Care sunt cele mai slabe jocuri pentru slăbit? La urma urmei, burta și coapsele. Dacă plecăm în vacanță sau ne așteaptă un eveniment important, de obicei vrem să acoperim cumva burtica mai mare. Dacă vă simțiți rău în haine sau costum de baie, începeți să vă curățați corpul. Adăugați legume proaspete în meniu, răsfățați-vă cu mai mult exercițiu și această rețetă vă poate ajuta, de asemenea.
O băutură care arde rapid grăsimile este suficientă pentru a bea o săptămână, iar centimetrii vor scădea. Corpul începe să elimine toxine, iar metabolismul începe să încetinească încet, dar sigur. 7 zile de detoxifiere ar trebui să fie însoțite nu numai de o băutură gustoasă de grapefruit, ci și de exerciții fizice și o dietă sănătoasă, așa cum am menționat în introducere. Acest lucru va accelera doar întregul efect. Dacă îl utilizați corect, puteți pierde până la un centimetru.
Băutură fierbinte de grapefruit
Noi vom avea nevoie:
150 ml suc proaspăt de grapefruit
2 PL de oțet de mere
50 ml apă pură
Abordare:
Foto: pixabay
Mai întâi, dizolvați mierea în sucul de grapefruit. Apoi adăugați apă și oțet de mere. Bem băutura de două ori pe zi. Dimineața pe stomacul gol și cu 15 minute înainte de cină. Sucul de grepfrut este excelent pentru pierderea în greutate. Substanțele conținute în acesta ajută la problemele cu supraponderalitate. Organismul scapă de toxine și, de asemenea, te ajută să scapi de celulită.
Dacă aveți probleme cu digestia, intestinele sau stomacul, discutați cu medicul dumneavoastră despre consumul de citrice.
- Băutură detoxifiantă, dar gustoasă, pentru slăbit
- Băutură gustoasă și sănătoasă de casă Da, un mare kombucha te va cuceri
- Salată de detoxifiere cu brânzeturi și migdale gata în 5 minute; REȚETE pentru slăbit
- Pierderea în Greutate De ce FIBRA este atât de neprețuită în ceea ce privește pierderea în greutate
- Pierderea în greutate De ce poți mânca BANANE chiar dacă vrei să slăbești