nu știu exact cum ajută nutriția ketogenică să compenseze convulsiile, nici ei nu cunosc efectele unei astfel de diete de-a lungul deceniilor. Un studiu realizat de Johns Hopkins, care a examinat siguranța copiilor care urmează o dietă ketogenică, a constatat că creșterea, sănătatea oaselor și a rinichilor ar trebui monitorizate îndeaproape din cauza riscului de deficiențe nutriționale.
Alte aspecte negative legate de această nutriție:
- Este o dietă solicitantă pe care oamenii o pot urma.
- Necesită monitorizare și supraveghere continuă.
- Mulți oameni care obțin rezultate dietetice nu sunt complet liberi de convulsii și totuși trebuie să ia medicamente pentru controlul convulsiilor.
- Efectele secundare pe termen scurt pot include constipație, greață, foamea și lipsa de energie.
- Efectele secundare pe termen lung la copii pot include întârzierea creșterii, pietre la rinichi și fracturi osoase.
„O dietă ketogenică este singurul tratament dietetic cu orice cercetare care să o susțină, dar încă nu este o epilepsie obișnuită”, spune Gross.
Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți epilepsie și medicamentele nu controlează complet convulsiile, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă o dietă ketogenică vă poate ajuta. S-ar putea ca vechiul tratament pentru epilepsie să vă ofere o nouă modalitate de a controla în continuare epilepsia.